• Papa, der Streber-Idiot
    Feb 10 2025
    Der Papa, der ist ein „Streber-Idiot“. - Das nervt Janine das ein oder andere Mal schon ganz gewaltig. Besonders, wenn es um die Kinder und die Schule geht…
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    48 mins
  • Friends Will Be Friends?!
    Jan 26 2025
    Männer kommen und gehen, Freundinnen bleiben glücklicherweise. Aber: für immer? - Janine und Lola haben erfahren: auch mit den "Besties" muss es nicht immer ewig halten... Und das kann ganz schön weh tun.
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    43 mins
  • Zuhause
    Jan 14 2025
    „Zuhause“ - was bedeutet das eigentlich genau? Ist das nur ein Ort, ein Haus, eine Wohnung oder viel mehr ein Gefühl oder die Menschen darin? Janine und Lola erzählen, was für sie „Zuhause“ eigentlich bedeutet...
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    35 mins
  • Besinnlich ins Burnout?
    Dec 23 2024
    Das Haus ist geputzt, die Geschenke und das Weihnachtsessen besorgt, das Programm steht - der Heilige Abend kann kommen. Zuvor nehmen Janine und Lili das Fest aber schon mal auseinander: Wie wird es werden? Alles beim Alten oder gibt es etwas Neues? Überhaupt: Wie hat sich das Fest mit den Jahren verändert? Vor allem für Janine? Vom Kind, das bei und von Mama und Papa beschenkt und bekocht wurde, bis hin zur Weihnachtsmatrone, die den kompletten Festtagsladen schmeißt? Wie ist das alles zu meistern? Und: wie wird es später einmal werden, wenn Janine den Kochlöffel - vorzugsweise an Lili - abgeben wird? Weiter: Wie ist es wohl, wenn irgendwann jemand - Oma und/oder Opa - am Tisch fehlen wird? Jedes Fest beschert ja auch ein neues Jahr und damit einen weiteren Alterungsprozess… Die wichtigste Frage am Schluss: Warum will Lili sich jetzt eigentlich einen Familienvater angeln? Und: Wo ist hier die Altersgrenze? Wir wünschen euch allen ein wundervolles Weihnachtsfest und einen guten Rutsch in ein - hoffentlich - sensationelles, frohes, liebevolles neues Jahr! Danke für eure Ohren und Treue. Wir freuen und auf euch in 2025 und melden uns nach den Ferien im nächsten Jahr wieder. XOXO, eure Janine, Lili & Lola.
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    38 mins
  • Eine bittere Pille
    Dec 8 2024
    Endlose Diskussionen, plötzliche Stimmungswechsel und Türenknallen - an bestimmten Tagen werden aus den einst so lieben Mädchen regelrechte kleine Monster, die sich am liebsten in ihrer Höhle verkriechen. Hormone im „up & low“ - vor, während und nach der monatlichen Periode - das ist das große Thema dieser Folge. Vor allem mit der Fragestellung: wie geht die Perimenopausen geplagte Mutter mit all dem um? Weiterhin: wie steht es mit der Aufklärung rund um Tampons, Binden und Verhütungsmittel? Sind Mutti und Vatti heute dafür noch die richtigen Ansprechpartner? Vor allem: Was ist mit Sex? Wie am besten verhüten? Die Pille nehmen? - Ja oder Nein? Am Ende wird das Kind schließlich mit Hormonen vollgeballert…. Andererseits kommen diese Alarm-Meldungen rein, z.B. jüngst von der AOK-Krankenkasse: „Junge Frauen in Deutschland verzichten immer häufiger auf die Pille als Verhütungsmittel. Nur noch jede vierte der unter 22-jährigen Frauen und Mädchen (25 Prozent) ließ sich im vergangenen Jahr die Pille verschreiben.“ Dafür stieg die Abtreibungsrate 2024 auf den höchsten Stand seit 2012. Mindestens 106.000 Fälle... Janine und Lola haben Redebedarf. Dabei sprudeln einmal mehr die Emotionen über.
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    43 mins
  • Der Bell(e)cast #014 - POV: Die Hormone spielen verrückt - 2
    Nov 24 2024
    Und weiter geht’s - zusammen mit ihrer BFF Yvonne Voermans-Eiserfey stellt sich Janine in dieser Folge erneut ihren Hormonen und allem Verrückten, was gerade dazu gehört: gute Laune, schlechte Laune, Weinen und Kreischen, Nicht-Schlafen und Berge versetzen wollen, etwas Neues beginnen und dann doch lieber im alten Saft weiter plätschern und und und… Vor allem die Frage: noch String Tangas tragen oder lieber umsatteln auf breitere Baumwolle-Modelle? Zudem: Warum sehen sich Männer eigentlich so ganz anders als Frauen? Die stehen oft vorm Spiegel, ohne Haar - obenherum, dafür wuchert’s untenrum - die Wampe prangt und ER sagt sich: „Jawoll, ich bin der Geilste! Ist doch klar, dass alle mich wollen!“ - Wie schaffen Männer diesen viel gesünderen Blickwinkel für sich? Janine und Yvonne ermitteln…
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    34 mins
  • Der Bell(e)cast #013 - POV: Die Hormone spielen verrückt
    Nov 10 2024
    Schon irgendwie räudig: Janine guckt gerade reihenweise Serien, in denen sich ältere Frauen einen jüngeren Lover gönnen, um ihr Selbstbewusstsein aufzupolieren. Was ist da los? Sind die Hormone nun vollends außer Kontrolle oder will der Social-Media-Algorithmus Janine nur etwas Gutes tun? - Zusammen mit ihrer längsten und engsten Freundin Yvonne Voermans-Eiserfey analysiert sie in dieser Folge alle Irrungen und Wirrungen, die ihr Hirn und das Herz derzeit nehmen. Hier geht es gerade ziemlich wild zu…. Außerdem - wie steht es hiermit: „Mit 50 sollte jede Frau schonungslos Bilanz ziehen; körperlich vor dem Spiegel, aber auch, was Partnerschaft, Beruf, Interessen und den Freundeskreis betrifft….“?? Dazu rät Isabella Heuser-Collier, Psychologin und Ärztin an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie an der Charité Berlin. Ein schonungslos guter Ansatz. Nur: Wie gut kann man das? Zu einer kompletten FKK-Eigenanalyse gehört ja auch eine Menge Mut. Allein schon optisch, meint Janine - nackt mit sämtlichen Dellen und Hängepartien vorm Spiegel?! Nicht unbedingt „jederfraus“ Sache. Weiterhin - keine guten Nachrichten: Frauen haben eine um 70% höhere Wahrscheinlichkeit im Laufe ihres Lebens eine Depression zu erleiden. In der Perimenopause ist die Anfälligkeit und das Risiko für depressive Symptome erhöht. Selbst bei Frauen ohne Vorgeschichte einer depressiven Störung. Uff. Janine und Yvonne haben ein ganz schön dickes Talk-Brett vor der Brust….
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    31 mins
  • Was für'n Horror
    Oct 28 2024
    Leute, heute wird’s schaurig! Nicht nur, weil Halloween vor der Tür steht, sondern auch, weil Lola wenig bekleidet durch die Straßen rennt. Der Horror (fast) jeder Mutter und ein ewiger Streitpunkt zwischen Mutter und Tochter. Wie sehr das Janine triggert, erfahrt ihr in dieser Episode - und auch, wieviel Süßes (oder Saures?) Lola an „All Hallows Eve“ verteilen will… Dazu noch die investigative Frage: Warum macht uns Grusel eigentlich so geil? Was geht da bei uns - und unserer Psyche? - Lola hat hier schon so einiges erlebt… On top: Was fürchten die Kunzes in ihrem Leben eigentlich am meisten? - Streit, Verlust, Zerbrechen der Partnerschaft, Misserfolg, Altern, den Tod? UND: Wieso ruft mitten in der Podcast-Aufnahme auf einmal Luiz an? Da gibt’s gleich von Lola Saures…
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    45 mins