Episodes

  • BICILAB 4x07 Análisis del 2024 en XCO y aplicaciones IMPRESCINDIBLES para ciclismo
    Oct 8 2024

    Capitulazo en el que tenemos muuuuchas noticias relacionadas con el ciclismo. Hablamos del mundial de Gravel 2024, analizando resultados y curiosidades que han rodeado el Campeonato del Mundo. Además hacemos un recopilatorio de todo lo que ha acaecido este 2024 en la Copa del Mundo de XCO, ganadores de cada prueba, las generales y acabamos eligiendo los mejores corredores de este 2024 en XCO. Análisis MUY COMPLETO!!!


    Luego hablamos de Tierra Estella, del campeonato de España de ultra maratón, y os contamos porqué hemos estado el fin de semana en Asturias, qué puertos hemos subido y qué hemos comido ;-)


    Acabamos con una sección muy interesante en la que os vamos a recopilar las aplicaciones imprescindibles que utilizamos para ciclismo: Strava? Connect? Komoot? Que sepáis que hay muchas más y os vamos a hablar de dos que seguramente NO conozc´çais, son GRATIS y van a CAMBIAR tu manera de analizar tus actividades.


    Si tienes cualquier duda déjala en los comentarios que te contestamos inmediatamente!!!


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    2 hrs and 19 mins
  • BICILAB 4x06 La EXHIBICIÓN de Pogacar y todo sobre nuestros ENTRENAMIENTOS para XCM
    Oct 1 2024

    Podcast completo, en el que volvemos a estar los 4, esperemos que con buen audio, y donde hablamos de la exhibición de Pogacar en Zurich y largo y tendido sobre el entrenamiento que hacemos para mountain bike (XCM). Muchas veces nos preguntáis que de donde sacamos el tiempo, y qué tipo de entrenamiento hacemos, y hoy en Charletas, cada uno de nosotros os decimos, quien es nuestro entrenador, cuantos kilómetros llevamos a estas alturas del año, y en qué consiste una semana tipo de entrenamiento para cada uno de nosotros. Veréis las diferentes posibilidades que tenemos y como, en base a nuestras circunstancias, le dedicamos más o menos tiempo y más o menos intensidad.


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    2 hrs and 40 mins
  • BiciLAB 4x04 Sea Otter Europe, presentamos la NUEVA BH Lynx SLS
    Sep 21 2024

    Presentamos la Lynx SLS en Sea Otter Europa

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    1 hr and 28 mins
  • BICILAB 4x03 Entrevistamos al Campeón de España de Gravel y lo de la Convocatoria de la selección de XCM
    Sep 17 2024

    Podcast en el que osaremos en exclusiva a José Manuel Díaz Gallego, el primer campeón de España de la historia de Gravel y nos cuenta en primera persona como fue la carrera y como consiguió imponerse a nombres como Alejandro Valverde, Carlos Verona, Luis Angel Maté, Sergio Mantecón y un largo etcétera de estrellas del ciclismo.


    Además, os contamos como nos ha ido a nosotros en este primer campeonato de España de Gravel que ha tenido un recorrido ESPECTACULAR, hablaremos de las criticas que ha tenido, tanto buenas como malas y os daremos nuestra opinión, desde dentro.


    Os contamos todo lo que se puede contar del próximo lanzamiento de la nueva y esperadísima bicicleta BH con la que lleva corriendo el Coloma Team más de 5 meses. Ojito que se viene presentación!!!!

    INSCRIPCIONES AL PODCAST EN SEA OTTER https://www.bhbikes.com/es_es/live_podcast_bicilab_2024


    También hablamos de la convocatoria de la elección española para el próximo Campeonato del Mundo de XCM ya que se ha hablado largo y tendido de las presencias y las ausencias.


    Acabaremos hablando de “churros”, ¿son recomendables los “mouse” en mtb, road y gravel? Que peculiaridades tienen= además te hacemos una selección de los 3 modelos que más nos gustan y que podemos recomendarte. Además de algún consejito muy interesante si quieres meterte en este mundo.


    Y no olvidamos la competición, el próximo 28 de Septiembre tiene lugar la última prueba de la Copa de España de Gravel: Gran Fondo Gravel Sierra de Alcaraz, una carrera en un entorno SUBLIME que rompe lo que conocemos como Albacete y alrededores. Si quieres inscribirte a esta GF Sierra de Alcaraz, aun puedes hacerlo desde este enlace: https://granfondoalcaraz.com/inscripciones/


    Si quiere participar en el sorteo de 2 inscripciones GRATIS para ti y tu acompañante, puedes hacerlo desde el ultimo post que tenemos en Instagram.


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    2 hrs and 14 mins
  • BICILAB 4x02 Compresores portátiles eléctricos.
    Sep 10 2024

    ¿Merecen la pena?


    Hoy vamos a charlar con uno de los responsables de que tengamos en España una prueba mtb muy especial y de la que no he odio ni una sola palabra mala…Picota Bike Race, analizamos recorrido, ambiente y porqué todo el mundo quiere ir a esta zona de España a conocer una maratón de XCM muy especial.


    Además hablaremos de como ha acabado la la Copa de España XCM, ganadores, ganadoras, problemas y “despedidas” qu eno nos gustan.


    Os vamos a contar como lo hemos pasado esta semana en las 3 Quedadas que hemos hecho con gente del BCLB en La Terreta


    Y acabaremos contando todo lo relacionado con los hinchadores eléctricos, que os ha generado muchas preguntas. merecen la pena? Cuanto tardan en hinchar, cuantas veces podemos hinchar? Cual es el mejor, etc…


    VIDEO CON LOS DATOS DE LOS HINCHADORES: https://youtu.be/ej4ctkbvMNE?si=rkxsneNtEGGy9Djq


    NUESTRA ELECCIÓN: https://bicilab.es/as2pro

    Con el código BICILAB te sacas un 5% de descuento adicional!


    INSCRIPCIONES PARA PICOTA BIKE RACE: https://picotabike.com/inscripciones/

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    2 hrs and 2 mins
  • BICILAB 4x01 Empieza la temporada 4 con un subcampeón del mundo
    Sep 3 2024

    Empezamos la temporada 4 de este proyecto con un EPISODIO en mayúsculas, de esos fresquitos, fresquitos. Empezamos entrevistando a un super invitado que acaba de proclamarse subcampeón del mundo de XCO y que es una de las mayores promesas del mountain bike español: Hugo Franco, nos cuenta sus inicios, su carrera del campeonato del mundo y como ha acabado jugando al futbolín con Nino Schurter ;-)


    Seguimos analizando los campeonatos del mundo de este año en todas las categorías, contando nuestra visión de la carrera.

    Hablamos largo y tendido de esta vuelta a España 2024, analizándola desde fuera, y con un enviado muy especial desde dentro del coche del Euskaltel.


    En Nuestras M13rd4s os contamos como y donde han sido nuestra vacaciones y como hemos integrado la bicicleta en ellas (si es que se ha integrado)


    En Charlyetas hablaremos de como estamos tras el parón, cuanto hemos engordado y como vamos a hacer ahora para empezar de nuevo.


    Un podcast dedicado al ciclismo por amantes del ciclismo. We love this game!!!

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    2 hrs and 35 mins
  • BICILAB 3X47 Nuestro Bikepacking a Islandia: material y consejos
    Aug 13 2024

    Una experiencia ABSOLUTAMENTE INOLVIDABLE es la que hemos vivido en Islandia, un viaje que ha superado todas nuestras expectativas, y que ha consolidado nuestra amistad en algo más. Paisajes de otro planeta, climatología extrema, momentos peligrosos, pero TODO SE SUPERA cuando te juntas con los mejores.


    En este capítulo vamos a contarte todo lo que podemos de como ha sido esta aventura, el diseño de las etapas, el material que hemos llevado, nuestros mejores y peores momentos, qué cambiaríamos a toro pasado, y hablaremos con Michael Choaretta para que nos explique como es posible que una persona con tan poca experiencia en bici haya sido capaz de hacer estas etapas.


    Si te gusta la bici, y viajar, No te lo pierdas por que es un episodio extraordinario



    ENLACES DE INTERÉS:


    La mejor comida liofilizada: https://shorturl.at/thrjy

    Las mejores camisetas de Lana Merino: https://shorturl.at/thrjy

    Las bolsas de bikepacking que hemos llevado: https://shorturl.at/thrjy

    El hornillo que nos ha estado la cabeza: https://amzn.to/4cpL5Yj

    La mosquitera IMPRESCINDIBLE: https://amzn.to/3X1YVf0

    La olla plegable: https://amzn.to/3YN5YcN

    La cuchara larga de titanio: https://amzn.to/4dIa8Xh

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    2 hrs and 23 mins
  • BICILAB 3x46 La polémica del Tour y Colina Triste
    Jul 23 2024

    Este año se han roto prácticamente todos los registros en las escaladas del Tour, superando monstruos de otras épocas pasadas. Se ha hablado mucho de la viabilidad real de estos récords

    . ¿tu que crees? nosotros te lo contamos en este podcast.


    Además, Jota y Antun te cuentan como les ha ido en Colina Triste con sus supercompañeros, anécdotas resultados y conclusiones finales de este PEDAZO de CARRERÓN!


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    1 hr and 36 mins