No segundo episódio do podcast "Juntas e Misturadas", recebemos Marla, uma ex-analista de suprimentos que passou por uma incrível jornada de transformação até se tornar coach de vida e mentora de mulheres. Neste bate-papo emocionante, Marla compartilha como enfrentou crises pessoais, fez uma transição de carreira e construiu uma vida nova em outro país, sempre com o propósito de ajudar outras mulheres a superarem desafios emocionais, pessoais e profissionais. Confira essa conversa inspiradora e cheia de insights! Resumo Neste episódio, Marla revela como foi sua jornada de autodescoberta e mudança de carreira, desde trabalhar como analista de suprimentos por 10 anos até se reinventar como coach de vida. Ela aborda temas importantes como autoconfiança, foco, a importância da família, os desafios de ser mulher no mercado de trabalho e a transição do polo masculino para o polo feminino. A conversa também explora as diferenças culturais entre Moçambique e Portugal e como elas influenciam relacionamentos e estilos de vida. O episódio termina com uma reflexão sobre legado, propósito de vida e a importância do apoio emocional. Introdução – [00:00] Apresentação do tema e das participantes do episódio. História da Marla – [00:45] Marla compartilha sua experiência como analista de suprimentos em uma multinacional e o início de sua crise existencial em 2018. Descoberta do Coaching – [01:23] Relato de como ela encontrou o coaching em Moçambique e sua primeira certificação em Portugal. Transição de Carreira – [04:25] Discussão sobre a decisão de deixar o trabalho CLT e a mudança para Portugal com apoio financeiro planejado. Confiança e Foco – [08:30] Marla fala sobre sua autoconfiança, o impacto de sua criação familiar e como passou a ser mais focada pensando no legado que quer deixar. Diferenças Culturais e Relacionamentos – [14:56] Reflexão sobre as diferenças culturais entre Moçambique e Portugal e como isso a influenciou no modo de ver relacionamentos. Polo Feminino e Masculino – [19:43] Explicação sobre a energia feminina e masculina e a importância de retornar à essência feminina para construir relacionamentos mais saudáveis. Encerramento – [24:41] Despedida com agradecimentos aos patrocinadores e um convite para o próximo episódio.

Neste episódio, Marla e Luci, duas imigrantes em Portugal, compartilham suas experiências de vida e trajetórias profissionais. Elas abordam desafios enfrentados ao mudar de país, a importância do planejamento, fortalecimento emocional e perseverança para alcançar o sucesso, inspirando outras mulheres a superar barreiras. Resumo: As anfitriãs contam como suas histórias se cruzaram em Portugal, destacando os motivos que as levaram a deixar seus países de origem. Luci explica como dividiu sua decisão em duas etapas principais: planejamento de carreira e crescimento pessoal. Durante sua trajetória, enfrentou dificuldades, desde o aprendizado da língua até a busca por emprego, mas encontrou apoio em grupos de networking e na prática de yoga, que fortaleceu sua mentalidade. Marla reforça a importância de se preparar emocionalmente e buscar ambientes que impulsionem o desenvolvimento pessoal e profissional. 0:00 a 2:00 min: Introdução e agradecimentos aos patrocinadores. 2:00 a 6:00 min: Luci fala sobre sua decisão de sair do Brasil, influenciada por seu planejamento de carreira. 6:00 a 10:00 min: Discussão sobre planejamento, desafios enfrentados com a família e a pausa de 10 anos antes de se mudar. 10:00 a 15:00 min: Adaptação em Portugal, primeiras experiências profissionais e a importância do networking. 15:00 a 20:00 min: Luci compartilha como encontrou oportunidades em tecnologia e superou preconceitos como imigrante. 20:00 a 30:00 min: Reflexões sobre confiança, estudo contínuo e suporte emocional durante a transição de vida. 30:00 a 40:00 min: Conclusão: vantagens, desvantagens e conselhos para quem deseja fazer grandes mudanças pessoais e profissionais.

Bem-vindos ao primeiro episódio do PodJuntas e Misturadas!

Temas abordados no episódio:

08:00 - A importância de dizer não e como isso reflete nos seus objetivos

13:00 - Como lidar com opiniões alheias ao tomar decisões importantes

16:00 - A relação entre autoconhecimento e imposição de limites

23:00 - Aprender a se priorizar sem culpa

44:00 - Lidando com perdas e rejeições durante a jornada de mudança

Neste episódio, Lucy e Marla compartilham suas experiências pessoais sobre autoconhecimento, imposição de limites e as transformações que isso trouxe para suas vidas.

Desde histórias emocionantes de transição de carreira até aprendizados profundos sobre como dizer não, esse papo está cheio de reflexões poderosas.

Descubra como colocar limites pode ser o primeiro passo para alcançar seus sonhos e fortalecer seus relacionamentos.

Vamos juntas transformar desafios em crescimento!