• 49 - Autosuggestione da debolezza a forza trainante

  • Dec 11 2024
  • Length: 12 mins
  • Podcast

49 - Autosuggestione da debolezza a forza trainante

  • Summary

  • Un’ altro potente strumento per sradicare e neutralizzare i problemi mentali è l' autosuggestione.

    L'autosuggestione può essere applicata a tutti i tipi di problemi noti consapevolmente. È particolarmente efficace se applicato durante gli stati di rilassamento nello stesso modo in cui abbiamo descritto la desensibilizzazione.


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