• La Colmena: Rubén Casado (01/12/2024)

  • Dec 1 2024
  • Length: 30 mins
  • Podcast

La Colmena: Rubén Casado (01/12/2024)

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  • Summary

  • Comenzamos mes de diciembre y lo queremos hacer de la mejor manera. Hablaremos con el psicólogo y el mayor experto en ansiedad de España, Rubén Casado, autor de Mente de mono, cerebro de vaca. Un libro con el que vamos a comenzar nuestra dieta mental, porque vamos a dejar de rumiar tanto con esos pensamientos tan negativos. En nuestra cita con las bibliotecas públicas nos iremos a Camarena, Toledo, para hablar con Elena Pantoja Agudo. El libro que va a recomendar es "El secreto de mi marido" de Liane Moriarti.
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