Jeneseraijamaisbonne

By: Aria Cesena
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  • Bienvenue dans ta safe place. Je suis Aria Cesena et dans le podcast de jeneseraijamaisbonne je partage des expériences féminines loin des clichés et des attentes chaque dimanche à 21h. Ici on embrasse nos imperfections, on apprend à s’aimer et à oser s’exprimer chaque semaine sur des sujets qui nous tiennent à coeur. Ensemble, on déconstruit les stéréotypes et on célèbre la diversité. Abonne-toi pour ne rien manquer de mes podcasts et partage tes propres expériences en commentaire, on discutera entre copines ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Aria Cesena
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Episodes
  • Pourquoi apprendre à s'aimer ?

    Pourquoi apprendre à s'aimer ?
    Jan 19 2025

    Hello à tous !


    Je suis très heureuse de vous retrouver, surtout pour parler de l'amour de soi. C'est tellement important, essentiel pour votre développement.


    Je vous souhaite une très belle écoute. ❤️👑


    N'oubliez pas d'aller jeter un coup d'oeil à mon livre 👉 https://www.amazon.fr/dp/B0DRMJZZW4 👑


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    10 mins
  • Prendre soin de soi : Prioriser son bien-être sans culpabiliser

    Prendre soin de soi : Prioriser son bien-être sans culpabiliser
    Jan 5 2025

    Hello à tous !


    On commence la nouvelle année motivées, cette année est notre année ! Alors on se priorise, on prend soin de soi et on apprend à dire stop à la culpabilité.


    Mon carnet de routine : https://www.amazon.fr/dp/B0DPHZ9J8S


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    10 mins
  • Libérez vous de ces 3 choses

    Libérez vous de ces 3 choses
    Dec 29 2024

    Hello à tous !!

    Comment ça va en cette fin d'année ?

    Prêt à entamer 2025 ?

    Ça tombe bien l'épisode d'aujourd'hui va vous aider à voyager léger dans votre tête.


    On se retrouve l'année prochaine 🙃


    Le lien vers mon livre : https://www.amazon.fr/dp/B0DPHZ9J8S


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    13 mins

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