Prends soin de ton feu

By: Pierre St-André
  • Summary

  • Bienvenue dans cet univers qui vous fera du bien; j'y travaille très ardemment. J'accompagne les jeunes et les moins jeunes, depuis plus de 40 ans, sur le chemin de l'épanouissement, du mieux-être et du sens. Je le fais en écoutant d'abord, en soutenant et en guidant en suite. Dans ce podcast, je vous partage histoires, anecdotes, techniques, méthodes, trucs, expériences et exercices pratiques pour prendre soin de vous et de votre feu. "Tout-terrain" de la vie intérieure, je vous invite à l'explorer avec moi, une fois par semaine, à partir du mercredi (ça coupe bien la semaine!) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Pierre St-André
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Episodes
  • Danser la Vie: le pouvoir transformateur de la Biodanza | E011
    Jan 7 2025

    Découvrez la Biodanza 💃🕺, une pratique unique alliant mouvement 🌀, musique 🎶 et émotion ❤️‍🔥 pour retrouver une connexion profonde à vous-même 🧘‍♀️🧘‍♂️ et aux autres 🤝.


    Dans ce podcast 🎧, je partage mon expérience personnelle avec Julie, ma compagne de vie 💑, sur la façon dont la Biodanza a transformé notre relation 💞 et enrichi notre quotidien 🌈.


    À travers nos échanges 🗣️, nous explorons les bienfaits de cette danse 🌟 sur le corps 💪, l'esprit 🧠 et les relations humaines ❤️.


    ✨ Plongez dans cet univers de bien-être 🌿 et laissez-vous inspirer par ce voyage de reconnexion à la vie 🌍💖 !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    27 mins
  • Lumière en nous : Histoire, rituels et méditation pour se reconnecter | E010
    Jan 2 2025

    🌍🌟 Dans cet épisode de mon podcast, on part en voyage autour du monde pour découvrir les traditions lumineuses qui célèbrent la victoire de la lumière sur l’obscurité. De Diwali à Loï Krathong, en passant par Hanouka, chaque culture nous enseigne que, même dans les ténèbres, il y a toujours une lumière en nous. 💡✨


    💖 Et toi ? Quelle lumière nouvelle veux-tu accueillir dans ta vie cette année ?


    📖 🕯️ Avec des récits, des symboles universels et une méditation guidée, cet épisode est un moment pour raviver ta flamme intérieure et apprendre à briller sans t'épuiser. 💪🌟


    🎧 Écoutez dès maintenant et laissez-vous inspirer. Partagez avec vos proches pour qu’ensemble, nous éclairions ce monde qui en a tant besoin. 🌟🌎



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    22 mins
  • Hommage à ceux et celles qui nous font briller | E009
    Dec 25 2024

    🌟 Et si on parlait de ce qui rend nos vies lumineuses ? Aujourd’hui, je rends hommage à ces personnes qui, parfois en un instant, transforment notre quotidien. Une parole, un regard, un geste… Ces moments marquent notre chemin et réveillent notre propre lumière. ✨

    💡 Mais surtout, je vous invite à vous poser cette question : comment continuer à briller sans s’épuiser ?

    🎶 Avec une chanson en cadeau, ce podcast est une bouffée d’humanité et un rappel précieux : la lumière est déjà en vous. 💛

    👉 Écoutez, réfléchissez, et célébrez ceux qui ont marqué votre vie.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    9 mins

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