• SER SÚPER PRODUCTIVOS ¿ESTÁ BIEN?

  • Jan 15 2025
  • Length: 1 hr and 26 mins
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SER SÚPER PRODUCTIVOS ¿ESTÁ BIEN?

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  • ¿Vivimos para ser productivos o estamos siendo devorados por la presión de hacer más y más? ¿Cuál es tu mayor hábito improductivo? 1. La obsesión con la productividad: • El término “toxic productivity” surge para describir la necesidad constante de ser útil, incluso sacrificando el descanso. • Un estudio de Microsoft reveló que, desde la pandemia, el 53% de los trabajadores sienten mayor presión por ser productivos debido a las herramientas digitales (Zoom, Slack, etc.). 2. Las redes sociales como motor de comparación: • En TikTok, el hashtag #Productivity cuenta con más de 4.7 mil millones de visualizaciones. • Los “gurús” de la productividad han transformado rutinas diarias simples en estándares inalcanzables. Ejemplo: madrugar a las 5 a.m., meditar, hacer ejercicio, planificar el día, y todo antes de las 7 a.m. 3. Impacto emocional: • Según el American Institute of Stress, el 77% de las personas experimentan estrés relacionado con el trabajo, derivado en gran parte de la presión por cumplir metas. • La ironía: muchas veces, esta obsesión lleva al agotamiento, que reduce la productividad real. 🎙️ Radio Streaming en Madrid Martes y Jueves de 15 a 16:30 h Nuestras redes sociales / horasanz / jonimarley7 / seteveelplumero_ / plumas_tv #seteveelplumero #stream #radiostream #radiostreaming #radioshowpodcast #HoracioSanchez #JoniMarley #horasanz #madrid #españa #SusanaBianca
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