Episodes

  • "Le poids du regard des autres et les clés pour s’en affranchir"

    "Le poids du regard des autres et les clés pour s’en affranchir"
    Jan 11 2025

    "Pourquoi le regard des autres nous pèse-t-il autant ? Dans cet épisode, je partage mes réflexions sur cette pression invisible mais omniprésente, et je te donne des clés pour t’en libérer. On explore ensemble les niveaux de conscience et comment ils influencent nos choix. Et comme toujours, je t’emmène avec moi dans une anecdote personnelle marquante. Prêt(e) à alléger ton cœur et avancer vers plus de liberté ?"

    mail pour m'écrire : altaia2341@gmail.com
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    18 mins
  • Un jour, j’ai dit STOP : mon déclic pour vivre librement.

    Un jour, j’ai dit STOP : mon déclic pour vivre librement.
    Jan 10 2025

    “Premier épisode d’En Plein Flow : pourquoi j’ai créé ce podcast, le déclic qui m’a libérée du regard des autres, et une anecdote hilarante où j’ai gâché un date à Versailles sans le savoir. Entre rires et liberté, découvre mon univers !”

    mail : altaia2341@gmail.com
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    15 mins