Wellness Nutritional
-
-
Eat Like a Human
- Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
- De: Dr. Bill Schindler
- Narrado por: Dr. Bill Schindler
- Duración: 6 h y 15 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The secret to becoming healthier, losing weight, living an energetic life, and healing the planet has nothing to do with counting calories or feeling deprived - the key is re‑learning how to eat like a human. This means finding food that is as nutrient-dense as possible. In Eat Like a Human, archaeologist and chef Dr. Bill Schindler draws on cutting-edge science and a lifetime of research to explain how nutrient density and bioavailability are the cornerstones of a healthy diet.
-
-
Possibly too concise
- De Anny Nominous en 01-11-22
-
Eat Like a Human
- Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
- Narrado por: Dr. Bill Schindler
- Duración: 6 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 11-16-21
- Idioma: Inglés
-
An archaeologist and chef explains how to follow our ancestors' lead when it comes to dietary choices and cooking techniques for optimum health and vitality....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $22.49
-
-
-
The End of Overeating
- Taking Control of the Insatiable American Appetite
- De: David A. Kessler MD
- Narrado por: Blair Hardman
- Duración: 7 h y 20 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The End of Overeatinguncovers the shocking facts about how we lost control over our eating habits - and how we can get it back. Dr. Kessler presents groundbreaking research, along with what is sure to be a controversial view inside the industry that continues to feed a nation of overeaters - from popular brand manufacturers to advertisers, chain restaurants, and fast-food franchises.
-
-
The best 'NON-DIET" diet book out there...
- De Deidre en 05-05-09
-
The End of Overeating
- Taking Control of the Insatiable American Appetite
- Narrado por: Blair Hardman
- Duración: 7 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 04-28-09
- Idioma: Inglés
- The End of Overeatinguncovers the shocking facts about how we lost control over our eating habits - and how we can get it back....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.99
-
-
-
The Athos Diet
- Before There Was Atkins, There Was Athos
- De: Dr. Pete Patitsas, M. B. Gayle
- Narrado por: Colin Clark
- Duración: 2 h y 49 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
The vast increase of metabolic diseases across the developed world has indicated severe and widespread problems with our levels and efficacy of metabolic hormones, such as insulin, leptin, ghrelin, and cortisol, which in turn affect other hormonally controlled systems in the body. The commonly given advice for taming hormonal mayhem? Lose weight. While calorie restriction and exercise can result in weight loss, the increased hunger and eventual reduction in the body’s energy usage do not often yield lasting results.
-
The Athos Diet
- Before There Was Atkins, There Was Athos
- Narrado por: Colin Clark
- Duración: 2 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 03-14-22
- Idioma: Inglés
-
The vast increase of metabolic diseases across the developed world has indicated severe and widespread problems with our levels and efficacy of metabolic hormones, such as insulin, leptin, ghrelin, and cortisol, which in turn affect other hormonally controlled systems in the body....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95
-
-
-
Dieta Antiinflamatoria Y Fodmap [Anti-Inflammatory Diet and FODMAP]
- El plan para liberarte de los síntomas de Inflamación y perder peso rápidamente mejorando tu cuerpo y tu alimentación
- De: Olivia De Rojas
- Narrado por: Miguel Pardo
- Duración: 3 h y 21 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Tal vez pasas por un problema de inflamación crónica y posiblemente sucede por lo que comes. Si quieres comprender tu cuerpo y cuidar de tu salud de forma sana, date la oportunidad de cambiar hoy !
-
-
Opciones de alimentos para liberarnos de esas molestias intestinales
- De Natalie en 05-10-24
-
Dieta Antiinflamatoria Y Fodmap [Anti-Inflammatory Diet and FODMAP]
- El plan para liberarte de los síntomas de Inflamación y perder peso rápidamente mejorando tu cuerpo y tu alimentación
- Narrado por: Miguel Pardo
- Duración: 3 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-24
- Idioma: Español
-
Tal vez pasas por un problema de inflamación crónica y posiblemente sucede por lo que comes. Si quieres comprender tu cuerpo y cuidar de tu salud de forma sana, date la oportunidad de cambiar hoy....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $11.19
-
-
-
The South Beach Diet
- The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss
- De: Arthur Agatston MD
- Narrado por: Arthur Agatston MD
- Duración: 2 h y 22 m
- Versión resumida
-
General
-
Narración:
-
Historia
The South Beach diet isn't complicated, and it doesn't require that you go hungry. You'll enjoy normal-size helpings of meat, poultry, and fish. You'll also eat eggs, cheese, nuts, and vegetables. Snacks are required. You'll learn to avoid the bad carbs, like white flour, white sugar, and baked potatoes. Best of all, you'll lose that stubborn belly fat first!
-
-
SBD easy , controls weight, gives energy
- De Cook en 01-07-05
-
The South Beach Diet
- The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss
- Narrado por: Arthur Agatston MD
- Duración: 2 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 09-30-04
- Idioma: Inglés
-
For years, cardiologist Arthur Agatston, MD, urged his patients to lose weight for the sake of their hearts, but every diet was too hard to follow or its restrictions were too harsh....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $12.59
-
-
-
The Shangri-La Diet
- De: Seth Roberts
- Narrado por: Alan Sklar
- Duración: 4 h y 7 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Psychologist and professor Seth Roberts has spent years analyzing why most diets don't work. A maverick with a curious mind, and a yen for self-experimentation, he started by asking a simple question most experts haven't tackled: What makes us feel hungry in the first place?
-
-
best book on dieting
- De BryanML en 02-18-15
-
The Shangri-La Diet
- Narrado por: Alan Sklar
- Duración: 4 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 09-01-06
- Idioma: Inglés
- Psychologist and professor Seth Roberts has spent years analyzing why most diets don't work....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $10.31
-
-
-
The Fitness Mindset
- Eat for Energy, Train for Tension, Manage Your Mindset, Reap the Results
- De: Brian Keane
- Narrado por: Brian Keane
- Duración: 3 h y 4 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
How would it feel to have the body you've always wanted, a huge boost in energy, and the mindset to keep it forever? Have you ever felt frustrated about not getting the results you want? Do you feel you are eating the right foods and doing the correct workouts but your body still isn't changing as quickly as you want? Are you grinding through your workday with low energy levels, praying for the next day off so you can sleep in?
-
-
A lot of bunk science
- De colin en 04-15-21
-
The Fitness Mindset
- Eat for Energy, Train for Tension, Manage Your Mindset, Reap the Results
- Narrado por: Brian Keane
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 01-26-21
- Idioma: Inglés
-
How would it feel to have the body you've always wanted, a huge boost in energy, and the mindset to keep it forever? Have you ever felt...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $13.78
-
-
-
The Intermittent Fasting Revolution
- The Science of Optimizing Health and Enhancing Performance
- De: Mark P. Mattson
- Narrado por: Christian Titus
- Duración: 6 h y 3 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Most of us eat 3 meals a day with a smattering of snacks because we think that’s the normal, healthy way to eat. But when we look at the eating patterns of our distant ancestors, we can see that an intermittent fasting eating pattern is normal—and eating 3 meals a day is not. In The Intermittent Fasting Revolution, prominent neuroscientist Mark Mattson shows that frequent periods of time with little or negligible amounts of food is not only normal but also good for us.
-
The Intermittent Fasting Revolution
- The Science of Optimizing Health and Enhancing Performance
- Narrado por: Christian Titus
- Duración: 6 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 04-29-25
- Idioma: Inglés
-
NOT JUST FOR WEIGHT LOSS: A neuroscientist explores the science and history of intermittent fasting, revealing the wide-ranging mental and physical benefits of this time-tested eating pattern.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $23.39
-
-
-
Rethinking Thin
- The New Science of Weight Loss - And the Myths and Realities of Dieting
- De: Gina Kolata
- Narrado por: Ellen Archer
- Duración: 8 h y 15 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
In this eye-opening audiobook, New York Times science writer Gina Kolata shows that our society's obsession with dieting and weight loss is less about keeping trim and staying healthy than about money, power, trends, and impossible ideals. Rethinking Thin is at once an account of the place of diets in American society and a provocative critique of the weight-loss industry.
-
-
worth listening to
- De LimyCrescent61 en 08-15-07
-
Rethinking Thin
- The New Science of Weight Loss - And the Myths and Realities of Dieting
- Narrado por: Ellen Archer
- Duración: 8 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 06-06-07
- Idioma: Inglés
- Rethinking Thin is at once an account of the place of diets in American society and a provocative critique of the weight-loss industry....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.47
-
-
-
It Was Me All Along
- A Memoir
- De: Andie Mitchell
- Narrado por: Andie Mitchell
- Duración: 7 h y 14 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
All her life, Andie Mitchell had eaten lustily and mindlessly. Food was her babysitter, her best friend, her confidant, and it provided a refuge from her fractured family. But when she stepped on the scale on her 20th birthday and it registered a shocking 268 pounds, she knew she had to change the way she thought about food and herself; that her life was at stake.
-
-
Wanted to love this...
- De AndreaJane en 01-16-15
-
It Was Me All Along
- A Memoir
- Narrado por: Andie Mitchell
- Duración: 7 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 01-06-15
- Idioma: Inglés
- A heartbreakingly honest, endearing memoir of incredible weight loss by a young food blogger who battles body image issues and overcomes food addiction....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.75
-
-
-
Muscle for Life
- Get Lean, Strong, and Healthy at Any Age!
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Chris Henry Coffey, Michael Matthews
- Duración: 7 h y 48 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Is this a workout book that can make you look and feel like you’re twenty again in thirty days flat? Is it a fitness book full of diet and exercise “hacks” and “shortcuts” for gaining lean muscle and melting belly fat faster than a sneeze in a cyclone? Absolutely not. But is it an exercise and nutrition book that’ll guide you on how to eat and exercise to lose pounds of fat and gain eye-catching amounts of muscle definition and strength? YES.
-
-
More of the same.
- De schiltda en 01-14-22
-
Muscle for Life
- Get Lean, Strong, and Healthy at Any Age!
- Narrado por: Chris Henry Coffey, Michael Matthews
- Duración: 7 h y 48 m
- Fecha de lanzamiento: 01-11-22
- Idioma: Inglés
-
Is this a workout book that can make you look and feel like you’re twenty again in thirty days flat? Is it a fitness book full of diet and exercise “hacks” and “shortcuts” for gaining lean muscle and melting belly fat faster than a sneeze in a cyclone? Absolutely not.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.99
-
-
-
Positively Unstoppable
- The Art of Owning It
- De: Diamond Dallas Page, Mick Foley - foreword
- Narrado por: Joe Barrett, Diamond Dallas Page
- Duración: 5 h y 56 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
After decades of helping others make radical transformations in health and fitness, fitness guru Diamond Dallas Page knows what is really holding you back from profound life change. He has watched countless people take ownership of their lives, physically, mentally, and emotionally - and he has witnessed, time and again, the precise instant when a real and massive shift occurs in a person’s attitude. In Positively Unstoppable, he brings his understanding of what really moves people to change and own their lives.
-
-
Horrible Narrator
- De Jenny Bean en 02-22-19
-
Positively Unstoppable
- The Art of Owning It
- Narrado por: Joe Barrett, Diamond Dallas Page
- Duración: 5 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 01-15-19
- Idioma: Inglés
-
Fitness guru Diamond Dallas Page brings his understanding of what really moves people to change and own their lives. It begins when we discover what we really want and then commit to follow the steps that will turn that goal into a reality....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.75
-
-
-
Mediterranean Diet Meal Prep
- Easy and Healthy Mediterranean Diet Recipes to Prep, Grab and Go 21-Day Fix Meal Plan to Lose Weight as Fast as Possible
- De: Brandon Hearn
- Narrado por: Duff MacDonald
- Duración: 1 h y 21 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
As a traditional way of eating for many cultures worldwide, the Mediterranean diet wasn’t designed for weight loss. It just so happens that one of the healthiest diets around the globe also is good for keeping your weight down.
-
-
I like this book
- De Stacy Cromwell en 04-28-19
-
Mediterranean Diet Meal Prep
- Easy and Healthy Mediterranean Diet Recipes to Prep, Grab and Go 21-Day Fix Meal Plan to Lose Weight as Fast as Possible
- Narrado por: Duff MacDonald
- Duración: 1 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-19
- Idioma: Inglés
-
As a traditional way of eating for many cultures worldwide, the Mediterranean diet wasn’t designed for weight loss. It just so happens that one of the healthiest diets around the globe also is good for keeping your weight down....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95
-
-
-
Metabolic Confusion Diet for Middle-Aged Endomorph Women
- Turn Back the Clock and Outsmart the Somatotype You've Been Fighting Against
- De: Bridget Blanton
- Narrado por: Stephanie Quinn
- Duración: 3 h y 17 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Are you tired of your age and body type holding your back? Are you tired of working so hard to lose weight only for your metabolism to start playing games and ruin all of your progress? If you’re ready to end these frustrations and are finally ready to be the one pulling the strings, then this book is for you. This book isn’t your typical diet. What makes this diet different is that it takes your age, gender, and body type into account. And oh yeah, this book is actually written by someone who understands how your body works.
-
-
Helpful and motivating guide for endomorphs
- De Gwen J. en 07-08-25
-
Metabolic Confusion Diet for Middle-Aged Endomorph Women
- Turn Back the Clock and Outsmart the Somatotype You've Been Fighting Against
- Narrado por: Stephanie Quinn
- Duración: 3 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 10-08-24
- Idioma: Inglés
-
Are you tired of your age and body type holding your back? Are you tired of working so hard to lose weight only for your metabolism to start playing games and ruin all of your progress?
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Nutrition and Fitness
- The Ultimate Sports Nutrition and Wellness Guide: Take Your Body to the Next Level with Health Education and Secret Diet Methods Used by Professionals All Over the World.
- De: EJ Harrison
- Narrado por: Neil Hedley
- Duración: 3 h
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Devising a nutritional plan can be quite a challenging ordeal because of the many factors involved in the process. But once you figure it out, it can set you up for a lifetime of success. This book is based on common sense, details what works in a simple, easy-to-follow way, and can get you started on the right track within a day.
-
-
Amazing read!
- De Paris en 07-18-21
-
Nutrition and Fitness
- The Ultimate Sports Nutrition and Wellness Guide: Take Your Body to the Next Level with Health Education and Secret Diet Methods Used by Professionals All Over the World.
- Narrado por: Neil Hedley
- Duración: 3 h
- Fecha de lanzamiento: 07-16-21
- Idioma: Inglés
-
Devising a nutritional plan can be quite a challenging ordeal because of the many factors involved in the process. But once you figure it out, it can set you up for a lifetime of success. This book is based on common sense, details what works in a simple, easy-to-follow way....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
The Joe Hippensteel Method
- A Miraculous Program to Eliminate Pain and Injury and Achieve Ultimate Human Performance
- De: Joe Hippensteel
- Narrado por: Joe Hippensteel
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
As a top-level decathlete for 25 years, Joe Hippensteel sustained over 100 injuries and searched the medical world and alternative and physical therapies to find a way to eliminate pain and injuries in training with little success. So he discovered and developed the magic 24 Ranges of Motion you’ll learn in this book. With this new methodology, Joe was able to train harder, longer, and at a more intense level for many more years, pain and injury free.
-
-
Love that there is a standard for range of motion
- De cookiemonster en 05-02-25
-
The Joe Hippensteel Method
- A Miraculous Program to Eliminate Pain and Injury and Achieve Ultimate Human Performance
- Narrado por: Joe Hippensteel
- Duración: 5 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 10-29-24
- Idioma: Inglés
-
As a top-level decathlete for 25 years, Joe Hippensteel sustained over 100 injuries and searched the medical world and alternative and physical therapies to find a way to eliminate pain and injuries in training with little success. So he discovered and developed the magic 24 Ranges of Motion.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
Let Food Be Thy Medicine Not Thy Enemy
- 67 Tasty Anti-Inflammatory Diet Recipes & Easy-Going Meal Plans for Beginners Working Night & Day Shift's - With 5 Fulfilling Secrets
- De: Reiss Clarke
- Narrado por: Kate Hargrave
- Duración: 5 h y 1 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Learn quick and easy recipes that soothe inflammation—even if you’re busy, on a budget, or new to cooking. Unlike other diet books, this one is rooted in simple, science-backed principles designed for beginners. Each step is easy to follow, practical, and focused on lasting results.
-
-
Good advice for eating healthy
- De Amazon Customer en 07-09-25
-
Let Food Be Thy Medicine Not Thy Enemy
- 67 Tasty Anti-Inflammatory Diet Recipes & Easy-Going Meal Plans for Beginners Working Night & Day Shift's - With 5 Fulfilling Secrets
- Narrado por: Kate Hargrave
- Duración: 5 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 06-30-25
- Idioma: Inglés
-
Learn quick and easy recipes that soothe inflammation—even if you’re busy, on a budget, or new to cooking.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95
-
-
-
The GLP-1 Advantage Beyond the Injections
- Everything You Need to Know for Your GLP-1 Journey
- De: Brittany Alana
- Narrado por: Jacqueline Centofanti
- Duración: 3 h y 23 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
After years of trying one diet after another, and feeling frustrated with the lack of results, the world of GLP-1s bursts onto the scene! Do they have you wondering if this could finally be the solution you've been searching for? It was my solution, as I was able to lose 102 pounds within a year. However, while it's a powerful tool that helped me finally succeed with my own weight loss, there are many factors to keep in mind. There's a lot of information to consider.
-
The GLP-1 Advantage Beyond the Injections
- Everything You Need to Know for Your GLP-1 Journey
- Narrado por: Jacqueline Centofanti
- Duración: 3 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 04-18-25
- Idioma: Inglés
-
After years of trying one diet after another, and feeling frustrated with the lack of results, the world of GLP-1s bursts onto the scene! Do they have you wondering if this could finally be the solution you've been searching for? It was my solution, as I was able to lose 102 pounds within a year.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95
-
-
-
Why We Get Fat
- And What to Do About It
- De: Gary Taubes
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Duración: 7 h y 58 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Building upon this critical work in Good Calories, Bad Calories and presenting fresh evidence for his claim, Taubes now revisits the urgent question of what's making us fat - and how we can change - in this exciting new book. Persuasive, straightforward, and practical, Why We Get Fat makes Taubes' crucial argument newly accessible to a wider audience.
-
-
Are you looking for an attachement for the book?
- De Gerasem en 01-18-11
-
Why We Get Fat
- And What to Do About It
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Duración: 7 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 12-28-10
- Idioma: Inglés
- An eye-opening, myth-shattering examination of what makes us fat, from acclaimed science writer Gary Taubes....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.75
-
-
-
The Brain over Binge Recovery Guide
- A Simple and Personalized Plan for Ending Bulimia and Binge Eating Disorder
- De: Kathryn Hansen
- Narrado por: Kathryn Hansen
- Duración: 10 h y 20 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
This book is a much-requested follow-up to Brain over Binge (2011, 2022), in which the author shared how she used a basic understanding of neuroscientific principles to overcome bulimia. In this sequel and companion volume, with the help of fellow specialists and authors Amy Johnson, PhD, Katherine Thomson, PhD, and others, Kathryn Hansen lays out those same principles—and many more—in a self-help format that encourages and enables binge eaters to recover efficiently and effectively.
-
-
I loved it!
- De Mistral en 08-27-22
-
The Brain over Binge Recovery Guide
- A Simple and Personalized Plan for Ending Bulimia and Binge Eating Disorder
- Narrado por: Kathryn Hansen
- Duración: 10 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 08-03-22
- Idioma: Inglés
-
This book is a much-requested follow-up to Brain over Binge (2011, 2022), in which the author shared how she used a basic understanding of neuroscientific principles to overcome bulimia....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $24.95
-