Stress Meditation

Lista de productos
    • Connect to Yourself, Each Other, Your Life
    • De: Manoj Dias
    • Narrado por: Manoj Dias
    • Duración: 3 h y 30 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-08-21
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 32 calificaciones
    • Still, Together takes an active approach to reclaiming true and deep connection in our day-to-day lives. Looking at the feelings associated with disconnection, this guide presents steps through meditation and mindfulness practices to address these feelings....

    Precio regular: $21.46 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • Multiply Your Success One Simple Step at a Time
    • De: Darren Hardy
    • Narrado por: Darren Hardy
    • Duración: 4 h y 44 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-22-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 27,199 calificaciones
    • The Compound Effect contains the essence of what every super achiever needs to know, practice, and master to obtain extraordinary success....

    Precio regular: $10.47 o 1 crédito

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    • Mindfulness Skills for Achieving Peak Performance and Finding Flow in Sports and Life
    • De: Amy Saltzman MD, Jim Thompson - foreword
    • Narrado por: Coleen Marlo
    • Duración: 7 h
    • Fecha de lanzamiento: 02-25-20
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 5 calificaciones
    • Are you looking for unique ways to "get into the game"? To enhance your training and find focus? You aren't alone. Increasingly, athletes and coaches - from amateur leagues to professional football champs to Olympic athletes - are incorporating mindfulness practices into their training....

    Precio regular: $13.75 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • How to Easily Incorporate Nervous System Healing Exercises into Your Busy Life
    • De: Julia Peters
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 44 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-05-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Are you feeling overwhelmed by stress, burnout, or the pressures of everyday life? If so, this book was made for you. Regulating Your Nervous ...

    Precio regular: $3.99 o 1 crédito

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    • A Holistic Guide to Managing Panic Attacks
    • De: Southerland Publishing
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-16-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Discover a holistic approach to managing panic attacks with this comprehensive guide, "How to Manage Panic Attacks Holistically." This book unfolds...

    Precio regular: $3.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $3.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • A Daily Guide to Stress Relief, Mindfulness, and Inner Peace
    • De: Barbara Ann Kipfer
    • Narrado por: Erin Moon
    • Duración: 5 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-09-14
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 32 calificaciones
    • Breath Perception is your companion to understanding the power of breath and using it as a tool to improve your physical and mental health....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • How to Help Your Kid Manage Stress and Become Happier, Kinder, and More Compassionate
    • De: Susan Kaiser Greenland
    • Narrado por: Angela Brazil
    • Duración: 8 h y 13 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-20-15
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 24 calificaciones
    • Now, children - who are under more pressure than ever before - can learn to protect themselves with these well-established methods adapted for their ages....

    Precio regular: $14.61 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • Making Friends with Yourself through Meditation and Everyday Awareness
    • De: Chögyam Trungpa
    • Narrado por: Roger Clark
    • Duración: 5 h y 32 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-16-15
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 242 calificaciones
    • The rewards of mindfulness practice are well proven: reduced stress, improved concentration, and an overall sense of well-being....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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    • Mindfulness Meditation in Everyday Life
    • De: Jon Kabat-Zinn PhD
    • Narrado por: Jon Kabat-Zinn PhD
    • Duración: 9 h y 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-05-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 148 calificaciones
    • Find quiet reflective moments in your life—and reduce your stress levels drastically—with this classic bestselling guide updated and featuring a new introduction and afterword....

    Precio regular: $21.83 o 1 crédito

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    • 7 Essays to Control Anger, Manage Stress, Let Go of the Past, Embrace Authentic Living, and Cultivate Spiritual Growth
    • De: Alexander Matters
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-03-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • ✨ The journey continues—rawer, and more intimate. 📚 Following the themes explored in the Standard Edition, this Special Edition expands the ...

    Precio regular: $9.77 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $4.99 o 1 crédito

    Sale price: $4.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Today's Tao Flow
    • De: Li Liu
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 49 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-09-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Picture a life where each day flows harmoniously with the nature of the world and the continuous challenges of daily life are effortlessly ...

    Precio regular: $4.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $6.00 o 1 crédito

    Sale price: $6.00 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Mindfulness and Why It Is So Important
    • De: Jon Kabat-Zinn
    • Narrado por: Jon Kabat-Zinn
    • Duración: 7 h y 2 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-01-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 120 calificaciones
    • We think we know what meditation is - especially in an era when "mindfulness" has improbably rocketed into the mainstream....

    Precio regular: $19.49 o 1 crédito

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    • The Surprisingly Simple CBT & Mindfulness-Inspired Mental Health Hack That Helps Calm Anxiety-Spirals, Control Chaos & Slay Life
    • De: Nikki Goldstein
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 5 h y 49 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-18-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • WINNER OF THE 2024 BRONZE GLOBAL PUBLISHING AWARD for the Category Psychology & Counseling Written by a former stress head who knows first-hand how...

    Precio regular: $12.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • Guided Meditations for Overcoming Fears: Beginner-Friendly Meditations for Anxiety Relief, Stress Reduction, Better Sleep, and Manifesting Inner Peace
    • De: Loula Love
    • Narrado por: Loula Love
    • Duración: 2 h y 7 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-18-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 25 calificaciones
    • Discover a world of calm and courage, as you delve into these soothing guided meditations. Tailored to be beginner-friendly, they provide an ideal starting point for anyone seeking inner peace....

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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  • Precio regular: $7.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $4.02 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
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