Poderosamente FIT

By: Gaby Sarasvati
  • Summary

  • Soy Gaby Sarasvati y Homero Alcázar y nos encanta recibirte en Poderosamente FIT, donde te invitamos a ir más allá de los establecido y transformar tu cuerpo y tu salud a través de la alimentación, el estilo de vida y la conciencia. En cada episodio abordamos un tema de tu salud ¡que cambiará tu vida! Prepárate para develar los secretos detrás de los síntomas y diagnósticos para descubrir todo tu poder. Y si estás buscando COMO dar los primeros pasos para recuperar tu salud y reconectar con tu cuerpo, en la membresía PRIME te llevamos de la mano: www.vivepoderosamentesaludable.com
    Gaby Sarasvati
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Episodes
  • Episodio de Cierre de temporada 2: Conviertete en el protagonista de tu SALUD
    Mar 20 2024

    Final de temporada


    El viaje de esta temporada fue la invitación a que te conviertas en el protagonista de tu propia salud a través del súper poder que tienes: el poder de la ELECCIÓN CONSCIENTE 🔥


    Con este episodio despedimos la temporada 2 para prepararte una siguiente temporada muy reveladora que estamos seguros te permitirá llevar tu salud y autocuidado a un nivel superior.


    Gracias por ser parte de esta temporada. Gracias por siempre estar cada martes.


    Nos vemos en unas semanas más en el siguiente viaje ⭐️


    Con cariño,

    Gaby y Homero


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    #bienestar #saludintegral #medicinaintegrativa #alimentacionsaludable #vonciencia #salud

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    55 mins
  • Ep. Especial ¡Salud de la MUJER en el día internacional!
    Mar 8 2024

    ⭐️¡Salud de la Mujer en el Día Internacional


    Soy Gaby Sarasvati, Naturópata Integrativa especialista en Metabolismo y junto con Homero Alcázar, te invitamos a cultivar tu bienestar integral con herramientas de salud Integrativa basadas en la evidencia a través del movimiento Poderosamente Fit.


    🥰 Hacemos este episodio en honor a todas nuestras mujeres hermosas a quienes deseamos verlas vivir en salud, bienestar y plenitud.


    Además de las pérdidas por violencia existen otros enemigos de la vida de nuestras mujeres que deseamos exponer, el principal: el síndrome metabólico que incluye obesidad y otros factores que en este episodio te estaremos presentando para que puedas identificarlos y decirles adiós 😨


    ⭐️ Quédate al final porque te estaremos compartiendo 8 herramientas integrativos para empezar a optimizar tu metabolismo y tu salud a partir de hoy.


    ❤️ Dale like y comparte este episodio con tus mujeres amadas para que juntas nos cuidemos más.


    ¡Felicidades mujeres hermosas! Les mandamos un abrazo grande con mucho cariño

    Gaby y Homer


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    #cuerpo #medicinaintegrativa #estilodevidasaludable #cancer #conciencia #naturopatia #estilodevida #alimentacionconsciente #obesidad #dianternacionaldelamujer

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    1 hr and 13 mins
  • Ep. 19 Conoce esto y PREVIENE EL CÁNCER
    Feb 28 2024

    ⭐️¡Previene el cáncer! Conoce los 10 factores de riesgo y la forma de prevenirlos


    Soy Gaby Sarasvati, Naturópata especialista en Medicina Integrativa y junto con Homero Alcázar, te invitamos a cultivar tu salud de forma integral y consciente a través del movimiento Poderosamente Fit.


    😨 El cáncer es la segunda causa de muerte en el mundo y de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud se estima que la cifra aumente un 60% en los siguientes 10 años. Así que este episodio te hemos preparado los 10 factores de riesgo para que los identifiques y puedas realizar los cambios y las elecciones que le permitan a tu cuerpo vivir en salud.


    ⭐️ Quédate al final porque te estaremos compartiendo también un Plan de Acción Epigenética para ponerlo en acción desde hoy.


    Compártenos en los comentarios cómo te fue en el examen de identificación de los 10 factores de riesgo 👇🏻👇🏻👇🏻


    👍🏼 Y dale like y comparte este episodio para que juntos al conocer esta información podamos disminuir con conciencia esta cifra y vivir con mayor bienestar.


    Un abrazo grande

    Gaby y Homer


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    57 mins

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