Episodes

  • Trànsit: Tornar a començar després d'un accident

    Trànsit: Tornar a començar després d'un accident
    Jan 12 2025
    Malauradament, hi ha molts accidents de trànsit amb ferits greus i morts. Comentem aquesta realitat, les seves conseqüències i la seva recuperació psicològica amb Marilina Ferrer, directora de Stop Accidents Catalunya i ella mateixa víctima d'accident de trànsit, com Mireia Sanz, que va amb cadira de rodes. I també ens acompanya el cap de Psicologia del Sistema d'Emergències Mèdiques (SEM), Andrés Cuartero, que ens explica com superen les víctimes el xoc inicial. Ens hi fa un comentari Ivan Corretja, víctima d'accident, i acabem amb l'espai de Sergi Torres.
    Show more Show less
    55 mins
  • La vida dels que es queden

    La vida dels que es queden
    Jan 11 2025
    L'escriptor i guionista italià Matteo Bianchi va viure el suïcidi d'una persona molt pròxima fa vint-i-cinc anys. Tot just ara n'ha escrit un llibre, "La vida dels que es queden", parlant de l'experiència traumàtica, de tot el que va venir després i de com va assumir a poc a poc el dolor que sentia. Ell ens ho explica detalladament, i ens hi fa comentari la Cecília Borràs, presidenta de DSAS (Després del Suïcidi, Associació de Supervivents).
    Show more Show less
    33 mins
  • De nena ferida a dona salvatge

    De nena ferida a dona salvatge
    Jan 5 2025
    Diu la psicòloga i psicoanalista Sara Sarmiento que la dona salvatge es desperta quan a la seva nena interior se li guareixen totes les ferides. Això requereix un esforç, un procés, un canvi, i així s'aconsegueix la llibertat. Ho explica al llibre "De niña herida a mujer salvaje", que comentem amb ella i amb la psicòloga Júlia Pascual. Amb un apunt del també psicòleg Tomàs Navarro. I l'espai de Sergi Torres.
    Show more Show less
    54 mins
  • L'escola de l'ànima

    L'escola de l'ànima
    Jan 4 2025
    Diu el filòsof Josep Maria Esquirol que les realitats que anomenen paraules com "lloc", "ensenyament", "companyia", "atenció", "món", "cura"..., van il·luminant el camí amb llum pòpia i ens descobreixen nous sentits. Ara ha escrit el llibre "L'escola de l'ànima", i en parlem amb ell i amb el psicòleg Joan Quintana. Amb l'apunt afegit del catedràtic d'Educació Jordi Riera.
    Show more Show less
    52 mins
  • Evitar les converses que acaben fatal

    Evitar les converses que acaben fatal
    Dec 29 2024
    Sovint ens barallem, sobretot amb la parella o persones pròximes, sobre temes que acaben creant un autèntic nus entre nosaltres. Un nus que no acostuma a desenredar-se, sinó a esclatar. Com podem evitar que una conversa acabi malament? Ens donen idees la psicòloga Mati Segura i Arantxa Marenya, a més de l'especialista en relació interpersonal Ferran Ramon-Cortés. Ens hi fa un comentari la filòsofa Begoña Roman, i acabem amb l'espai de Sergi Torres.
    Show more Show less
    54 mins
  • El clima laboral

    El clima laboral
    Dec 28 2024
    Un bon clima laboral és importantíssim perquè una organització tiri endavant, perquè tingui èxit. La implicació de tothom i el fet que no hi hagi conflictes entre els treballadors és essencial. Com es gestiona, això? Portem a la feina els nostres problemes de casa? I quina mena de directius ens calen perquè tot funcioni com ha de funcionar? Ens ho expliquen la coach experta en organitzacions empresarials Joana Frigolé i el psicòleg director de l'Institut Relacional, Joan Quintana. Amb un comentari de l'empresària i consultora Mercè Brey.
    Show more Show less
    55 mins
  • Sobreviure a Nadal

    Sobreviure a Nadal
    Dec 22 2024
    ... i, sobretot, quan s'és una dona, és tasca difícil. I encara més, si s'és mare. S'ha de tenir tot organitzat i ben fet, ben planificat i intentant complaure tothom. L'estrès s'apodera de moltes dones en aquesta època, com bé expliquen les coaches Seshet Nicolàs, Marita Osés i Míriam Subirana. Amb un comentari de la psicòloga Assumpció Salat, i l'espai de Sergi Torres.
    Show more Show less
    55 mins
  • La timidesa

    La timidesa
    Dec 21 2024
    Diu el psiquiatre francès Christophe André al seu llibre "La timidez" que la timidesa s'ubica al límit entre un tret de caràcter i una disfunció psicològica. Hi ha diferents tipus de timidesa i, per a les persones que la pateixen, superar-la és un alleujament molt gran. Avui abordem aquest tret de la personalitat amb les psicòlogues Natàlia Pomar, Mar Muro i Núria Gibert. Amb un apunt afegit de la psicòloga Jenny Moix.
    Show more Show less
    49 mins