• #132 Ohne Gewichtszunahme durch die Weihnachtszeit: So geht´s entspannt

  • Dec 17 2024
  • Length: 28 mins
  • Podcast

#132 Ohne Gewichtszunahme durch die Weihnachtszeit: So geht´s entspannt

  • Summary

  • Irgendwie freust du dich auf Weihnachten aber irgendwie graut es dir auch davor, weil du wahnsinnig Angst davor hast zuzunehmen. Du hast überhaupt keine Lust darauf nach Weihnachten, wieder Wochen- oder monatelang gegen die zugenommenen Weihnachtskilos wieder ankämpfen zu müssen, oder? Dann ist diese Podcastepisode perfekt für dich, denn du erfährst, wie du die Weihnachtszeit ohne Gewichtszunahme entsannt genießt.
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