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  • Resilienz II

    Resilienz II
    Jan 19 2025
    Heute geht es um die nächsten drei Säulen der Resilienz, in denen wir weitere Ansatzpunkte entdecken, um Stärke aufzubauen und besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen zu können.
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    13 mins
  • Resilienz - ein ausgelutschter Begriff oder wichtig?

    Resilienz - ein ausgelutschter Begriff oder wichtig?
    Jan 5 2025
    In den nächsten Folgen geht es um Resilienz und wir schauen uns heute an, ob Resilienz wirklich ein ausgelutschter Begriff ist oder gar gefährlich und was sich hinter den sieben Säulen verbirgt.
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    13 mins
  • Was ist ein mental starkes Team?

    Was ist ein mental starkes Team?
    Dec 22 2024
    In dieser Folge erfährst du, was ich unter einem mental starken Team verstehe und welche Vorteile es für dich als Teamleader hat, sich mit diesem Konzept zu beschäftigen.
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    12 mins
  • Gefühle folgen Gedanken

    Gefühle folgen Gedanken
    Dec 8 2024
    Heute nehme ich dich mit zu einem Team, das in die Falle des wilden Gedankenkarussells getappt ist. Es machte die Erfahrung, dass ein Tag sich viel schlimmer anfühlt als er müsste, wenn man sich gemeinsam schon Tage vorher damit beschäftigt, dass es nur ein schrecklicher Tag werden kann. Zum Glück gibt es Abhilfe!
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    11 mins
  • Eine Statue hat viele Seiten

    Eine Statue hat viele Seiten
    Nov 24 2024
    In dieser Folge nehme ich dich auf einen Herbstspaziergang durch einen Park mit. So entdeckst du die unterschiedlichen Seiten einer griechischen Statue und merkst, dass es alle Seiten braucht, um ein vollständiges Bild zu haben. Und das nicht nur bei Statuen im Park, sondern auch bei allen Ereignissen im Leben....
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    11 mins
  • Toxische Positivität

    Toxische Positivität
    Nov 10 2024
    Wir sprechen ständig davon, wie wichtig es ist, das halb volle Glas Wasser zu sehen. Stimmt. Und es gibt einen Zeitpunkt, an dem man davon sprechen kann, das positives Denken toxisch ist. Genau darum geht es in dieser Folge.
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    12 mins
  • Vieles war nicht nötig und wäre doch das nötigste gewesen.

    Vieles war nicht nötig und wäre doch das nötigste gewesen.
    Oct 27 2024
    In dieser Folge gehe ich der Frage nach, was zu wenig Information mit Menschen macht und warum wir genau das zu oft vergessen.
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    11 mins
  • Was wir von den Amerikanern lernen können

    Was wir von den Amerikanern lernen können
    Oct 13 2024
    In dieser Folge erfährst Du, warum mich eine Aussage in einer Sendung bei VOX sehr zum Nachdenken gebracht hat und welche Auswirkungen es auf dein Team oder deine Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen haben könnte, wenn wir uns eine bestimmte Einstellung von den Amerikanern abschauen würden. Falls du dich ans Experiment wagst, freue ich mich, wenn du mir von deinen Erfahrungen berichten magst: a.fuerst@fuerst-class.org
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    10 mins