Vous trouverez dans cet épisode, les 4 étapes pour se mettre dans sa bulle ! Vous ne serez plus dérangé par une voiturette qui passe ou par votre ami qui parle, vous serez performant dans toutes les situations.

4 étapes essentielles pour pouvoir être focus et mettre toutes ses chances de son côté pour réussir votre shot.

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Sam Bernard, Cad de Francesco Molinari, me fait le plaisir de venir partager sur son métier, sa relation avec Francesco, l'importance de l'aspect mental de son métier.

Il nous parle également de ses expériences avec Matt Wallace et Romain Langasque, un super moment de partage.

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Marco Pao (Préparateur mental) nous explique pourquoi nous stressons au golf, comment l'identifier et comment réussir à le contrôler.

Un épisode riche en enseignement sur un secteur trop peu travailler, le mental !!!!!

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Marc Dugenie (Psychologue du sport et préparateur mental), auteur de plusieurs livres sur la préparation mentale, me fait le plaisir de venir partager sur 2 thématiques qu'il aborde dans ses livres, l'acceptation et la compétence émotionnelle.

Episode riche en informations qui nous permettra d'améliorer nos performances grâce à un travail mental.

Les livres de Marc :

https://www.amazon.fr/stores/author/B09LJNF3RS

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Martin Couvra me fait le plaisir de venir partager sur cette saison exceptionnelle. On aborde sa carrière amateur et son passage sur le Challenge Tour, puis en détail, l'année qu'il vient de passer !

Enfin, on parle de tous les points forts et tous les axes de travail qu'il possède sur tous les secteurs de la performance (technique, mental, physique, stratégie).

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J'ai la chance de recevoir Alejandro Reyes le superintendant de la Ryder Cup 2018 au Golf National et donc la référence dans le domaine de l'entretien de parcours.

On partage ensemble sur les caractéristiques d'un entretien de parcours, sur les greens (leur entretien, la façon de les rendre plus rapide,...). Un bonheur et une vraie source de connaissance sur notre terrain de jeu !

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Inès Archer vient sur le podcast pour nous parler de son parcours, de ses débuts, aux sélection en Equipe de France et actuellement sa vie en fac aux USA.

Elle nous partage également sa vision du golf féminin et nous éclairci sur son organisation actuelle.

Interessant de savoir comment cela se passe de l'autre côté de l'atlantique.

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Les putts "immanquables", ceux en dessous de 2m, deviennent du coup des putts difficiles à rentrer. Comment les aborder ? Comment techniquement et stratégiquement se mettre dans les bonnes dispositions pour en rentrer un maximum !

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