Nesse episódio do Agridoce, vamos falar sobre o processo de descobrir a bipolaridade e de como lidar com crises depressivas e de mania/hipomania. Eu compartilho histórias sobre como descobri minha bipolaridade e como fui aprendendo a lidar com essa parte de mim.

Entre crises que agora vejo como momentos engraçados e situações reflexivas, quero que você se sinta num espaço seguro e sem julgamentos nesse episódio, e nesse podcast no geral. Afinal, se a vida é uma montanha-russa, por que não aprender a rir do caos enquanto encontramos equilíbrio?

Caso alguém esteja passando por esse momento de descobrir o diagnóstico, quero que saiba que você não está sozinho. Está tudo bem. É só uma coisinha que faz você ser você.

Fiz uma playlist para tentar explicar um pouco melhor a mania para quem não sabe como é: Clica aqui!

Sinta-se a vontade para compartilhar comigo e deixar qualquer dúvida ou pergunta!

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Oie! Eu sou a Guiga, e Agridoce são os dois lados da minha lente de visão da vida. Eu sempre acreditei que a troca de experiências era o caminho para a maioria das coisas, e nesse episódio você vai saber o motivo de eu ter criado esse podcast, além de entender um pouquinho sobre o que passa na cabeça de uma bipolar, e como isso afeta minha visão sobre o mundo.

O Agridoce vai ser o espaço para você se sentir acolhido, é um lugar de troca de vivências. Vou compartilhar com vocês situações tragicômicas da minha jornada na vida adulta de uma pessoa com bipolaridade, TDAH e ansiedade e como lido com esses pontos que me fazem ser eu, e quem sabe dessa forma podemos nos ajudar?

Para apresentar o podcast, fiz essa playlist agridoce para você!

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Vamos navegar juntos pelo agridoce da vida?

Editado por Giordanno Bottezini (@giordbtt)

Com carinho,

Guiga.