Episodes

  • ملخص كتاب 55 سؤال اسألهم لنفسك | مانوج تشينثاماركشان
    Jan 12 2025

    كتاب 55 سؤال اسألهم لنفسك

    8 أبعاد من أجلك أنت الجديد!

    مانوج تشينثاماركشان

    ملخص لكتاب "55 سؤال اسألهم لنفسك" الذي يهدف إلى مساعدتك على اكتشاف ذاتك وتحقيق أهدافك.

    الكتاب يركز على أهمية فهم الذات وتطويرها من خلال طرح أسئلة محددة.

    بعض النقاط الرئيسية التي يغطيها الكتاب:

    أهمية فهم الذات: الكتاب يشجع القارئ على طرح أسئلة على نفسه لفهم نقاط قوته وضعفه، قيمه، وأهدافه.

    تحديد الأهداف: يقدم الكتاب إرشادات حول كيفية تحديد أهداف واضحة ومحددة، وكيفية تحفيز نفسك لتحقيقها.

    استغلال الفرص: الكتاب يشرح كيف يمكن التعرف على الفرص المتاحة وكيفية استغلالها لتحقيق النجاح.

    تطوير العادات: يقدم الكتاب نصائح حول كيفية تطوير عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة.

    السعادة والرضا: الكتاب يركز على أهمية السعادة والرضا الذاتي، وكيفية تحقيقهما من خلال التركيز على الإيجابيات والامتنان.

    بشكل عام، هذا الكتاب يقدم نهجًا عمليًا لتحسين الذات وتحقيق النجاح من خلال فهم الذات وتحديد الأهداف وتطوير العادات.

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    Show more Show less
    24 mins
  • ملخص كتاب قاعدة الثواني الخمس | ميل روبنز
    Jan 11 2025

    كتاب قاعدة الثواني الخمس

    ميل روبنز

    كتاب قاعدة الثواني الخمس أدخل التغيير على حياتك وعملك وثقتك بنفسك من خلال ممارسة الجرأة اليومية تأليف ميل روبنز .. قاعدة الخمس ثواني هي اداة اكتشفتها مؤلفة الكتاب ميل روبينز اثناء فترة صعبة ومخيفة في حياتها، الأداة دي ساعدتها تعيد بناء نفسها وتستعيد حياتها من أول وجديد واكتشفت بعد ما عرفت الناس عليها ان ليها أساس علمي وانها ممكن تساعد في حاجات تانية كتير زي بناء العادات الايجابية والتخلص من العادات السلبية وبناء الثقة بالنفس وحاجات تانية كتير.
    قاعدة الخمس ثواني وقت ما بافتكر اجربها بتثبت فعاليتها معايا بالنسبة بقى للكتاب نفسه فهو كويس ومفصل طرق كتير لأستخدام القاعدة بشكل تكتيكي وفعال لكن مليان منشورات سوشيال ميديا عن تجارب الناس مع القاعدة وده مكانش ضروري اوي من وجهة نظري لكن ده مايغيرش حقيقة انه كتاب كويس جدا.

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    Show more Show less
    19 mins
  • ملخص كتاب إلعب بلطف ولكن فز | ديل مايكل
    Jan 10 2025

    تلخيص لكتاب "إلعب بلطف ولكن فز" للكاتب ديل مايكل

    يتحدث الكتاب عن رحلة ديل مايكل من شاب طموح إلى قائد أعمال عالمي. يشارك الكتاب تجربته في تأسيس شركة ديل تكنولوجيز وكيف واجه التحديات التي واجهتها الشركة. يتحدث الكتاب أيضًا عن أهمية الابتكار والمرونة في مواجهة التغيرات في سوق التكنولوجيا.

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    Show more Show less
    51 mins
  • ملخص كتاب العلاج الواقعي | ويليام جلاسر
    Jan 9 2025
    كتاب العلاج الواقعينهج جديد في الطب النفسيويليام جلاسرمقدمةالتركيز على الحاضر والمسؤولية: يركز العلاج الواقعي على مواجهة التحديات الحالية بدلاً من التركيز على الماضي.رفض التشخيص المفرط: ينتقد الكتاب الاعتماد المفرط على التشخيصات النفسية التقليدية.أهمية العلاقات الإنسانية: يؤكد الكتاب على دور العلاقات الإنسانية في الصحة النفسية.الأهداف: يهدف العلاج الواقعي إلى مساعدة الأفراد على تطوير سلوكيات جديدة وتحقيق النجاح الشخصي والاجتماعي.المفاهيم الأساسيةالحاجة إلى الحب والقيمة: يرى جلاسر أن جميع البشر بحاجة إلى الحب والانتماء والشعور بالقيمة.التركيز على السلوك الحالي: يركز العلاج الواقعي على السلوك الحالي للمريض وكيفية تغييره.المسؤولية الفردية: يؤكد الكتاب على أهمية تحمل الفرد مسؤولية أفعاله وقراراته.رفض الاعذار واللوم: يدعو العلاج الواقعي إلى التوقف عن استخدام الاعذار واللوم على الآخرين.العلاقة العلاجية الفعالة: يركز الكتاب على بناء علاقة علاجية قوية بين المريض والمعالج.علاج المرضى النفسيين في المستشفياتالتشخيص التقليدي مقابل التوجه السلوكي: يرفض العلاج الواقعي التركيز المفرط على التشخيصات.تحمل المسؤولية حتى في الحالات النفسية الحادة: يمكن للمرضى تحمل جزء من المسؤولية عن أفعالهم.التركيز على الحاضر: تركز الجلسات على الحاضر وما يمكن للمريض تغييره الآن.تطوير خطة عمل: يشجع المعالج المريض على وضع خطة محددة لتحسين حياته.التركيز على العلاقات: يؤكد الكتاب على أهمية تحسين العلاقات الشخصية.العلاج الواقعي والمجتمعتحسين العلاقات الاجتماعية: يركز العلاج الواقعي على تحسين العلاقات بين الأفراد.تعزيز المسؤولية الفردية: يشجع العلاج الواقعي الأفراد على تحمل مسؤولية قراراتهم وسلوكياتهم.التعامل مع الجريمة والعنف: يرى جلاسر أن الجريمة والعنف ناتجان عن عدم تلبيه الاحتياجات الأساسية.التعليم كمفتاح للتغيير الاجتماعي: يرى الكتاب أن التعليم يلعب دوراً محورياً في معالجة المشكلات الاجتماعية.الفقر وعدم المساواة الاجتماعية: يربط جلاسر الفقر بالمشكلات النفسية والاجتماعية.حل النزاعات الاجتماعية: يمكن استخدام العلاج الواقعي كأداة لحل النزاعات.دور الحكومات والمجتمع المدني: يمكن للحكومات والمجتمع المدني تبني مبادئ العلاج الواقعي لمعالجة المشكلات الاجتماعية.الخاتمةالعلاج الواقعي يقدم نهجاً عملياً للتعامل مع المشكلات النفسية والاجتماعية من خلال التركيز على الحاضر، المسؤولية الفردية، وتحسين العلاقات الإنسانية. مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!https://admanager.fm/client/podcasts/eoaميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.www.podcastrecord.coHey podcast fans!If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!https://admanager.fm/client/podcasts/eoaFeatures of advertising on our podcast:Large and ...
    Show more Show less
    40 mins
  • ملخص كتاب نادي الخامسة صباحا | روبين شارما
    Jan 8 2025

    كتاب نادي الخامسة صباحا

    امتلك صباحك وارتق بحياتك

    روبين شارما

    كتاب "نادي الخامسة صباحًا" الذي نشر للمرة الأولى عام ألفين وثمانية عشر ينتهج Sharma نهجًا مختلفًا عن كتب التنمية البشرية المعتادة، حيث قرر أن يبعث برسائله من خلال قصة مشوقة، قصة من خلالها سنتفهم ما هو نادي الخامسة صباحًا وكيف سيرتقي الفرد بنفسه باتباع نظام ذلك النادي

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    Show more Show less
    19 mins
  • ملخص كتاب 12 صفة من صفات العظماء | ديف مارتن
    Jan 7 2025
    كتاب 12 صفة من صفات العظماءديف مارتنيحدد كتاب "اثنتا عشرة سمة من سمات العظماء" السمات الرئيسية المشتركة بين الأفراد الناجحين للغاية. ومن خلال دراسة قيم مثل المثابرة والمسؤولية، يقدم الكتاب إرشادات حول كيفية تنمية هذه السمات لتحقيق التميز الشخصي والمهني.إشادة بكتاب 12 سمة من سمات العظماء "كل جملة في هذا الكتاب مليئة بالحكمة وقد استمتعت بتجربة توسيع العقل في هذا الكتاب المثير. أنصحك بالانغماس في محيط المعرفة هذا ومشاهدة حياتك تتغير للأفضل."- دكتور مايلز مونرو، BFM International، ITWLA، ناسو جزر الباهاما" 12 سمة من سمات العظماء " يحدد مبادئ الحياة والتطوير الشخصي والنجاح والقيادة وغير ذلك الكثير. كان لدي الكثير من المدربين العظماء في حياتي الذين جعلوني عظيماً في لعبة البيسبول. سيجعلك هذا الكتاب عظيماً في الحياة!"- داريل ستروبيري، لاعب بيسبول عظيم/ بطل العالم ثلاث مرات/ لاعب صاعد في دوري البيسبول الرئيسي"يُظهر لنا الدكتور ديف، ببصيرته المذهلة، أن العظمة ليست مجرد شيء يجب الإعجاب به في الآخرين. إنه شيء يجب أن نحققه لأنفسنا."- ستيفن فورتيك، القس الرئيسي، كنيسة إليفيشن؛ مؤلف كتاب صن ستاند ستيل"ديف مارتن يجلب تكنولوجيا المعلومات حقًا لأنه يؤمن بها. في كتاب ديف الجديد " الصفات الاثنتي عشرة للعظماء " مرة أخرى يقدمها! في كل فصل يكون دقيقًا... ستتعلم كيف تعيش حياتك على المستوى التالي."- دايموند دالاس بيج، بطل العالم في المصارعة ومدرب اللياقة البدنية ثلاث مرات"إذا كنت تريد فرصة جديدة في الحياة، إذا كنت بحاجة إلى التغيير، إذا كنت تبحث عن طريقة للوصول إلى المستوى التالي من النجاح، فهذا الكتاب سيساعدك. الاثنتي عشرة واضحة وموجزة وتركز على القضايا المهمة حقًا. سوف تحبها."- دكتور كيسي تريت، راعي مركز الإيمان المسيحي، سياتل، واشنطن"لقد ساعدت المبادئ التي يعيش بها دكتور ديف مارتن والتي حددها في هذا الكتاب الكثيرين وستزودك بالتأكيد أيضًا. لقد رأيتها تعمل في حياته بطرق كمية على مدار العقد الماضي، وقد كنت محظوظًا لأن أطلق عليه صديقًا."- إسرائيل هوتون، الحائز على جائزة جرامي"كتب ديف مارتن دليلًا عن الحياة..... موجز ولكنه عميق وعملي ولكنه قوي."بغض النظر عن المرحلة التي تمر بها، يذكرنا هذا الكتاب جميعًا أنه لم يفت الأوان أبدًا لتصبح عظيمًا!"- لينيت لويس، مؤلفة كتاب تسلق السلم في أحذية بكعب عالٍ، ومتحدثة، ومستشارة أعمال"يمنحنا الدكتور مارتن نظرة من الداخل لما يتطلبه الأمر لكي نكون قائدين عظماء. يمنحك كل فصل نهجًا عمليًا عمليًا لكي تصبح قائدًا أفضل. كتاب 12 سمة من سمات العظماء هو المورد الوحيد الذي يحتاجه كل قائد لقراءته في موسم الخدمة هذا."- القس تروي جراملينج، القس الرئيسي، كنيسة بوتنشال مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!https://admanager.fm/client/podcasts/eoaميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار ...
    Show more Show less
    43 mins
  • ملخص كتاب ساعدني - ليس لدي أي انضباط أو سيطرة على الذات | فون كارتر
    Jan 5 2025

    ملخص كتاب ساعدني، ليس لدي أي انضباط أو سيطرة على الذات

    فون كارتر

    يتحدث الكتاب عن الانضباط الذاتي وكيف يمكن تطويره. يقدم الكتاب استراتيجيات عملية لبناء عادات إيجابية والتغلب على التسويف وتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية. كما يتناول الكتاب أهمية الأهداف الواضحة في تعزيز الانضباط الذاتي وكيفية التعامل مع التحديات الشائعة مثل التسويف والإرهاق والخوف من الفشل.

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    Show more Show less
    1 hr and 6 mins
  • ملخص كتاب قلق السعي إلى المكانة | آلان دو بوتون
    Jan 4 2025

    كتاب قلق السعي إلى المكانة

    الشعور بالرضا أو المهانة

    آلان دو بوتون

    في هذا الكتاب يوضح دو بوتون أن سعينا لأن نكون محبوبين ومقدرين يتفوق على سعينا لحيازة أي شئ آخر ، بل إن كل ما نقوم به يهدف إلى تحسين مكانتنا ..

    ذلك أن موقعنا على درجات السلم الاجتماعي يلعب دوراً حاسماً في حياتنا لأن صورتنا الذاتية تعتمد بشدة على ما يراه الآخرون فينا .

    لكنه يتساءل أيضاً : هل يستحق البحث عن المكانة ان نقدم التضحيات ؟

    يعتبر هذا الكتاب أغنى وأظرف وأكثر أعمال دو بوتون انتشاراً ، يظهر لنا فيه مدى سعة معرفة واطلاع صاحبه ، ومدى وفرة وأناقة وأصالة أفكاره.

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    Show more Show less
    1 hr and 13 mins