Preview

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

緊張感を解く瞑想

By: 志麻 絹依
Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $7.00

Buy for $7.00

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's summary

人前で話すときの緊張、パフォーマンス等のアガリに限らず、無意識に緊張感や堅さを感じることにワークできる瞑想。緊張させる人物、イベント、責任のある役割、スポーツ、旅行や冒険、初めて体験すること等、つい心配してしまうことにもやってみよう。緊張は、ハートセンター(第4チャクラ)にも関係しており、自分と他者を受け入れる、愛や信頼のテーマと繋がっている。瞑想マントラ入りで、手軽にエネルギー調整も行なう。緊張感から自由になり、のびのび活動したい人に必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about 緊張感を解く瞑想

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.