En este capítulo las conductoras de ecos hablan de los 40 y de como ha sido entrar en esta etapa, como han afrontado cada uno de los retos y pruebas que la vida les pone.

En este episodio las conductoras plantean un panorama sobre las cosas que planeas y no te salen como lo esperabas y que suceden cuando llegan esas cosas inesperadas de la vida y como han afrontado cada una de las pruebas.

En este episodio en ECOS nos comparten un pequeño manual de Whatsapp para poder sobre llevar las relaciones de amistad y cuentan anécdotas y experiencias de todo tipo, desde lo mas incómodo hasta lo màs gracioso que le puede pasar a alguien.

En este episodio las conductoras relatan distintas crónicas de su adultez llenas de reflexiones, anécdotas, experiencias y risas que han vivido en esta etapa, mismas que las ponen de ejemplos y cuentan lo que han aprendido hasta el día de hoy.

En este episodio las conductoras platican sobre el romanticismo de los cuentos de hadas y las historias irreales que desarrollan en los mismos, contando parte de sus experiencias en la vida real.

Un episodio que cuestiona los estándares de belleza y explora cómo las conductoras se relacionan con sus cuerpos, cambiando la narrativa de autocuidado y aceptación profunda.

En este episodio las conductoras se adentran en el mundo de las relaciones conscientes y hablan sobre como construir conexiones que nutren y respetan el crecimiento personal de cada uno, equilibrando el amor propio con el amor hacia el otro.

En este episodio ponen sobre la mesa las expectativas sociales, familiares y personales a las que se han tenido que enfrentar para afrontarlas y buscar ser más auténticas. Exploran patrones y creencias que adoptaron en la vida y que de adultas se cuestionan y trabajan para romperlas y vivir desde la autenticidad.