• Consultorio 18: Mindfulness - El arte de darse cuenta -

  • Apr 5 2021
  • Length: 34 mins
  • Podcast

Consultorio 18: Mindfulness - El arte de darse cuenta -

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  • Summary

  • Hablamos con Alicia Uribe sobre el mindfulness. Un profundo estado de conciencia libre de juicios sobre nuestras sensaciones, sentimientos o pensamientos. Nos hablo sobre como prestar atención a lo que pasa en nuestro interior en cada momento.
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