Fastenstories mit Carina & Katya

By: Carina & Katya
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  • Dieser Podcast ist darüber, wie zwei Frauen aus zwei ganz unterschiedlichen Lebenssituationen zum Fasten gekommen sind und es zu ihrem neuen Beruf gemacht haben. Wir reden über unsere Arbeit, unsere Beziehungen, unsere Freundschaft und Entwicklung als Frauen. Wir zählen unsere Arbeit und diesen Podcast als unseren Beitrag zum Female-Empowerment! Und wir laden dich ein und in unserem Leben zu begleiten und dich von uns inspirieren zu lassen mit Mut, Neugier und ganz viel Spaß ein gesundes Leben zu leben. Meistens ganz persönlich mit uns und unseren Gästen und manchmal auch mal wissenschaftlich mit Experten vom Fach. Lass Dich von uns in die wunderbare Welt des Fastens entführen! Besuch uns auf unseren Webseiten: Katya https://frauwow-fasten.de Carina https://www.sunnyside-fasten.de/
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Episodes
  • Story 73 Foodtrends im Test Teil 2

    Story 73 Foodtrends im Test Teil 2
    Nov 28 2024
    Heute nehmen wir zwei weitere Foodtrends unter die Lupe. Wir sprechen über OMAD und wie es ist nur einmal am Tag zu essen und wie Carina das erfolgreich praktiziert und darüber, warum High-Protein Ernährung so lange und hartnäckig als gesund gilt.
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    35 mins
  • Story 72 Food-Trends im Test Teil 1

    Story 72 Food-Trends im Test Teil 1
    Nov 14 2024
    Die Social Media Kanäle sind voll von verrückten Food Trends, die angeblich gesund, schlank und schön machen sollen. Meist sind harte Regeln dabei, an die du dich halten musst, um die neue Ernährung zu etablieren. In dieser Folge sprechen wir über zwei Trends: Raw Food Diet & Carnivore Ernährung. Wir sprechen aus unseren Erfahrung, nennen Pro und Kontra und wie du die Vorteile dieser fancy Food Trends für dich nutzen kannst. Viel Spaß beim Hören!
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    30 mins
  • Story 71 Q&A Essen als Befriedigung und mehr...

    Story 71 Q&A Essen als Befriedigung und mehr...
    Oct 24 2024
    In dieser Folge beantworten wir eure restlichen Fragen.
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    33 mins

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