Dans cet épisode, je m'entretiens avec Lisa, la créatrice du podcast Mon Gros Podcast, pour explorer un sujet essentiel : les amitiés à distance et la sororité virtuelle. 🌍✨

Peut-on vraiment créer des liens aussi profonds à distance ? Comment les réseaux sociaux, les podcasts et autres outils numériques permettent-ils de tisser des relations authentiques, même quand le contact physique est absent ? Ensemble, nous discutons de la dynamique des amitiés virtuelles, qui offrent la possibilité de se connecter autour de passions communes, tout en n'étant pas un substitut au soutien physique des amitiés en face à face.

Lisa nous livre également ses réflexions sur la nécessité de transparence dans ces relations, où l’établissement de limites claires est crucial pour maintenir des liens solides et sains. La construction de ces amitiés prend du temps, mais avec patience et engagement, elles peuvent devenir tout aussi durables et significatives que celles qui se vivent au quotidien.

Nous abordons aussi des sujets plus personnels, comme l'impact de son parcours en tant que personne grosse vivant avec des maladies chroniques sur ses amitiés et sa vision des relations sociales. Lisa nous parle de la façon dont elle déconstruit les stéréotypes et les discriminations à travers son podcast, tout en mêlant réflexions politiques et témoignages personnels.

Dans cet épisode, tu découvriras :

• Comment les amitiés virtuelles peuvent compléter ou enrichir les amitiés en personne.

• La place essentielle de la sororité dans des luttes comme la grossophobie.

• La façon dont les amitiés évoluent avec le temps et les changements personnels.

• L'importance de poser des limites et d’être transparent dans les relations à distance.

Le podcast de Lisa sur Instagram : https://www.instagram.com/mongrospodcast/

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Tu t’es déjà demandé s’il y avait une frontière entre relation amicale et collaboration professionnelle ? S’il y avait des risques ou des opportunités à mixer les deux ?

Les limites sont parfois floues et c’est le sujet palpitant qu’on aborde aujourd’hui avec Céline, fondatrice d'Evolae. On discute de son parcours inspirant et de la puissance des amitiés féminines. Céline partage comment elle a transformé sa carrière après le confinement en créant Evolae Working Home, un espace dédié au coworking, à l'événementiel et aux séminaires. Après la fermeture de cet espace physique, elle a lancé Evolae Connect, axé sur la création de connexions professionnelles de qualité.

Céline raconte sa rencontre marquante avec Fatima lors d'une porte ouverte à Evolae Working Home. Leur collaboration sur divers projets, notamment les événements "Tajine Mania", a rapidement évolué en une amitié profonde. Céline souligne l'importance de la sororité, de l'écoute et du soutien mutuel dans nos relations professionnelles et personnelles.

Elles ont également collaboré sur le projet de livre "Impacter au féminin", renforçant encore leur lien. Céline exprime sa gratitude pour l'amitié et le soutien de Fatima, tout en partageant ses réflexions sur la collaboration entre femmes et l'importance de célébrer les succès de chacune.

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Dans cet épisode, je me penche sur l'importance de se poser les “bonnes” questions concernant ses amitiés.

Je ne détiens pas la vérité absolue, mais je partage mes questionnements et mes expériences. L’essentiel, c’est d'être en accord avec soi-même et de privilégier des relations qui apportent du positif.

Je pose des questions cruciales sur l'équilibre et les attentes dans les amitiés, tout en partageant ma vision et mes réflexions personnelles. En abordant des thématiques comme l'équilibre 50-50 dans les relations et la divergence des attentes, j’invite à la réflexion : qu’est-ce que nous recherchons vraiment dans nos amitiés ?

J’aborde cinq grandes thématiques : l'équilibre des relations et les attentes mutuelles, en soulignant que chaque relation est unique et évolue avec le temps. J’encourage à ouvrir le dialogue pour mieux comprendre les besoins et les attentes de chacun, et à ne pas hésiter à ajuster ou même à s'éloigner de certaines relations si elles deviennent source de mal-être.

Finalement, je célèbre la diversité et l'évolution des amitiés, tout en incitant à nourrir des liens sincères et bienveillants.

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Dans cet épisode du podcast "Gang de Copines", je discute avec Cécile, décoratrice d'intérieur basée dans le Pays de Gex et fondatrice de l'entreprise Un clic et déco https://www.unclicetdeco.com/

Cécile a créé un concept appelé "décothérapie", qui vise à aider les femmes dans des situations de transition personnelle, à transformer leur espace de vie pour mieux rebondir. Elle utilise son expertise pour offrir un soutien émotionnel à travers le design d'intérieur. Elle explique comment la décoration peut devenir un outil thérapeutique, aidant les femmes à retrouver un sentiment de bien-être et de statut social.

En parallèle, Cécile partage son expérience de sororité avec la "Dream Team Déco", un groupe de six femmes décoratrices qui se soutiennent mutuellement dans leur parcours professionnel et personnel, illustrant ainsi la force des réseaux de soutien féminin. Nous discutons de l'importance de la sororité dans leurs vies, tant sur le plan personnel que professionnel, et encourageons les auditrices à cultiver ces liens précieux.

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Comment réagis-tu lorsque tout semble s'écrouler autour de toi ?

Dans cet épisode du podcast "Gang de copines", je t’invite à réfléchir à une question essentielle : comment faire face quand tout semble aller de travers ? Je partage mes réflexions personnelles et mes astuces pour surmonter ces périodes difficiles, en mettant l'accent sur l'importance des amitiés féminines. Nous ne sommes pas seules dans ces moments de turbulence et la sororité peut être une source précieuse de soutien et de réconfort.

Je suis la créatrice et l'animatrice du podcast "Gang de copines", où j’explore les histoires d'amitié féminine. Dans cet épisode solo, je me confie sur mon propre ressenti face à une période de morosité et de débordement, et je partage mes astuces pour trouver du soutien et retrouver un équilibre. J’offre un aperçu de ma propre expérience et de la façon dont je puise de la force dans mes relations amicales, en espérant que ça t’aide, toi qui écoute ce podcast.

Les clés pour trouver du soutien auprès de ses amies :

1. Cultiver ses amitiés en dehors des périodes nulles

2. Dire que ça ne va pas

3. Choisir la bonne personne à qui parler

4. Dire de quoi tu as besoin

5. Choisir le bon moment

6. Essayer de ne pas se sentir comme un fardeau

7. Planifier une activité cool

8. Laisse de la place pour écouter les galères de l’autre

9. Demander à parler d’autre chose

10. Partager des GIF

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Christelle raconte son amitié avec Hélène, une relation marquée par des moments forts comme l'accouchement d'Hélène, qui a été un événement mémorable pour Christelle. Elles ont vécu ensemble des expériences significatives qui ont renforcé leur lien, bien que leur amitié ne soit pas fusionnelle au quotidien. Christelle souligne l'importance de la confiance mutuelle et du respect dans leur relation, des valeurs qui, selon elle, sont essentielles dans toute amitié durable. Cet épisode nous invite à réfléchir à l'importance de la confiance et des moments de bonheur partagés dans nos relations amicales.

Christelle est une coach professionnelle et en amour, récemment mariée et résidant dans la métropole lilloise. Après une carrière dans le secteur bancaire, elle a suivi sa passion pour le coaching, se spécialisant dans l'intelligence émotionnelle et amoureuse. Elle a créé "Dame de cœur", un cabinet dédié au coaching amoureux, tout en continuant à proposer des bilans de compétences. Christelle partage également son expertise à travers des conférences, des chroniques et son propre podcast "L'amour est partout".

Retrouvez Christelle sur Instagram : https://www.instagram.com/dame2coeurscoaching/

Et son podcast "l’amour est partout : https://dame2coeurs.fr/podcast-lamour-est-partout/

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Dans le podcast "Gang de copines", Elodie nous invite à explorer la richesse et la profondeur des amitiés féminines. Elle s'interroge : comment ces relations influencent-elles nos vies et pourquoi sont-elles si essentielles ? Elle nous rappelle que, pour beaucoup de femmes, la sororité est un pilier fondamental, une source de soutien inestimable. Elodie souhaite mettre en lumière la beauté et la force de ces liens, en partageant des histoires inspirantes et touchantes.

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Dans cet épisode incroyaaaable du podcast Gang de Copines, j’ai la chance de recevoir Charlotte, la créatrice du compte Instagram La Célibataire, la vraie, pour une discussion profonde et sincère sur la sororité et l'amitié.

Sur son compte, elle partage ses expériences et réflexions sur les relations amoureuses et amicales, ses voyages, son travail… le tout avec une grande bienveillance et une touche d'humour.

Charlotte est une figure inspirante pour de nombreuses célibataires, offrant un modèle de vie épanouie en dehors des normes traditionnelles de couple.

L'épisode se concentre sur la distinction entre amitié, solidarité et sororité, et sur la manière dont la société patriarcale conditionne les femmes à se voir comme des rivales. Charlotte partage ses réflexions sur la nécessité de déconstruire ces schémas pour créer des relations plus saines et solidaires entre femmes. Elle évoque également l'importance de maintenir un équilibre entre les différentes relations de notre vie, qu'elles soient amoureuses, amicales ou familiales, et de ne pas tout miser sur une seule relation pour notre bonheur et notre stabilité.

Pour suivre les aventures de Charlotte sur Instagram :lacelibataire_lavraie

Pour suivre les aventures de Charlotte sur Instagram : lacelibataire_lavraie

et pour acheter son livre : https://www.fnac.com/a17482882/La-Celibataire-La-Vraie-Celibataire-mode-d-emploi-Le-celibat-c-est-comme-la-vie-parfois-c-est-tres-cool-parfois-c-est-tr

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Comment maintenir des amitiés fortes à distance ? Depuis que j’ai déménagé, ce sujet m’intéresse tout particulièrement. Alors, j’ai décidé d’échanger avec Hélène, une assistante administrative de 43 ans, pour discuter de la sororité et des amitiés féminines à distance.

Je la connais depuis quelques mois grâce au réseau de femmes entrepreneures Little Big Women. On échange toutes les semaines en visio sur nos contraintes entrepeneuriales mais on ne s’est jamais vues dans la vraie vie ;)

Hélène partage ses liens forts avec deux amies de longue date, Élodie (pas moi !) et Fanny, qu'elle considère comme des sœurs de cœur et qui vivent respectivement à Paris et en Alsace.

Elle partage ses réflexions sur l'entretien des amitiés à distance, l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et l'importance de prendre soin de ces liens précieux, même si cela demande parfois de faire des efforts pour deux. Cet échange met en lumière la richesse des relations féminines et l'importance du soutien mutuel dans les moments difficiles.

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