• Dr. Matthew Walker - Zakaj spimo

  • Nov 5 2024
  • Length: 15 mins
  • Podcast

Dr. Matthew Walker - Zakaj spimo

  • Summary

  • Spanje je že tako in tako nekakšna splošna težava, premik ure pa vse skupaj še nekoliko poslabša, tudi zato smo se odločili, da v oddaji Sol in luč preberemo nekaj odlomkov iz odlične knjige z naslovom Zakaj spimo, ki jo je napisal Dr. Matthew Walker, profesor nevroznanosti in psihologije na univezi Berkley v Kaliforniji. Premalo spanja vpliva na mnogo zdravstvenih dejavnikov, tudi na obolelost za rakom, sladkorno bolezen in celo na prekomerno težo.

    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Dr. Matthew Walker - Zakaj spimo

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.