Mamas Con Ganas Podcast

By: Valentina Izarra
Listen for free

  • Summary

  • Podcast bilingüe de desarrollo personal y empoderamiento para la mujer Latina. Desarrolla una mentalidad de éxito y liderazgo. Cultiva tu amor propio y supera tus miedos. Atrae abundancia y conviértete en mujer empoderada. Transforma tus dramas en Ganas con tu coach de vida motivadora, Valentina Izarra. This is a bilingual self-improvement podcast for Latinas. Develop a mindset for success and leadership. Cultivate self-love and overcome your fears. Attract abundance and become empowered and self-made. Turn your dramas into Ganas with your motivational coach, Valentina Izarra.
    Show more Show less
Personal Success
Show more Show less
Episodes
  • Radically Loving Your Body

    Radically Loving Your Body
    Jan 9 2025
    Valentina Izarra, Master Life Coach and host of the Mamas Con Ganas Podcast, delves into the profound journey towards radically loving your body. Valentina shares her personal experiences and the pivotal shift in mindset that happens when you begin to truly love and honor your earthly vessel. Radically loving your body is not about boasting or pretending that you are perfect and gorgeous; it’s about remembering that you ARE. You don't want to miss this very intimate and spiritual conversation that explores how radical self-love of your body can change the way you see EVERYTHING. Leave me your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/226 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas Remember, don't be mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!
    Show more Show less
    59 mins
  • Cómo Desarrollar una Buena Relación con la Nutrición y el Ejercicio a Cualquier Edad

    Cómo Desarrollar una Buena Relación con la Nutrición y el Ejercicio a Cualquier Edad
    Oct 9 2024
    Entrevista con Cristina Petratti, coach nutricional que ayuda a las mujeres perder peso y desarrollar un estilo de vida saludable y activo. A través de un enfoque integral del cuerpo, Cristina nos comparte cómo pequeños cambios en hábitos pueden llevar a grandes transformaciones, y cómo cultivar una mentalidad que fomente el amor propio y una imagen corporal positiva. Cristina, quien superó años de sedentarismo y sobrepeso, transformó su vida en sus 40’s y ahora en sus 50’s corre maratones, demostrando que nunca es tarde para cambiar y amar nuestro cuerpo. En la entrevista, exploramos cómo el desarrollo de una buena relación con la comida y el ejercicio es fundamental para cambiar nuestro cuerpo. Cristina destaca la importancia de personalizar los planes nutricionales, adaptándolos a la cultura, gustos y preferencias de cada cliente, y reconoce que lo que funciona para uno no necesariamente funciona para otro. Además, abordamos su opinión sobre los medicamentos para perder peso, proporcionando una perspectiva equilibrada y bien informada. Este episodio no solo te motivará a adoptar un estilo de vida más saludable, sino que también te mostrará cómo el camino hacia el peso ideal puede ser divertido y profundamente gratificante. No te pierdas esta valiosa conversación sobre cómo desarrollar una imagen corporal saludable a cualquier edad. Escucha ahora y empieza tu propio viaje de transformación. Déjanos tus preguntas y comentarios aquí: https://www.mamasconganaspodcast.com/225 No se te olvide compartir este episodio con otra mujer que lo necesite escuchar. Suscríbete a mi podcast y búscame en YouTube. Descarga tu meditación de abundancia GRATUITA: https://www.mamasconganas.com/abundancia Sígueme en Instagram @MamasConGanas Suscríbete a mi canal de YouTube: @MamasConGanas Sigue a mi invitada, Cris Petratti, por IG: @crispetratti Sigue a mi invitada, Cris, por Facebook: https://www.facebook.com/crispetratti Sigue a mi invitada, Cris, por YouTube: https://www.youtube.com/channel/UClFiCTVw67Ze6NcU81tFCnw/videos Comunícate con Cris por correo electrónico: petratti.cristina@gmail.com Visita la página web de Cris: https://www.cristinapetratti.com/ Y recuerda: No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!
    Show more Show less
    46 mins
  • Compassion Over Judgment

    Compassion Over Judgment
    Sep 27 2024
    Interview with Geraldine Villoch, a beacon of compassion and bravery, who shares a heart wrenching yet hopeful story that exemplifies true selfless service. Geraldine recounts her experience of fostering the baby of a 17 year old she met while volunteering at a food shelter—a young woman whose daunting past involved sex trafficking, gang ties, and mental health struggles. Despite the fears and societal judgments that might deter many, Geraldine looked beyond the surface and chose to act with profound empathy and courage. She narrates her journey of flying to another state to rescue the child while the mother was detained in a mental institute and how she opened her home and heart once again to temporarily foster the toddler. This episode is not just about the acts of kindness but delves into the deeper layers of faith, courage, and the essence of following one's heart amidst peril. As we explore the motives behind selfless service, Geraldine and I discuss the transformative power of helping others without any expectations—highlighting the unexpected gifts and profound personal growth that come from such generosity. Her story is a testament to the impact one person can have by choosing compassion over judgment or fear. Leave us your questions and comments on this episode: https://www.mamasconganaspodcast.com/224 Download my free abundance meditation: https://www.mamasconganas.com/abundance Subscribe to my YouTube Channel: @MamasConGanas Follow me on Instagram: @MamasConGanas Follow me on Twitter: @mamasconganas
    Show more Show less
    51 mins

What listeners say about Mamas Con Ganas Podcast

Average customer ratings
Overall
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Performance
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Story
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available