• #07 PŮST, KETÓZA: Fakultní nemocnice Olomouc - Přínosy půstu

  • Jan 13 2025
  • Length: 44 mins
  • Podcast

#07 PŮST, KETÓZA: Fakultní nemocnice Olomouc - Přínosy půstu

  • Summary

  • 0:58 nechybí nám hlad, přebývají nám sacharidy 2:45 co je to půst, názory Hippokrata na půst 3:14 benefity půstu/keto stravování 4:09 představení diskutujících (doktorů FN Olomouc), jejich osobní zkušenosti s půstem, nezájem monopolní EBM o výzkum 6:39 podrobněji o benefitech půstu/keto stravování 12:02 o vědeckých důkazech o protizánětlivých účincích půstu/keto stravování 14:17 benefity přerušovaného půstu 17:59 vliv množství přijímaných sacharidů na zdraví pokusných zvířat 21:43 jak začít s půsty 28:01 půst/keto stravování a zánětlivá onemocnění 32:14 modifikace půstu, Breussova dieta 34:30 poznatky EBM o půstu 37:56 jak tělo vyživit a přitom se nepřežrat – porovnání vysokosacharidového a nízkosacharidového stravování 40:54 jak se vyhnout jo-jo efektu VIDEO podcast https://youtu.be/N3sirxcwFX4?si=6Yi6AWgBRcOJDeK-
    Show more Show less

What listeners say about #07 PŮST, KETÓZA: Fakultní nemocnice Olomouc - Přínosy půstu

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.