• EP13: Confianza: El arte de crear luz en la oscuridad.
    Dec 29 2024

    Confianza: El arte de crear luz en la oscuridad, te guía a encontrar la paz en medio del caos y a reconstruir desde el amor y la fe en ti mismo. Este episodio es un abrazo cálido para cerrar el año sanando y abrazando el futuro con el corazón abierto.

    Un abrazo 💛👁🦋

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    10 mins
  • EP12: La Vida Cambia en un Instante: Vulnerabilidad y Esperanza en Tiempos de Duelo.
    Dec 22 2024

    En este episodio reflexionamos sobre cómo la vida puede cambiar en un instante y cómo, en medio del duelo, podemos abrazar nuestra vulnerabilidad para encontrar esperanza. Inspirado en las palabras de Louise Hay, exploramos el poder de abrir el corazón, conectar con el presente y acompañarnos con amor y compasión en los momentos más difíciles. Un episodio lleno de sensibilidad y humanidad que invita a honrar la vida, incluso en medio de la pérdida. Un abrazo 💛👁🦋

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    9 mins
  • EP11: El renacer: Liderazgo, Propósito y tu legado de Bienestar.
    Dec 15 2024

    El cierre del reto no es el final, es el comienzo de una nueva forma de vivir. En este episodio honramos tu camino y preparamos el terreno para el próximo paso: fortalecer tus relaciones desde el coaching sistémico. Porque el bienestar individual se expande a todo lo que tocas.

    Un abrazo 💛👁🦋

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    18 mins
  • EP10: El Penúltimo Escalón: Comunidad, Transformación y el Poder de Elegir
    Dec 8 2024

    En este episodio, vivimos la recta final del reto de 66 días de Frecuencia Creadora. Exploramos la fuerza de la comunidad, el impacto de las decisiones diarias y el legado que estamos construyendo juntas. Con historias emotivas, reflexiones profundas y herramientas de coaching, celebramos los cambios visibles e invisibles que has logrado. Este no es solo el cierre de un reto, es el inicio de una vida con propósito.


    ¿Estás lista para descubrir quién decides ser después de hoy? ¡Este episodio es para ti!

    Un abrazo 💛👁🦋

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    16 mins
  • EP9: El Río de tu Esencia: Límites, Compasión y Valores para Transformar tu Vida
    Dec 1 2024

    Descubre cómo fortalecer tus límites, cultivar la compasión hacia ti misma y conectar con los valores que guían tu camino. En este episodio, comparto historias inspiradoras, herramientas de coaching prácticas y reflexiones profundas para que avances hacia una vida más auténtica y plena. Exploramos juntas cómo proteger tu energía, celebrar tus logros y vivir desde tu esencia. ¿Estás lista para transformar tu vida desde el corazón? ¡Escúchalo ahora y crea tu propia frecuencia creadora! Un abrazo 💛👁🦋

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    29 mins
  • EP8: El Poder de los Pequeños Pasos
    Nov 24 2024

    Descubre cómo pequeños rituales diarios pueden transformar tu vida desde el interior. En este episodio, explorarás historias inspiradoras, herramientas prácticas de coaching y afirmaciones poderosas para enfrentar desafíos y comprometerte contigo misma. ¿Qué paso pequeño estás dispuesta a dar hoy para cambiar tu vida? Un abrazo 💛👁🦋

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    15 mins
  • EP7: Conectado con tu mejor versión: Un viaje de Creencias, Propósito y Gratitud.
    Nov 17 2024

    En este episodio exploramos cómo diseñar una visión de vida a 5 años con herramientas de coaching poderosas. A través del Mandala de la Visión, la Rueda de la Vida, y el Método Confía, te guiamos a crear un mapa claro y transformador para tu futuro. Además, profundizamos en la práctica de la gratitud, el equilibrio emocional, y la aceptación de todas tus emociones como aliadas. Únete para descubrir cómo cada herramienta puede ayudarte a clarificar tus metas, alcanzar un equilibrio interno, y construir tu camino hacia una vida plena. No olvides seguirnos en Instagram para compartir tus reflexiones, preguntas, e inquietudes.

    Un abrazo 💛👁🦋

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    29 mins
  • EP6: Transformación Día a Día: Liderazgo Personal y el Poder del Proceso
    Nov 10 2024

    En este episodio de Frecuencia Creadora, te invitamos a explorar el poder de la transformación a través del liderazgo personal, la resiliencia y el aprendizaje diario. Juntos descubrimos cómo pequeños pasos y cambios de enfoque pueden ayudarnos a liderar nuestra propia vida, construir bienestar y conectar con nuestro propósito auténtico. Acompáñanos en esta jornada de 66 días de cambio donde, con cada capítulo, fortalecemos nuestra mentalidad y exploramos nuevas oportunidades.


    Síguenos en Instagram @silvia.corredera para reflexiones diarias, inspiración y actividades que te acompañarán en tu camino de crecimiento. Comparte tus preguntas, inquietudes o experiencias; queremos escucharte y ayudarte a conectar con tu mejor versión. ¡Tu transformación comienza aquí!

    Un abrazo 💛👁🦋

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    23 mins