• Vielleicht wirst Du ERST Mutter und startest DANACH Dein selbstbestimmtes Leben - mit Michèle Berger - Episode 021
    Jan 10 2025

    Den Gedanken "Wo bleibe eigentlich ICH in alldem?" kennt glaube ich JEDE Mutter... Michèle Berger ist 43 Jahre alt, seit 17 Jahren Mama und hat ihre wirklich bewegende und inspirierende Geschichte mit mir geteilt.


    Obwohl ihr Psychopharmaka halfen ihre Depression abzufangen fasste sie den Entschluss ihr Leben grundlegend zu ändern und fand WEGE & Optionen und Menschen, die sie auf dem Weg ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützten. Sie wuchs so sehr, dass sie sogar den Schritt in die Selbständigkeit wagte ... naja halb freiwillig zumindest *lol


    Hier findest Du Michèle:

    Instagram

    fit-and-eat.ch

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    1 hr and 15 mins
  • F*** Up-Geschichten im Unternehmertum mit Thorsten Beck - Episode 020
    Jan 2 2025

    Stell Dir mal vor Du beobachtest ein KIND beim Laufenlernen, es fällt hin… denkst Du Dir dann… es ist gescheitert und sollte das lassen? Nein… das Kind ist im Lernprozess und findet gerade heraus wie das mit dem Gleichgewicht und der Koordination läuft in der Welt mit Schwerkraft… kennst Du ein Kind das gesagt hat “nee ich lass das mit dem Laufen Lernen… das klingt kompliziert, ich könnte ja hinfallen”… ???


    Und TROTZDEM… ist die Angst zu SCHEITERN der wahrscheinlich häufigste Grund aus dem sich Menschen nicht selbständig machen. Und leider erkennen sie nicht, dass Unternehmertum IMMER mit FUCK UPS zusammenhängt. Aus einem FUCK UP wird auch erst ein Scheitern, wenn man eine Hürde zum Anlass nimmt AUFZUHÖREN.


    Wahrscheinlich hast Du schon viele Kinder stolpern und hinfallen sehen… deshalb ist das für Dich normal geworden… aber wie viele Geschichten von FUCK UPS im Unternehmertum kennst Du? Wahrscheinlich ZU WENIGE wenn Du selbst nicht selbständig bist - also erzählen wir Dir welche!


    Thorsten Beck - ist selbst erfolgreicher Unternehmer mit einem riesigen Herz für GRÜNDER und ihre Leidenschaft und in seinem Daytime Job unterstützt er Start Ups im Finanzierungsmanagement. Hinter den Kulissen ist er ein unfassbar toller Netzwerker, erfolgreicher Podcaster, und LEBT Hip Hop als KULTUR in allem was er tut! Das war DEFINITIV nicht unsere letzte gemeinsame Folge!!!


    Hier findest Du Thorsten:

    https://becks-ub.de/

    Instagram @becksunternehmerberatung

    PODCAST Unternehmer Jam-Session

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    1 hr and 15 mins
  • Kraftvolle COACHING TOOLS für Dich SELBST! Episode 019
    Nov 4 2024

    Über den Moment in dem mir die Psychotherapeutin eine Therapie verweigerte sowie wertvolle Impulse und Fragen die DICH weiterbringen können wenn Du mal festhängst. Und auch wie Human Design Dir da möglicherweise als Inspiration dienen kann!

    #persönlichkeitsentwicklung #coaching #entwicklung #humandesign

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    32 mins
  • Über den RICHTIGEN Umgang mit Emotionen - Episode 018
    Oct 5 2024

    Hast Du schonmal Dinge gesagt, die Du später bereut die Du gesagt hast und unkonstruktive Konflikte gehabt in Momenten in denen Du ruhig und klar und entspannt warst? NEIN? Dachte ich mir! Dafür gibt es Erklärungen… und Lösungen ;-)


    Die 5 Ebenen von Emotionen

    1) Wut, Frustration, Resignation, Ablehnung, Verantwortung projizieren

    2) Enttäuschung, Traurigkeit, Verletztheit

    3) Unsicherheit, Angst, schlechte Erfahrung, tiefe Wunden

    4) Verständnis, Empathie, Verantwortung

    5) Liebe, Lösung, Verbindung

    #emotionen #beziehung #persönlichkeitsentwicklung

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    25 mins
  • Warum der Gedanke mit der Work-Life-Balance BULL$H/T ist... Episode 017
    Sep 25 2024

    Die Work-Life-Balance ist wirklich OUT! Allein schon der GEDANKE, dass es da eine BALANCE benötigt impliziert schon, dass sich beides nicht SYNERGISTISCH verbinden könnte und schon erst Recht nicht wenn man nebenbei eine Familie hat. Genau wie der Satz “ich versuche es” direkt schon eine vorab-Entschuldigung beinhaltet für den Fall, dass es eben nicht klappt. Stell Dir mal vor Du liegst im Krankenhaus und der Arzt der Dich operieren soll kommt zum Vorgespräch in Dein Zimmer und sagt “ich versuche es”…


    Wenn Du das Gefühl hast Familie, Kinder oder Hobbies zu vernachlässigen wenn Du Deinem Job oder Deiner Berufung nachgehst oder nachgehen WÜRDEST oder Deinen Job oder Dein Business zu vernachlässigen, wenn Du Quality Time mit Dir selbst oder anderen verbringst - dann ist dieser Beitrag genau für DICH! Denn hier findest Du kraftvolle Fragen, die Dich die Synergien zwischen Arbeit und Leben erkennen lassen und Inspirationen wie Du das ganze in Deinen ganz individuellen Alltag integrieren kannst!

    #zeitmanagement #worklifebalance #familie #prokrastination #persönlichkeitsentwicklung

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    27 mins
  • Nackt im Dschungel oder “Erkenntnisse über das Leben aus der RICHTIGEN Wildnis” - Episode 016
    Sep 21 2024

    🔪🔥🌄🏕️🐻 Florian ist ein RICHTIGER Survival Experte (Youtube @platzhirsch_survival)... dagegen ist meine Geschichte wirklich nur die "light Version" des Dschungelcamps! 😂 Das Spannende an diesem Austausch ist, dass unsere Erfahrungen zu nahezu identischen Erkenntnisse über den gesunden bzw. ungesunden Stellenwert von Beziehungen in unserer Gesellschaft geführt haben. Und auch zu einem sehr speziellen Gedankendiskurs über die Folgen eines Krieges in Deutschland.

    Jenny bei Instagram

    Florian bei Youtube
    #natur #wildnis #abenteuer #podcast #survival


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    1 hr and 26 mins
  • Die FALSCHEN Gründe für ein Studium! - Episode 015
    Sep 15 2024

    Ja ich hatte meinen Doktortitel schon mit 25 Jahren - aber GANZ EHRLICH - ich habe aus den falschen Gründen studiert. Egal ob Du studiert hast oder nicht, oder mit dem Gedanken spielst ob ein Studium eine sinnvolle Investition FÜR DICH ist - diese Folge hat zum Ziel Dich Deine Beweggründe dahinter tiefer erkunden zu lassen!

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    30 mins
  • Wenn Du mehr vom Leben willst - dann sag MEHR JA! - Episode 014
    Sep 13 2024

    Wenn Du mehr vom Leben willst - dann sag MEHR JA! Oder… wie ich mich in einer TURNHALLE auf einen Mann einließ der mich nur PLATONISCH interessierte und so am Ende in Costa Rica landete…

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    18 mins