حدود %79 درصد از افرادی که گوشی هوشمند دارن، اولین‌ کاری که هرروز صبح بعد از بیدار شدن انجام میدن، استفاده از گوشی هوشمندشون و چرخ ‌زدن تو اپلیکیشن‌های مختلفه. مطالعات نشون دادن که آدم‌ها در طول روز چیزی نزدیک ‌به 150 بار قفل گوشی‌شون رو باز می‌کنن که این، بهت‌آوره. یک ‌آن می‌خوای پیامی رو بخونی یا سری به اینستاگرام بزنی و یهو به خودت میای و می‌بینی که یک ساعته داری با موبایلت ور می‌ری. این میل مفرطی هست که تو تمام روز با ماست ؛ اما بعیده که خودمون متوجهش باشیم. شاید فکر کنی که اعتیاد به فضای مجازی و اپلیکیشن‌ها و به ‌خصوص شبکه‌های اجتماعی، به ‌طور اتفاقی پیش اومده ؛ اما واقعیت چیز دیگه‌ای هست ...

قلاب | اثری از : نیر اِیال | راوی : مهدی اختیاری

https://zil.ink/HichPodcast

صفحه حامی باش جهت حمایت مالی از پادکست

https://hamibash.com/Ch_Hich

تاحالا با خودت فکر کردی که چرا فقط بعضی‌چیزا می‌تونن باعث ایجاد لذت و اعتیاد بشن؟ چرا بقیه‌ی چیزا چنین احساسی رو ایجاد نمی‌کنن؟ مثلا چرا همیشه همبرگر بیشتر از سبزیجات آب‌پز بهمون حال میده؟ چرا کیک شکلاتی حال میده، اما مثلا شربت دیفن هیدرامین حالمون رو بهم می‌زنه.

ما تو این اپیزود راجب لذت صحبت می‌کنیم، همون شمشیر دولبه‌ای که هم میتونه به رضایتت از زندگی کمک کنه و هم می‌تونه تورو تو دام اعتیاد به مواد مخدر، پورن و... گرفتار کنه ...

بر مدار لذت | اثری از : دیوید لیندِن | راوی : مهدی اختیاری

https://zil.ink/HichPodcast

صفحه حامی باش جهت حمایت مالی از پادکست

https://hamibash.com/Ch_Hich

تاحالا شده از اینکه به یه دوست یا یکی از اعضای خانواده‌ت نه بگی و نتونی بهش کمک کنی، احساس گناه بهت دست بده؟ آیا این حس از درون خودت اومده یا طرف مقابل یه چیزی گفته که باعث شده این احساس رو پیدا کنی؟ اگه مورد دوم باشه، احتمالش زیاده که مورد باج‌گیری عاطفی قرار گرفته باشی. تقریبا بیشترِ ما توی یه مقطع یا مقاطعی از زندگیمون قربانی این مدل باج‌گیری شدیم. بعضی وقتا خیلی واضح این اتفاق میفته، گاهی وقتا هم نمی‌شه واضح دید و پنهانی رخ میده. در هرصورت یه چیز مسلمه و اونم اینه که باعث میشه احساس خیلی بدی داشته باشیم. توی این اپیزود میخوام شمارو با باج‌گیری عاطفی آشنا کنم و بهتون نشون بدم که چطور کار می‌کنه ...

باج‌گیری عاطفی | اثری از : سوزان فوروارد | راوی : مهدی اختیاری

https://zil.ink/HichPodcast

صفحه حامی باش جهت حمایت مالی از پادکست

https://hamibash.com/Ch_Hich