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  • Episode 30 お客さんに選んでもらうために止めた方が良いこと

    Episode 30 お客さんに選んでもらうために止めた方が良いこと
    Jun 15 2023
    起業初心者で、自信や実績がないとあれもこれもやらなきゃってなりませんか？だけどね、実はそれをやるとお客さんの満足度が下がっちゃうんだよ。あなただけの強みを活かしたあなただから出来ることをやっていった方が絶対にいいからね。その理由をカレー屋さんの例でお伝えします。
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    18 mins
  • Episode 29 その定義とはなに？ストレスを減らすために捨てると良いもの

    Episode 29 その定義とはなに？ストレスを減らすために捨てると良いもの
    May 25 2023
    ストレス解消するために、カラオケ行ったり、飲みに行ったり、叫んだり？！(笑)、旅行行ったり、いろいろとやってたりしませんか？一時的には効果はあるんだけど、日常生活に戻るとまたストレスがたまりませんか？だとしたら、ストレスがたまりにくくした方がもっとラクだと思いません？そのために捨てると良いものについてお話しします。
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    21 mins
  • Episode 28 モチベーションがめちゃくちゃ上がったきっかけとは

    Episode 28 モチベーションがめちゃくちゃ上がったきっかけとは
    May 23 2023

    やりたいのに出来ない、やりたいはずなのに、なんか気分が上がらない。そんな感じでやりたいことが出来ていなくて悶々としていませんか？

    セッションを通じて「やりたい！」にしている私ではあるけど、自分自身がなんか出来ない、気分が上がらないってことだってあります。クライアントさんの事例も私自身の事例も交えてモチベーションが上がって行動したくなる方法をご紹介します。
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    17 mins
  • Episode 27 やりたいことが見つからない理由の一つがロウリュを体験して分かった

    Episode 27 やりたいことが見つからない理由の一つがロウリュを体験して分かった
    May 22 2023

    やりたくない理由って、本当にやりたいことを見つける邪魔をしているだけかもって思った体験をシェア。 先日、初めてロウリュを体験しました。岩盤浴に行こうよって誘われていったので、最初にロウリュしに行こうよって言われたら、？？？ってなったかもしれないんだよね。なぜなら、やりたいって全然思っていなかったからなの。やりたいと思ってないことをやるのってハードル高くない？でも、それって可能性を狭めているかもしれないよ～。
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    19 mins
  • Episode 26 後悔しないために必要なことはなにか貯金が趣味だった娘の発言で改めて感じた話

    Episode 26 後悔しないために必要なことはなにか貯金が趣味だった娘の発言で改めて感じた話
    May 1 2023
    ちょっと前のエピソードになるけど、大学生で春休みが長い娘はめちゃくちゃ遊びまくってたのね。自分のバイトしたお金で遊ぶんだから好きにしたらいいとは思っているけど、そんなにお金あるの？って気になったのでちょっと聞いてみたら、めっちゃ納得する言葉が返ってきた。後悔しない人生を送るのに大事なポイントだと思うから紹介させてもらいますね。
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    16 mins
  • Episode 25 願えば叶う？！信じる者は救われる？！女神がほほ笑んだ京都観光

    Episode 25 願えば叶う？！信じる者は救われる？！女神がほほ笑んだ京都観光
    Mar 27 2023

    絶対に願いは叶う、きっと何とかなる、何の保証もないことだけど、こう信じることでなぜだか良い方向に事が進むことってよくあるんだよね。実際に先日京都に行ったときに100％雨予報が奇跡的にやむ時間があって行きたかった場所にいけたんだよね。強く願えば叶うし、信じていれば良いことが起きるってあるんじゃないかなって思うので、そんなエピソードをお話しします。
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    19 mins
  • Episode 24 夫のいうことが信じられなかったレストランメニュー

    Episode 24 夫のいうことが信じられなかったレストランメニュー
    Mar 23 2023
    「信じるか、信じないかはあなた次第」なんて有名な言葉があるけど(笑)、それ知っているけど、本当にそうなの？って思うことってないですか？そのままだと疑心暗鬼のままになるよね。情報って聞くだけでは信じきれないことって結構ないですか？有効だと思う情報でも信じられないと活かせないから、どうしたら自分に活かせるかについて話しています。
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    17 mins
  • Episode 23 手放したらすごくラクになったこと

    Episode 23 手放したらすごくラクになったこと
    Mar 21 2023
    やりたいと思っても、実際に実行に移す時に躊躇しちゃうのは自分の考え方だったりする。時間がない、お金がない、環境が悪い、それは全部言い訳で、結局は考え方が邪魔してるの。だけど、これを手放したら意外と出来ちゃったんだよね。これってなに？！って話(笑)
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    16 mins