🍙本日のお品書き🍙

・我が家のサンタ事情の続報

・年末年始の心のザワザワの正体

・年末年始はメンタルの曲がり角！

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自律神経のプロ 松田洋美さんの詳細➡︎https://www.instagram.com/hiromi_selfcare.dialog?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

🍙本日のお品書き🍙

・年末になると夫婦で困ること

・洋美さんとのコラボ回！

→洋美さんってどんな人？

→ポリヴェーガル理論ってなんぞや？

→どんな人にオススメの理論？

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🍙本日のおしながき🍙

・なおさん、やらかす！息子号泣事件！

・30代Aさんの産後うつ経験談

・産後うつになるとダメ人間なのか！？

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