• Diagnozė: gyvenimas

  • By: LRT
  • Podcast

Diagnozė: gyvenimas

By: LRT
Listen for free

  • Summary

  • Laida apie ilgą, o kartais labai trumpą laiką šioje Žemėje. Kada sulaukti 100 metų bus taip pat įprasta kaip pilnametystės. Kam už tai dėkosime: vaistams ar harmoningam gyvenimo būdui? Laida skirta pokalbiams apie ilgaamžiškumą, mitybą ir santykį su sveiku kūnu. Laidos autoriai gyvensenos medicinos pradininkas Lietuvoje Tomas Vaičiūnas ir šeimos medicinos gydytojas Ignas Klėjus.
    Copyright LRT
    Show more Show less
Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • 2 kg mikrobiotos mūsų viduje: kaip maitintis, kad žarnyno bakterijos klestėtų?

    2 kg mikrobiotos mūsų viduje: kaip maitintis, kad žarnyno bakterijos klestėtų?
    Dec 31 2024
    Iki 2 kilogramų svorio - tiek gali sverti žmogaus mikrobiota, žarnyne gyvenančių mikroorganizmų visuma. Šiuolaikinė medicina vis daugiau dėmesio skiria žarnyne įsikūrusiems gyventojams. Nors mokslininkai ginčijasi, bet bakterijų čia gali būti tiek pat, o kartais net ir daugiau, nei žmogus turi kūno ląstelių. Čia gyvenantys mikroorganizmai ne tik padeda virškinti maistą, bet ir lemia mūsų imuninės sistemos veiklą bei bendrą savijautą gamindami didžiąją dalį organizmo laimės hormono.

    Kaip jas tinkamai prižiūrėti?

    Ved. Ignas Klėjus ir Tomas Vaičiūnas
    Show more Show less
    33 mins
  • Omega-3 revoliucija ir gerieji riebalai ant tavo stalo – ar tai kelias į ilgesnį gyvenimą?

    Omega-3 revoliucija ir gerieji riebalai ant tavo stalo – ar tai kelias į ilgesnį gyvenimą?
    Dec 17 2024
    Du danų mokslininkai beveik prieš 50 metų pastebėjo, jog Grenlandijos eskimai miokardo infarktu serga gerokai rečiau nei Europos gyventojai. Pasirodo, kad čia svarbų vaidmenį atliko omega-3 riebalų rūgštys. Valgydami kone viską, ką įmanoma pagauti jūroje, gauti pakankamą kiekį gerųjų riebalų nebuvo labai sudėtinga. Tačiau šiandien aišku, kad net ir kibirais vartoti šių riebalų neužtenka, - taip tikrai ilgiau negyvensi.

    Ką svarbu žinoti apie omega-3? Nuo ko priklauso jų teigiamas poveikis sveikatai ir ilgaamžiškumui?

    Ved. Ignas Klėjus ir Tomas Vaičiūnas
    Show more Show less
    36 mins
  • Gyvensenos mediciną studijuojanti gydytoja: sveikas maistas nebūtinai turi būti brangus

    Gyvensenos mediciną studijuojanti gydytoja: sveikas maistas nebūtinai turi būti brangus
    Dec 10 2024
    „Sveikas maistas nebūtinai turi būti brangus“, - apie gyvensenos keitimą gydant lėtines ligas pasakoja Simona Neliubšienė. Būdama šeimos gydytoja, Simona nusprendė pradėti studijuoti gyvensenos mediciną, dar vienas studijas šalia ilgamečių mediko mokslų. Pasak jos, sprendimas paprastas: konsultuojant pacientus neatrodė logiška skirti vaistus dėl pasekmės, neišsprendus priežasties.

    Kaip gyvensenos medicina pakeitė gydytojos požiūrį į sveikatą ir ar ateityje gydysime ne tik vaistais?

    Ved. Ignas Klėjus ir Tomas Vaičiūnas
    Show more Show less
    38 mins

What listeners say about Diagnozė: gyvenimas

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available