Wine Great

Brot backen und dabei abzunehmen, das war das letzte, was Autorin Tanja Ludwig auf der Rechnung hatte. Jahrelang kaufte die Bäckerstochter und selbsternannte "Weltmeisterin der gescheiterten Diäten" nur in der Abteilung für Übergrößen ein. Ein Vortrag einer Ärztin öffnete ihr jedoch die Augen: Sie erkannte, dass Brot und sogar Kuchen keinesfalls dick machen müssen, wenn beim Backen die richtigen Zutaten verwendet werden.

Patrick Hunt has been teaching in Humanities at Stanford University for the past 20 years. His Ph.D. is from the Institute of Archaeology at University College London, University of London in 1991. He is a National Lecturer for the Archaeological Institute of America since 2009 and a Fellow of the Royal Geographical Society since 1989. National Geographic Society has sponsored some of his archaeology fieldwork. He appears frequently on PBS, NOVA, National Geographic and History Channel broadcasts.

Is it possible to eat well, drink wine, and still lose weight? Melanie Avalon is living proof that, heck yeah, it's not only possible, it's unbelievably simple and straightforward. It's all about the what (mostly paleo, but she's not a monster about it), the when (believe it or not, brief fasting can mean freedom rather than restriction), and the wine (red wine can be a secret bullet for weight loss). It's a combination that Avalon discovered after years of self-experimentation and intense research on the mechanics of body fat regulation.

So ein Garten das ist schon was. Oftmals lernt man ihn erst mit dem Alter zu schätzen. Dieses Hörbuch soll ein Ratgeber für all jene sein, die ihren Garten lieben und sich gerne weiterbilden möchten, wie man seinen Garten am besten pflegt, plant, anlegt und weiterentwickelt. Angefangen bei den grundlegendsten Dingen, wie die Planung von Wegen, Hecken oder Pflanzenbesiedlung. Bis hin zu konkreten Tipps, wie Sie ihren eigenen “Grünen Daumen” entwickeln können und Ihr Garten zum Traumgarten wird.