Weight Loss Medicine
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The Definitive Guide to Intermittent Fasting
- How to Benefit from Fasting and Is It for Everyone
- De: Moe Alodah
- Narrado por: Jordan Thomas
- Duración: 1 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Intermittent fasting may be just the tool you need to add to achieve your health goals! In this book, you will discover that maybe adding the fasting health tool can help you to achieve your mental, spiritual, and physical wellness. You also need to learn that fasting may or may not be suitable for every individual. In my book, you will learn the fascinating history of fasting practice around the world, what it is, types of IF, and what benefits you can obtain from practicing intermittent fasting.
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The Definitive Guide to Intermittent Fasting
- How to Benefit from Fasting and Is It for Everyone
- Narrado por: Jordan Thomas
- Duración: 1 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 01-16-17
- Idioma: Inglés
- Intermittent fasting may be just the tool you need to add to achieve your health goals....
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Abnehmen durch Meditation
- Schlank im Schlaf - in 30 Tagen
- De: Annett Bellettini
- Narrado por: Fabian Fischer
- Duración: 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Abnehmen im Schlaf – mit der Kraft deines Unterbewusstseins. Du möchtest dein Gewicht reduzieren, ohne Diätstress, Verzicht und ständigen Kampf mit dem inneren Schweinehund? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich.
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Abnehmen durch Meditation
- Schlank im Schlaf - in 30 Tagen
- Narrado por: Fabian Fischer
- Duración: 43 m
- Fecha de lanzamiento: 04-17-25
- Idioma: German
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Abnehmen im Schlaf – mit der Kraft deines Unterbewusstseins. Du möchtest dein Gewicht reduzieren, ohne Diätstress, Verzicht und ständigen Kampf mit dem inneren Schweinehund? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich.
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The Here and Now
- 10 Experts Show You How to Be More Mindful, Calm and Focused
- De: Chloe Brotheridge, Sara Milne Rowe, Chloe Madeley, y otros
- Narrado por: Sophie Fletcher, Sara Milne Rowe, Chloe Madeley, y otros
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Survive and thrive in uncertain times by listening to the insights and inspirational ideas of world-leading experts on staying calm, focused and in control, brought to you by Penguin. Too much time on your hands? Too busy to think? Too tired to do anything? Too anxious? Life as we know it presents us all with different challenges - whether it's the anxiety of loneliness or the stress of being cooped up with the kids 24/7, working at all hours from home or finding yourself unable to fill the long hours of each day.
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The Here and Now
- 10 Experts Show You How to Be More Mindful, Calm and Focused
- Narrado por: Sophie Fletcher, Sara Milne Rowe, Chloe Madeley, Chloe Brotheridge, Helen Tupper, Sarah Ellis, The Mindfulness Project, Rukmini Iyer, Amir Khan
- Duración: 4 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 06-18-20
- Idioma: Inglés
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Survive and thrive in uncertain times by listening to the insights and inspirational ideas of world-leading experts on staying calm, focused and in control, brought to you by Penguin....
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The Keto Coach
- How to Lose Fat and Get Healthy Without Medicine
- De: John Hutmacher
- Narrado por: Jack Inguanti
- Duración: 3 h y 48 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this accessible, easy-to-read, easy-to-use guide, John Hutmacher, the "Keto Coach", lays out a common-sense, science-based approach for using a ketogenic diet to promote healthy weight loss, better nutrition, and dietary, rather than medicinal, relief from a host of common complaints and illnesses. If you're struggling to lose stubborn belly fat, suffering the discomfort of acid reflux, or just wishing to regain a leaner, more shapely body form, let the Keto Coach guide you to a whole new approach to eating, exercising, and enjoying life.
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The Keto Coach
- How to Lose Fat and Get Healthy Without Medicine
- Narrado por: Jack Inguanti
- Duración: 3 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 12-01-21
- Idioma: Inglés
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In this accessible, easy-to-read, easy-to-use guide, John Hutmacher, the "Keto Coach", lays out a common-sense, science-based approach for using a ketogenic diet to promote healthy weight loss, better nutrition, and dietary, rather than medicinal, relief from a host of common complaints....
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Superfoods Guide
- The Food and Medicine of the Future for Weight Loss and to Prevent Ilness
- De: Russell Dawson
- Narrado por: Jessica Geffen
- Duración: 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You probably know this already, but the secret to great health, effortless weight loss, ultimate happiness and unlimited energy is not just doing exercises, it is more about what you eat day in, day out! Imagine having the perfect formula to improve your diet without having to sacrifice many things you like…Well, now you can transform your imagination into reality by reading Russell Dawson's audiobook Superfood Guide! Whether you're a man or woman, this audiobook will change the way you live your life significantly and for the good!
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Superfoods Guide
- The Food and Medicine of the Future for Weight Loss and to Prevent Ilness
- Narrado por: Jessica Geffen
- Duración: 25 m
- Fecha de lanzamiento: 02-07-14
- Idioma: Inglés
- You probably know this already, but the secret to great health, effortless weight loss, ultimate happiness and unlimited energy is not just doing exercises, it is more about what you eat day in, day out!...
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Alkaline Diet Cookbook Breakfast Recipes
- Insanely Good Alkaline Plant-Based Recipes for Weight Loss & Healing
- De: Marta Tuchowska
- Narrado por: Melanie Ewbank
- Duración: 1 h y 57 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The alkaline diet made easy, exciting, doable, and fun! Effective, 100%-natural solutions to feel amazing and start losing weight. Without feeling deprived. Once and for all.
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Alkaline Diet Cookbook Breakfast Recipes
- Insanely Good Alkaline Plant-Based Recipes for Weight Loss & Healing
- Narrado por: Melanie Ewbank
- Duración: 1 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 05-05-17
- Idioma: Inglés
- The alkaline diet made easy, exciting, doable, and fun....
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Meditation Guide for Beginners
- Mindfulness Journey to Help Anxiety, Depression, Sleep, Stress, Productivity and Weight Loss
- De: Sam King
- Narrado por: Gregory Allen Siders
- Duración: 5 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you are willing to get started with meditation and discard anxiety, panic, and stress from your daily life, you can take the help of Meditation Guide for Beginners. In this guidebook, you will find how meditation can help relax your mind, reduce stress, and enhance your focus. As you get started with meditation, you can easily have more control over all your thoughts. You can be the master of your mind. You will be able to discard all your restless nights because of stress and anxiety. Meditation will allow you to discover a pathway to a peaceful and calmer you.
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Meditation Guide for Beginners
- Mindfulness Journey to Help Anxiety, Depression, Sleep, Stress, Productivity and Weight Loss
- Narrado por: Gregory Allen Siders
- Duración: 5 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 06-28-21
- Idioma: Inglés
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If you are willing to get started with meditation and discard anxiety, panic, and stress from your daily life, you can take the help of Meditation Guide for Beginners. In this guidebook, you will find how meditation can help relax your mind, reduce stress, and enhance your focus....
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Sirt Food: The Secret Behind Diet, Healthy Weight Loss, Disease Prevention & Longevity
- The Medicine on Your Plate, Vol 1
- De: John Hodges
- Narrado por: R. Paul Matty
- Duración: 3 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this book we will tell you about the research at the cutting edge of human health and nutrition. If you want to get healthy, it starts here.
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Great book for improving your health!
- De MokiBars en 02-18-17
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Sirt Food: The Secret Behind Diet, Healthy Weight Loss, Disease Prevention & Longevity
- The Medicine on Your Plate, Vol 1
- Narrado por: R. Paul Matty
- Duración: 3 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 01-28-16
- Idioma: Inglés
- In this book we will tell you about the research at the cutting edge of human health and nutrition. If you want to get healthy, it starts here....
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The BIG Book on the Lap-Band
- Everything You Need to Know to Lose Weight and Live Well with the Adjustable Gastric Band
- De: Alex Brecher, Natalie Stein
- Narrado por: Douglas R. Pratt
- Duración: 14 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The laparoscopic adjustable gastric band, or Lap-Band, can be the weight loss tool you need to overcome obesity - but only if you use it right. The Big Book on the Lap-Band: Everything You Need to Lose Weight and Live Well with the Adjustable Gastric Band! is your complete manual, from considering surgery until maintaining your goal weight - and everything in between.
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The BIG Book on the Lap-Band
- Everything You Need to Know to Lose Weight and Live Well with the Adjustable Gastric Band
- Narrado por: Douglas R. Pratt
- Duración: 14 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 03-23-15
- Idioma: Inglés
- The laparoscopic adjustable gastric band, or Lap-Band, can be the weight loss tool you need to overcome obesity - but only if you use it right....
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Ever Green
- Yoga, Pilates, Stretching, and Nutrition: 30-Day Workouts and Wellness Strategies for Active, Flexible, and Pain-Free Living in the Golden Years
- De: Giuseppe Di Mauro
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Navigating Life's Journey: Insights and Strategies for Senior Well-being Are you a senior seeking to navigate the complexities of later life with confidence, health, and vitality? This comprehensive guide, blending scientific wisdom with practical experience in sports and wellness, is your ideal companion on the path to a more enriching and active senior lifestyle. Far from being just another health and fitness manual, this book interweaves scientific knowledge with real-world applications, offering an innovative approach to senior well-being. It's perfect for seniors looking to enhance ...
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Ever Green
- Yoga, Pilates, Stretching, and Nutrition: 30-Day Workouts and Wellness Strategies for Active, Flexible, and Pain-Free Living in the Golden Years
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 05-08-25
- Idioma: Inglés
- Navigating Life's Journey: Insights and Strategies for Senior Well-being Are you a senior seeking to navigate the complexities of later life with ...
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Ketogenic Diet
- The Complete 7 Day Ketogenic Diet Cookbook for Guaranteed Weight Loss with No Sugar and No Starch
- De: Jennifer Jenson
- Narrado por: Raina Randolph
- Duración: 35 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ketogenic cooking has never been this easy! Get ready for authentic mouthwatering Ketogenic recipes for weight loss! I have the perfect way out for you. Just get hold of the audiobook Ketogenic Diet: The Complete 7 Day Ketogenic Diet Cookbook for Guaranteed Weight Loss with No Sugar and No Starch. This audiobook offers an in depth insight on Ketogenic cooking.
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Ketogenic Diet
- The Complete 7 Day Ketogenic Diet Cookbook for Guaranteed Weight Loss with No Sugar and No Starch
- Narrado por: Raina Randolph
- Duración: 35 m
- Fecha de lanzamiento: 10-15-20
- Idioma: Inglés
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Ketogenic cooking has never been this easy! Get ready for authentic mouthwatering Ketogenic recipes for weight loss! I have the perfect way out for you....
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The Power of 4
- Your Ultimate Guide Guaranteed to Change Your Body and Transform Your Life
- De: Paula Owens
- Narrado por: Laura Kobar
- Duración: 5 h y 18 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Do you want to look and feel your best? Are you serious about changing your body and transforming your life? The Power of 4 is based on medical research and the author's 20+ years of experience and expertise as a successful nutritionist, fitness expert, and weight loss coach.
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The Power of 4
- Your Ultimate Guide Guaranteed to Change Your Body and Transform Your Life
- Narrado por: Laura Kobar
- Duración: 5 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 12-27-09
- Idioma: Inglés
- The four powers include nutrition, lifestyle, exercise, and supplements. One of the secrets to attain your highest level of health is to select two simple, yet profound, Winning Formulas each week....
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Gesund Abnehmen
- Geführte Meditation
- De: Alan Fields
- Narrado por: Alan Fields
- Duración: 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Diese geführte Meditation hilft Dir beim Abnehmen, und unterstützt Dich wirkungsvoll Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, und vor Allem zu halten. Mit dieser Selbsthypnose kannst Du praktisch im Schlaf abnehmen, denn Du programmierst Dein Unterbewusstsein auf Schlank sein und Gesundheit. Daher kannst Du diese Traumreise auch zum Einschlafen anhören. Preiswerter und vor Allem gesünder als jede Diät oder Schlankheitsmittel.
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Gesund Abnehmen
- Geführte Meditation
- Narrado por: Alan Fields
- Duración: 29 m
- Fecha de lanzamiento: 09-01-22
- Idioma: German
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Diese geführte Meditation hilft Dir beim Abnehmen, und unterstützt Dich wirkungsvoll Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, und vor Allem zu...
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The Essential Handbook to Essential Oils
- Tips and Recipes for Weight Loss, Stress Relief, and Pain Management
- De: Evelyn Carmichael
- Narrado por: Elizabeth G. Ristow
- Duración: 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Essential oils have been around for thousands of years, helping ancient cultures to cure ills, to reduce pain, and feel invigorated. Although we in the West have traditionally used medication to help us feel better, more and more people are now realizing that essential oils can play a significant part in our health too.
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The Essential Handbook to Essential Oils
- Tips and Recipes for Weight Loss, Stress Relief, and Pain Management
- Narrado por: Elizabeth G. Ristow
- Duración: 39 m
- Fecha de lanzamiento: 04-28-17
- Idioma: Inglés
- Essential oils have been around for thousands of years, helping ancient cultures to cure ills, to reduce pain, and feel invigorated....
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Intermittent Fasting
- 10 Simple & Healthy Recipes to Lose Weight & Get Healthy
- De: Silvia Pala
- Narrado por: Krystina Bailey
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Sick and tired of those fad diets and weight loss programs that never seem to pan out? Seeking a lifestyle change rather than yet another dieting gimmick? Then, you should look no further than intermittent fasting. Because, far from another useless dieting craze, intermittent fasting is based on centuries of research and harnesses the mechanics of your own physiology so you can burn fat like never before!
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Intermittent Fasting
- 10 Simple & Healthy Recipes to Lose Weight & Get Healthy
- Narrado por: Krystina Bailey
- Duración: 1 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 08-27-20
- Idioma: Inglés
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Sick and tired of those fad diets and weight loss programs that never seem to pan out? Seeking a lifestyle change rather than yet another dieting gimmick? Then, you should look no further than intermittent fasting....
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Nourish & Glow
- The 10-Day Plan
- De: Amelia Freer
- Narrado por: Amelia Freer
- Duración: 2 h y 6 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In her most comprehensive book yet, the UK's leading nutritional therapist and best-selling author Amelia Freer shares the secrets of her exclusive practice that includes Victoria Beckham and Sam Smith as clients. With her engaging and encouraging commentary, including client case studies and scientifically researched guidance, Nourish & Glow: The 10 Day Plan showcases Amelia's unrivalled easy-to-follow 10 day meal plan and promises to transform the way you shop for food, cook and eat.
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Nourish & Glow
- The 10-Day Plan
- Narrado por: Amelia Freer
- Duración: 2 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 03-23-17
- Idioma: Inglés
- The 10 day plan to help you lose weight, feel great and kick-start a lifetime of healthy eating....
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Meditation Abnehmen - Meditation HH - Meditation zum Einschlafen
- Meditation zum Einschlafen
- De: Christiane M. Heyn
- Narrado por: Christiane M. Heyn
- Duración: 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Meditation zum Einschlafen | Und das erlebst du heute: Ach wie schön wäre das, kein Verlangen mehr nach Süßigkeiten und all dem zu haben, was dich am Abnehmen hindert? In dieser hypnotischen Wohlfühlreise lernt dein Unterbewusstsein nur noch das zu essen, was dir gut tut und dich an deine Regeln und Pläne zu halten. Von Woche zu Woche verlierst du mehr Gewicht. Schon bald hast du dein Wohlfühlgewicht erreicht. Diese Wohlfühlreise hilft dir am Ball zu bleiben. Höre jetzt diese Wohlfühlreise und beginne heute abzunehmen. Diese Wohlfühlreise hilft dir dabei. Lege jetzt los!
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Meditation Abnehmen - Meditation HH - Meditation zum Einschlafen
- Meditation zum Einschlafen
- Narrado por: Christiane M. Heyn
- Duración: 26 m
- Fecha de lanzamiento: 05-09-21
- Idioma: German
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Meditation zum Einschlafen | Und das erlebst du heute: Ach wie schön wäre das, kein Verlangen mehr nach Süßigkeiten und all dem zu...
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The Thin Microbiome Gut Roaches
- Why We’ve Lost Our Ability to Lose weight and How to Restore It
- De: Dilia Suriel
- Narrado por: Bethanne Reid
- Duración: 1 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In a garden, weeds have a devastating effect. By monopolizing the nutrients and choking the roots of the rest of the vegetation, weeds displace other plants. Like garden weeds, our microbiome is also challenged by pathogens. We call these pathogens gut roaches! We’ve chosen that lovely name because once gut roaches achieve large populations, our entire metabolism is biased to fat-storing. The challenges of losing weight become insurmountable!
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So so
- De Another NP en 07-20-22
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The Thin Microbiome Gut Roaches
- Why We’ve Lost Our Ability to Lose weight and How to Restore It
- Narrado por: Bethanne Reid
- Duración: 1 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 06-30-22
- Idioma: Inglés
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In a garden, weeds have a devastating effect. By monopolizing the nutrients and choking the roots of the rest of the vegetation, weeds displace other plants. Like garden weeds, our microbiome is also challenged by pathogens....
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Essential Oils for Women
- Your 7 Step Beginner's Guide to Healthier Skin, Natural Weight Loss, and a Safer Home with All Natural Recipes
- De: Linda R. Miller
- Narrado por: Jill Summers
- Duración: 3 h y 39 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Are you concerned with the numerous synthetic chemicals in your life? Do you hate taking harsh drugs for minor health issues or wonder about the lingering effects of strong household cleaners? Do you feel there should be a natural and healthier alternative? In this book, author Linda R. Miller talks straight about the barrage of synthetic chemicals in your life, led by Big Pharma, and the natural alternatives for a wide range of aliments, personal use remedies, and household cleaners using all-natural essential oils.
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Essential Oils for Women
- Your 7 Step Beginner's Guide to Healthier Skin, Natural Weight Loss, and a Safer Home with All Natural Recipes
- Narrado por: Jill Summers
- Duración: 3 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 03-11-16
- Idioma: Inglés
- Are you concerned with the numerous synthetic chemicals in your life? Do you hate taking harsh drugs for minor health issues or wonder about the lingering effects? Find out more....
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Exercise Wont Work
- How I Lost Weight Without Keto, Diet, and Exercise! I.F. (Intermittent Fasting Secrets Revealed!) Lifestyle and Wellness for Beginners
- De: Chansa Katele
- Narrado por: Wayne Vassell
- Duración: 4 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Take a journey into the world of intermittent fasting. We dive into the ins and outs of a lifestyle that is growing in popularity among people around the world. We discuss the history of fasting throughout the ages, how intermittent fasting came to be, and how it can help you lose weight without diet or exercise! Yes, diet and exercise are complimentary to weight loss, but they are not the primary factors! This audiobook will show you how you can use your body's own natural metabolic system without much restrictions or real life adjustments to lose weight!
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Own story
- De Cheryl en 07-28-21
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Exercise Wont Work
- How I Lost Weight Without Keto, Diet, and Exercise! I.F. (Intermittent Fasting Secrets Revealed!) Lifestyle and Wellness for Beginners
- Narrado por: Wayne Vassell
- Duración: 4 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 06-07-21
- Idioma: Inglés
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Take a journey into the world of intermittent fasting. We dive into the ins and outs of a lifestyle that is growing in popularity among people around the world. We discuss the history of fasting throughout the ages, how intermittent fasting came to be, and how it can help you....
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