• 【EP28】ダイエット中の朝食は何を食べると良いか

  • Jan 12 2025
  • Length: 9 mins
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【EP28】ダイエット中の朝食は何を食べると良いか

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  • ★ヨツバラジオは〈木曜・日曜〉で毎週18:00頃から公開中！

    高評価・チャンネル登録よろしくお願いします！

    ★ Xアカウント：https://twitter.com/yotsuba_radio

    【ヨツバラジオについて】

    筋トレやダイエットに関する有益なフィットネス情報をShinichi・Masayoのパーソナルトレーナー2名がトークを繰り広げるポッドキャスト番組です。

    YouTube・Spotify・Amazon Music Podcast・Apple Podcastなどで聴くことができます。

    週2回の頻度で毎週公開していますので、ぜひヨツバラジオで筋トレやダイエットの知識を身に付けていきましょう！

    《Shinichi プロフィール》

    パーソナルジム・ピラティススタジオのフィットネス事業を運営しており、フィジーク選手・パーソナルトレーナーとして活動中。

    他にもWEB制作・デザイン事業や飲食事業なども経営し、「人生の全てを充実させる」ことを常に意識して活動する少年。

    《Masayo プロフィール》

    ゴルフ選手・パーソナルトレーナー・秘書として活動中。

    全盛期のゴルフのベストスコアは77(ハンディ11)とプロに近い実力。

    現在もゴルフ競技に出場しており、自身のボディメイクにも一切の妥協がないお姉さん。
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