In dieser Folge von Omniversum spricht Host Theresa Rath mit Nora Abdel Rahim, ihres Zeichens Mysore-Lehrerin in der Tradition des Ashtanga Vinyasa Yogas sowie Meditations- und Atemlehrerin. Nora hat in Schöneberg ein eigenes Shala, das gerade eine kreative Pause einlegt. Im Laufe dieser Folge eruieren Nora und Theresa, was Yoga eigentlich ist. Sie sprechen über die Relevanz einer spirituellen Praxis und die verschiedenen Formen, die diese annehmen kann. Nora erklärt, warum Freiheit für sie viel mit der Fähigkeit zu tun hat, sich festzulegen. Zuletzt geht es auch noch um den Tod, und wie Yoga die Perspektive auf den Tod prägen kann.
Im Studio war im Hintergrund dieses Mal einiges los - ganz im Sinne des Yoga bietet diese Folge daher eine Möglichkeit, sich trotz eventueller Ablenkungen ganz auf eine Sache (nämlich das Interview) zu konzentrieren.

Diese Folge ist ein bisschen anders als die anderen Folgen. Denn an dieser Folge haben zwei Personen rumgebastelt, die beide ADHS haben. Normalerweise macht Host Theresa Rath den Schnitt alleine. Aber da es dieses Mal auch (teilweise) Live-Musik und allerlei unvorhergesehene Geschehnisse beim Aufnehmen gab, hat Interviewgast Fabian gleich den Job als Co-Produzent ergattert. Irgendwie geht es in dieser Folge um ADHS. Irgendwie aber auch um ganz viele andere Themen, weil beide Gesprächspartner immer wieder den Faden verlieren, sich gegenseitig unterbrechen und ihre Gefühle regulieren müssen. Am Ende entsteht dennoch ein stimmiges Gesamtbild, und vor allem ein praktischer Eindruck davon, wie ADHS (unter anderem auch) in der Praxis aussehen kann. Es war eine große Freude, an dieser Folge zu arbeiten! Fabian findet ihr hier:

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Und falls ihr noch auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken seid, hier etwas Eigenwerbung: Von mir gibt es drei Bücher, die ihr über meinen Verlag, mich oder alle üblichen Literaturbezugsseiten erhalten könnt. Ich wünsche allen eine gute Adventszeit!

In dieser Folge von Omniversum spricht Host Theresa Rath mit Brazilian-Jiu-Jitsu Blackbelt Rubén. Rubén erzählt von seiner Schullaufbahn, die aufgrund seiner Hochbegabung und Neurodivergenz alles andere als geradlinig verlaufen ist. Gemeinsam diskutieren Theresa und Rubén, wie man hochbegabte Kinder besser fördern könnte, warum Hochbegabung ebenfalls ein gewisses Stigma ist, und wie man sich die Fähigkeit zu lernen trotz Hochbegabung aneignen kann. Dabei zieht Rubén immer wieder den Vergleich zum BJJ. Warum BJJ außerdem einen hohen Suchtfaktor hat und zumindest bei Menschen mit Suchttendenzen zu einer gesünderen Suchtverlagerung führen kann, erfahrt ihr auch.