Spanish Self Development

En "El Poder de Crear Hábitos", Brian Alba te ofrece una guía clara y efectiva para transformar tus hábitos negativos en hábitos ganadores que te ayuden a cumplir tus objetivos a partir de la inspiración. Desde la secuencia perfecta para crear nuevos hábitos, hasta cómo vencer la procrastinación y encender tu motivación, este libro te proporciona las herramientas necesarias para llevar tu vida al siguiente nivel.

No hay edad como los 40. Entiendes lo que pasa a tu alrededor, conoces tus habilidades y tus puntos ciegos, sabes cuidar y cuidarte, conoces de éxitos. Te has vuelto más sabia a fuerza de levantarte y persistir, de los viajes y los amores. Ahora sabes mantener la distancia y asumir riesgos, distingues qué importa y de qué es mejor reírse. Equilibras, como ni tu versión veinteañera ni treintañera podría, la versión que aspiras a ser con tu verdadero yo: eres tú misma ante todo el mundo. Sigues asombrándote, improvisas, avanzas con la frente en alto.

A partir de una regresión a una vida pasada, Pedro Alonso se reencarna en Filipo, un guerrero romano en los tiempos del Imperio. El encuentro con Yilak, líder de un grupo rebelde, cambiará su forma de ver y de relacionarse con el mundo. El libro es la historia del crecimiento personal de Filipo, un soldado romano cuya misión es encontrarse con Yilak para determinar si puede ser o no un problema para los intereses de Roma.

Una recopilación de frases, citas y máximas escritas tanto por personas anónimas como grandes pensadores en las que el atleta de pruebas extremas, empresario y coach personal Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos.

La asertividad es la capacidad de expresar los sentimientos, las ideas, opiniones y solicitudes de una manera libre, clara, sencilla y específica, que son comunicadas en el momento preciso y a la persona correcta. En otras palabras más simples, es la respuesta oportuna y directa, que respeta la posición propia sin ofender a la de los demás, de una manera honesta y precisa.La comunicación asertiva puede ser muy poderosa si la usamos adecuadamente.

En este nuevo audiolibro Bernardo Stamateas, autor del exitoso Emociones tóxicas, nos muestra la importancia de procesar las emociones de manera saludable y describe los efectos terapéuticos del asombro, el valor de la esperanza, la fuerza transformadora de la alegría y la capacidad de amar.

Descubre tu valor, diseña tu sueño, desarrolla tu creatividad, despliega tu emprendimiento y crece… más allá de los límites, a la medida de tu propio valor y de tu creatividad. Crece en todo lo que emprendas.

Hola mi nombre es Vanessa, y a través de los siglos desde la época Victoriana 1834, a las mujeres se nos elegía al esposo, no teníamos derecho al divorcio, la mujer era sinónimo de ser mama lo cual era símbolo máximo de validación hacia ellas mismas y ante la sociedad.

Afortunadamente, la autodisciplina no es innata. Es un hábito que se puede nutrir. Si vas a alcanzar tus metas y alcanzar el éxito, entonces la autodisciplina debe ser un componente central de tu vida. Esta habilidad nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y enfocar.

Conocida como "La ciencia y el arte de la realización del ser humano," la PNL ( Programación Neurolingüística) es una moderna y práctica batería de herramientas que permite a quien la ponga en práctica: Conocer sus procesos internos y modificarlos cuando lo considere necesario.

Eres un crack te anima a desarrollar tu inquietud por crear, innovar e intentar hacer lo que otros no han hecho antes. Si sabes que lo que te diferencia del resto es aquello que te hace destacar y que sólo te falta darle la forma definitiva, éste es tu audiolibro. Un audiolibro que te ayuda a conseguir todo aquello que te propongas siendo tú mismo y sacando lo mejor de ti.

Es momento de tomar acción y darle una transformación a tu vida. Logra incorporar buenos hábitos a tu vida, y verás como cambiará tu vida. Una vez incorporados difícilmente podrás cambiarlos. Encuentra la mejor manera para tomar el control de tu vida y descubre como puedes cambiarlo día a día. Dándole un giro de 360 grados a tu vida. En este libro aprenderás algunos hábitos que cambiaran tu vida y lograr una vida más feliz. Antes de que puedas comenzar tu camino hacia el éxito, primero debes conocerte a ti mismo.

Los adolescentes de hoy se enfrentan a muchas presiones. También, desafíos y obstáculos que parecen imposibles de superar. Puede ser difícil mantener una actitud positiva y estar motivado cuando las cosas se ponen difíciles: acabas sintiéndote atrapado en un ciclo interminable de estrés, ansiedad y depresión.

La sabiduría le hace un aporte vital a la calidad y a la cantidad de vida. No solo es saber cómo actuar, también es poder hacerlo de manera acertada. Todos nos encontramos en situaciones donde saber decidir y proceder determinará cómo será nuestra vida de ahí en más. Necesitamos el consejo de otros, pero no de cualquiera, sino de los sabios. Esos que de tanto andar la vida aprendieron y sus aprendizajes tienen forma de cicatrices, de marcas, de dolor, de fracasos y de logros.

Mi propósito principal, al escribir este libro, es proporcionar una serie de herramientas y principios, basados, no solamente en mi experiencia, sino en la de otros emprendedores exitosos que han triunfado a gran escala, sin importar las circunstancias.

Yo también sufrí lo mismo que tú, también perdí a mi pastor alemán y sé por lo que estás pasando. Por eso he creado este audiolibro desde mi experiencia vital, y desde ahí se que puedo ayudarte porque te entiendo mejor que nadie. Así que no dudes en escuchar este audiolibro y déjame acompañarte en tu camino de superación. Este audiolibro es para todas aquellas personas que han sufrido la muerte de su perro o mascota recientemente y están sumergidas en el dolor por su pérdida.

Nuestro cerebro y su capacidad total es todavía un misterio por desvelar; y a lo largo de los años, y a costa de muchas investigaciones y estudios, se han producido importantes avances en este ámbito. De hecho, existen innumerables casos y ejemplos de personas que, a través del condicionamiento, la autosugestión, la reprogramación, la programación neurolingüística, la hipnosis y otros métodos, consiguieron cambiar radicalmente sus vidas, tanto material como espiritualmente.

Esto es lo que aprenderá en este libro de dominio de autoayuda 2 en 1: Autodisciplina: lo que significa ser mentalmente fuerte, cómo evitar que las emociones arruinen su concentración, las mejores formas de mantenerse constantemente enfocado en sus objetivos; Gestión del Tiempo: los secretos para ayudarlo a detener la adicción, los atracones de comida y la televisión, superar la procrastinación y convertirse en un emprendedor proactivo; Hábitos Diarios: comprenda cómo se forman los hábitos.

El libro del autocuidado es una invitación a evaluar nuestra vida y reorganizar nuestras prioridades en un viaje de 12 meses. En un tono práctico, cercano e inspirador, la Dra. Ashton utiliza su propia experiencia y sus conocimientos médicos para acompañarnos en estos cambios hacia un estilo de vida consciente que nos hará sentirnos con más energía y más seguras de nosotras mismas.

¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emoción, ya sea enfado, tristeza o alegría, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis. Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico.