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Les tensions, les malentendus… Vous connaissez sûrement : un email mal reçu, une réunion qui s’échauffe ou une discussion qui tourne mal. 😤

Et si vous pouviez gérer les désaccords sans perdre votre calme ?

✔️ Désamorcer les tensions efficacement

✔️ Faire passer vos messages sans blesser

✔️ Transformer un conflit en une vraie opportunité de dialogue

La communication, ça s’apprend. Découvrez une méthode simple pour retrouver des échanges sereins, même dans les moments difficiles. 🕊️

📖 CHAPITRES

01:00 - Pourquoi les conflits explosent si vite

02:20 - La communication non violente : qu’est-ce que c’est ?

04:10 - Les 5 étapes pour désamorcer les tensions

06:30 - L’importance des mots dans une discussion

08:45 - Comment exprimer vos besoins sans blesser

10:50 - Le rôle du silence pour apaiser un désaccord

12:30 - Transformer une dispute en opportunité d’écoute

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