Spiritual Self Care

¿Te has encontrado recientemente en la cúspide de una crisis mental o en el centro de una? ¿Te encuentras luchando por mantener tus emociones bajo control? ¿Sientes que te desmoronas bajo el peso de tus "responsabilidades" como mujer en la posición de empleada, pareja o simplemente como un ser humano que intenta existir? Si una o todas estas preguntas son cuestiones con las que te sientes identificada, estás experimentando los clásicos indicios de desatención de tu salud emocional. Durante siglos, las mujeres negras hemos sido preparadas para vivir, descuidando nuestra salud ...

One of the Most Important Tools for Anyone in Leadership Do you know how to care for your soul in the midst of the crisis? “David strengthened himself in the LORD his God.” Then he turned to those who wanted to stone him, reminding them of their destiny, renewing their vision and purpose. Then they went out and recovered all. Learn three practical tools, so that you, too, can strengthen yourself in the Lord.

¿Te has mirado últimamente al espejo y no pudiste reconocer a la persona que mirabas? ¿Has avanzado en tu carrera y te cuesta aceptar que no solo te lo has ganado, sino que realmente lo merecías? ¿Envidias a las mujeres a las que admiras y respetas en secreto? Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, no ocurre nada malo en ti. Simplemente necesitas desaprenderte de algunos esquemas negativos, reeducar tus pensamientos y elevar el nivel de confianza en ti misma. Esto es lo que este libro, 365 Afirmaciones Positivas Para Mujeres Negras Poderosas, tiene como objetivo ayudarte a...

¿Cuándo fue la última vez que te has levantado y te has sentido realmente entusiasmada con la vida que tenías? ¿Vives y prosperas o simplemente sobrevives y sufres? ¿Te gustaría romper el esquema que ha estado definiendo tu vida hasta ahora? ¿Estás lista para convertirte en la mejor versión de ti misma y vivir tu vida al máximo? En ese caso, tienes en tus manos la llave para abrir tu futuro... o en tu boca, por así decirlo. Cambia la forma de cómo te expresas y la vida que buscas llegará sola a ti. "La vida es muy dura". "No puedo hacerlo". "No soy buena". "No merezco esto"......