• #02 Rauchfrei ins Fitnessstudio

  • Jan 6 2025
  • Length: 1 hr and 23 mins
  • Podcast

#02 Rauchfrei ins Fitnessstudio

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  • Summary

  • Neues Jahr, neue Pläne? In dieser Folge von Planlos Perfekt tauchen Nico und Robin in die Welt der Neujahrsvorsätze ein. Von Dankbarkeit über die SMART-Regel bis hin zum richtigen Mindset – es wird praktisch, humorvoll und ehrlich. Die beiden sprechen über ihre persönlichen Ziele und geben Tipps, wie Vorsätze sinnvoll gesetzt und auch erreicht werden können. Und natürlich fragen sie sich: Ist das alles ernst gemeint oder belügen wir uns am Ende nur selbst?


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