ADHS Family Podcast

By: Anna-Maria Sanders
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  • Summary

  • Willkommen zum AD(H)S Family Podcast – Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern Der ADHS/ADS Family Podcast bietet euch:das Neueste aus der ADHS/ADS-ForschungInterviews mit Experten und BetroffenenTipps und Tricks zur Erleichterung des Alltagsund jede Menge Verständnis für eure ganz spezielle Situation
    Karin Schmid
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Episodes
  • #180 – Regeln nein danke? – Regeln vereinbaren und einfordern erklärt am Beispiel „Silvesterkracher“ (Episode 14 revisited)

    #180 – Regeln nein danke? – Regeln vereinbaren und einfordern erklärt am Beispiel „Silvesterkracher“ (Episode 14 revisited)
    Dec 25 2024
    Kennt ihr das? Regeln werden gemeinschaftlich besprochen, vereinbart, Konsequenzen erklärt und dann? Ja dann funktioniert es oft trotzdem nicht! Aber warum ist das so?Ist das, weil unsere besonderen Kinder sich bewusst Schlupflöcher suchen, um schlussendlich dann doch das zu machen, was sie wollen? Oder gibt es noch andere Gründe, warum Kinder mit ADHS bzw. ADS Regeln immer und immer wieder brechen?

    Was ihr in dieser Episode erfahrt
    • Wie Regeln vereinbart werden sollten.
    • Warum man Kindern die Möglichkeit zur Erklärung von Verfehlungen geben sollte.
    • Dass wir Erwachsenen oft die Motive für bestimmte Handlungen gar nicht wirklich erkennen – und dabei dann ungerecht sind, weil wir den Kids böse Absichten oder bewusstes Brechen von Regeln unterstellen.
    • Wie schlecht sich unsere Kinder fühlen, wenn sie wieder einmal versagt haben.

    Links und Ressourcen
    Link zur Leseprobe von Band I „Ich dreh gleich durch“: https://anna-maria-sanders.com/buch/ich-dreh-gleich-durch#Leseprobe

    Link zur Leseprobe von Band II „Schon wieder hat Max“: https://anna-maria-sanders.com/buch/ich-dreh-gleich-durch#Leseprobe

    Link zum Leitfaden "3 Tipps zum Aufstellen von Regeln": https://adhshilfe.net/regelnvereinbaren/

    ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs

    Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/


    Weitere Ressourcen

    Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

    ADHS kingerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

    Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

    ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
    Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletter


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    Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily
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    Link zur ADHS Family Website:
    https://adhshilfe.net/

    So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.net


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    29 mins
  • #179 – Stille (?) Nacht, Heilige Nacht? – Wie man sich auf das Fest und die Feiertage vorbereiten kann, um die schönste Zeit des Jahres entspannt zu begehen (Episode 13 revisited)

    #179 – Stille (?) Nacht, Heilige Nacht? – Wie man sich auf das Fest und die Feiertage vorbereiten kann, um die schönste Zeit des Jahres entspannt zu begehen (Episode 13 revisited)
    Dec 18 2024
    Nachdem das Weihnachtsfest und auch die Feiertage eine breite Palette an familiären Stolperfallen und potenziell explosiven Situationen bieten und nicht alle HörerInnen Episode 13 kennen, wird diese Folge nun knapp vor Weihnachten nochmals veröffentlicht.

    Darin hört ihr, wie man einiges an Zündstoff für eine Zeit, die eigentlich besinnlich sein sollte, hinausnehmen kann.

    Was ihr in dieser Episode erfahrtKonkret sehen wir uns an:
    • Was man bereits lange vor dem Fest tun kann, um den Stress am 24.12. zu reduzieren.
    • Wie man die Vorweihnachtszeit nutzen kann, um für Entspannung an Heilig Abend und den Feiertagen zu sorgen.
    • Worauf ihr am 22. und 23. Dezember achten solltet.
    • Was am großen Tag selbst, dem 24.12., wichtig ist.
    • Und wie die beiden Weihnachtsfeiertage vorbereitet und gestaltet werden können, nicht zuletzt im Hinblick auf die liebe Verwandtschaft.

    Links und RessourcenLinksPDF: Weihnachtstipps: www.adhshilfe.net/weihnachtstipps

    ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs

    Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/


    Weitere Ressourcen

    Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

    ADHS kingerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

    Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

    ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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    31 mins
  • #178 – Wut und ihre neurobiologischen Grundlagen – Woher kommt die Wut, wie können wir sie vermeiden und wie reagieren, wenn es doch zur Explosion kommt? (Interview) (Teil 4)

    #178 – Wut und ihre neurobiologischen Grundlagen – Woher kommt die Wut, wie können wir sie vermeiden und wie reagieren, wenn es doch zur Explosion kommt? (Interview) (Teil 4)
    Dec 11 2024
    In der vierten und letzten Episode zum Thema "Wut" mit Gertraude Spranger sprechen wir darüber, wei Wutanfälle begleitet werden können.
    Schwerpunkte dieser Episode sind u.a:
    • Welche Techniken und Strategien wir an unsere Kinder weitergeben können, um im Wutanfall selbst auch noch sozial angemessen zu reagieren.
    • Wie und wann Wutanfälle nachbesprochen werden sollten.
    • Wie das "aktive Zuhören" nach Carl Rogers dabei helfen kann.
    • Und vieles mehr ...

    Links und Ressourcen
    DKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei): https://www.dkms.de/registrierenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/wut-4ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursPodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnungMeine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65Podcast 13 (Weihnachten): https://adhshilfe.net/13-stille-nacht-heilige-nacht/

    Podcast 75 (Achtsamkeit):
    https://adhshilfe.net/75-achtsamkeit-und-praesenz-als-unerlaessliche-basis-fuer-erzieherisch-wertvolles-handeln/

    Gertraudes Wut-Vorlesebuch: "Wilde Wut, wohin mit Dir? Ein Vorlesebuch über den Umgang mit Wut für Kinder im Grundschulalter ohne oder mit ADHS/Autismus und ihre Eltern" (2023). Gertraude Spranger.


    Weitere Ressourcen

    Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/

    ADHS kingerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/

    Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo

    ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

    Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258
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    41 mins

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