• اپیسود 2: تروماتراپی

  • Oct 22 2024
  • Length: 41 mins
  • Podcast

اپیسود 2: تروماتراپی

Listen for free

View show details

  • Summary

  • قسمت دوم جلاکست:

    تروماتراپی

    در این اپیزود به توضیح پادکست The Mel Robbins Podcast با میزبانی مِل رابینز با عنوان Healing Toolkit: Overcoming Childhood Trauma می پردازیم.

    در این قسمت، مل رابینز در مورد اینکه چگونه تروما می تواند عملکرد طبیعی سیستم عصبی را مختل کند و منجر به علائمی مانند اضطراب، افسردگی و مشکل در تنظیم احساسات شود صحبت می کند. او مجموعه ای از تکنیک‌ها و تمرین‌های عملی برای کمک به تنظیم سیستم عصبی در اختیار شنوندگان قرار می‌دهد.

    گوینده: زهرا جلا

    با تشکر از احسان مجتهدی، زهرا بورقانی و استودیو شنوتو

    https://t.me/jalapodcast
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about اپیسود 2: تروماتراپی

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available