• Känner du stressen inför jul och nyår?

  • Dec 16 2024
  • Length: 14 mins
  • Podcast

Känner du stressen inför jul och nyår?

  • Summary

  • Det är en tid fylld av förväntningar, förberedelser och – för vissa – känslor av ensamhet. I detta avsnitt pratar vi om hur du kan hantera både julstressen och de utmaningar som kan komma med att fira på egen hand. Vi delar med oss av våra bästa tips för att minska pressen, sätta gränser och skapa en meningsfull tid för dig själv. Vi ger även praktiska råd för dig som vill hitta gemenskap i din närhet eller kanske öppna upp för nya kontakter via sociala medier. Följ med oss och hitta verktyg för en lugnare och mer hanterbar jul- och nyårsperiod!

    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Känner du stressen inför jul och nyår?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.