• Sürdürülebilir Sağlık: 5 Altın Kural

  • Jan 12 2025
  • Length: 12 mins
  • Podcast

Sürdürülebilir Sağlık: 5 Altın Kural

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Sağlıklı bir yaşam sadece diyetler ya da kısa süreli spor programlarıyla sınırlı değildir. Peki, sağlıklı alışkanlıkları uzun vadede nasıl sürdürebiliriz? Bu bölümde:


    ✔️ Sürdürülebilir sağlık nedir ve neden önemlidir?

    ✔️ Sağlıklı bir yaşamı zorlaştıran faktörler nelerdir?

    ✔️ Sağlıklı alışkanlıkları sürdürülebilir kılmanın 5 altın kuralı

    ✔️ İlham verici hikayeler ve pratik öneriler


    Sağlık bir varış noktası değil, bir yolculuktur. Bu yolculuğa nasıl başlayacağınızı ve sürdürülebilir hale getireceğinizi öğrenmek için hemen dinlemeye başlayın! 🎧
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Sürdürülebilir Sağlık: 5 Altın Kural

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available