Bains 👇👇👇

https://formationnaturenergy.com/stage-trail-guillaume-klein1644242499945

Pour aller plus loin, vous pouvez consulter les liens des différents contenus en rapport avec cette capsule👇👇👇

👉 Le socle alimentaire du sportif d’endurance

https://naturenergy.live/2022/03/23/le-socle-alimentaire-du-sportif-dendurance/

👉 Comprendre et optimiser ses apports en graisses ?

https://naturenergy.live/2016/12/13/les-omega-3-a-la-loupe-ces-acides-gras-qui-nous-manquent-tellement/

De nombreux autres contenus sont à consulter sur mon site internet, en Podcast, en Vidéo YouTube ou sur mes réseaux sociaux.

N’hésitez pas à me transmettre vos questions ou interrogations sur les sujets de la nutrition, de l’entraînement et de la préparation mentale pour l’ultra endurance.

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