Yoga Fitness

Lista de productos
    • All Started on a Stone
    • De: Ramis Kachar
    • Narrado por: Michael Ursu
    • Duración: 3 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-19-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 3 calificaciones
    • Yoga is part of a large majority of peoples lives and I’m sure if you don't practice you have come across it in one form or another. What yoga "is" or what it "does" will most likely depend on who you ask and this was an issue when finding a book on the subject....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

    Sale price: $14.95 o 1 crédito

    • To Energise and Bring Balance - Intermediate or Advanced Level
    • De: Amanda Latchmore
    • Duración: 45 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-05-11
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 2 calificaciones
    • This is a 45-minute class created by yoga expert Amanda Latchmore for experienced yoga practitioners....

    Precio regular: $7.00 o 1 crédito

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    • Rutinas de alimentación, meditación y yoga
    • De: Xuan-Lan
    • Narrado por: Xuan-Lan
    • Duración: 10 h y 26 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-09-20
    • Idioma: Español
    • 4.5 out of 5 stars 7 calificaciones
    • El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo....

    Precio regular: $17.99 o 1 crédito

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    • The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind
    • De: Tara Cottrell, Dan Zigmond
    • Narrado por: Pam Ward
    • Duración: 4 h y 33 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-29-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 322 calificaciones
    • With chapters that ponder questions like "What would Buddha drink?" and "Did Buddha do Crossfit?", Buddha's Diet offers both a sustainable strategy for achieving weight-loss nirvana....

    Precio regular: $13.66 o 1 crédito

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    • De: Swami Sitaramananda
    • Narrado por: Laurie Bower
    • Duración: 3 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-15-23
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • In this stressful world, Yoga transcends religious differences and helps millions of people worldwide to reconnect with their inner life, to find peace of mind in a world of conflict and distractions, and to recognize their inner joy, power and health....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • 5 Easy Steps to Lose Weight, Boost Strength, Reduce Joint Pain, Enhance Flexibility and Mobility Just 12 Minutes a Day!
    • De: Pilar Patel
    • Narrado por: Valerie Gilbert
    • Duración: 4 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-10-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 22 calificaciones
    • Unleash the transformative power of Chair Yoga in just 12 minutes a day, even if you have joint pain, flexibility issues, or limited energy.

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • An Introduction to Yoga Nidra with 20 Scripts to Promote Relaxation, Meditation, and Mindfulness
    • De: Uma Shaw
    • Narrado por: Heather Levsey
    • Duración: 6 h y 49 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-03-23
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Achieving inner peace doesn't require intense physical exertion or complex meditation practices. Yoga Nidra is a state of deep consciousness that promotes intense relaxation and self-discovery. Yoga Nidra can foster tranquility and calm amidst the everyday chaos of the modern world....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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    • De: Ethan Indigo Smith
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-15-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • The phrase 'Placebo Effect' is a slight to the potential and a misnomer that belittles our involvement in the process. The so-called effect is more...

    Precio regular: $3.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
    • A Practice of Initiation, Veneration & Advocacy for the Earth
    • De: Rebecca Wildbear
    • Narrado por: Deepa Samuel
    • Duración: 11 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-15-23
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • This wonderfully fresh and revelatory book invites you to create a personal yoga practice that seamlessly melds health and well-being with spiritual insight, Earth stewardship, and cultural transformation....

    Precio regular: $17.19 o 1 crédito

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    • The Transformative Power of Yoga for Every Body
    • De: CIN Entertainment
    • Narrado por: Richard Mason's voice replica
    • Duración: 1 h y 55 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-05-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Breathe, Bend, Become is a complete, soul-nourishing guide to yoga for every body, every level, and every lifestyle.

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

    Sale price: $6.95 o 1 crédito

    • 10 guiones de meditación guiada para aliviar la ansiedad, controlar el estrés y sanar las emociones profundas
    • De: Callie Parker
    • Narrado por: Kay Bedoya
    • Duración: 4 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-19-25
    • Idioma: Español
    • 5 out of 5 stars 2 calificaciones
    • ¿Qué pasaría si pudiera procesar el trauma mientras está tumbado en completa relajación? Dentro de esta completa guía, descubrirá: Un sistema de 10 pasos respaldado científicamente para procesar emociones difíciles manteniéndose dentro de su margen de tolerancia.

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Health & Wellness for Every Body
    • De: Lily Penrose
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-22-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Fitness isn't one-size-fits-all—and it never should be. Adaptive Fitness: Health & Wellness for Every Body is your inclusive, supportive guide to...

    Precio regular: $3.99 o 1 crédito

    Sale price: $3.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • Three 26 minute flowing yoga sequences
    • De: Sue Fuller
    • Narrado por: Sue Fuller
    • Duración: 1 h y 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-15-17
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Yoga Vinyasas for Beginners is made up of three progressive 26-minute flowing yoga sequences suitable for those with a little yoga experience....

    Precio regular: $13.00 o 1 crédito

    Sale price: $13.00 o 1 crédito

    • An Integrated Program of Pelvic Floor Exercise to Overcome Incontinence and Support Overall Pelvic Floor Health
    • De: Kimberlee Bethany Bonura
    • Narrado por: Stephanie Murphy
    • Duración: 2 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-16-13
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 5 calificaciones
    • Pelvic Yoga facilitates optimum health of the urinary and reproductive systems by strengthening the pelvic floor. Men and women of all ages will benefit from a preventative program of pelvic exercises....

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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    • 25 Things I do Everyday to keep Myself Happy
    • De: Vishal Gupta
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 35 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-18-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • The author of this book has suffered from all the BIG 5 losses— Loss of Money Loss of Health Loss of Employment/Job Loss of Relationships Loss of...

    Precio regular: $14.99 o 1 crédito

    Sale price: $14.99 o 1 crédito

    Se incluye en la membresía Plus
    • The Gentle Guide to Stress Relief, Weight Loss, Anxiety Management, Chronic Pain Alleviation, and Finding Emotional Balance
    • De: Martina Gavillet
    • Narrado por: Shayla Ann Rowley
    • Duración: 3 h y 1 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-23-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 26 calificaciones
    • A recent study in the Journal of Bodywork and Movement Therapies demonstrated that somatic exercises can significantly reduce pain and stress and improve overall well-being.

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

    Sale price: $14.95 o 1 crédito

  • Precio regular: $11.70 o 1 crédito

    Sale price: $11.70 o 1 crédito

    • Yoga and Wisdom for Empowered Women Series
    • De: Heather Dolson
    • Narrado por: Heather Dolson
    • Duración: 9 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-11-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 33 calificaciones
    • This powerful book series by Heather Dolson—a nurse, yoga instructor, and advocate for women’s liberation—dives into body wisdom, sensual empowerment, and spiritual awakening.

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

    Sale price: $19.95 o 1 crédito

    • Yoga for Chronic Illness, Book 1
    • De: Kayla Kurin
    • Narrado por: Kayla Kurin
    • Duración: 1 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-07-18
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 3 calificaciones
    • Yoga isn't just a new exercise. It's part of a medical system that's been supporting conditions like fibromyalgia for more than 2,000 years. Inside this audiobook, you'll find the seven steps the author took that led to her recovery from chronic pain....

    Precio regular: $6.23 o 1 crédito

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    • The Beginner 28-Day Low Impact Seated Exercise Challenge to Lose Weight, Burn Belly Fat and Improve Fitness in Just 10 Minutes a Day
    • De: Barbara Belmont
    • Narrado por: Rhonda Pownall
    • Duración: 3 h y 25 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-17-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Feeling stiff and stagnant? Reclaim your mobility and well-being with the 28-Day Chair Yoga Challenge for Men. This comprehensive guide is designed for busy guys who want to improve their flexibility, strength, and focus – all from the comfort of a chair!

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

    Sale price: $14.95 o 1 crédito

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