Smertefrit liv

By: Bilal Shalhoub
Listen for free

  • Summary

  • Smertefrit liv er en podcast hvor vi fra et holistisk perspektiv dele vores erfaringer og undersøger, hvordan man kan gå fra et liv, hvor man føler sig begrænset af sin krop, til mere frihed, energi og overskud i hverdagen.

    Holistisk smertebehandler Bilal Shalhoub har i mere end 10 år specialiseret sig i behandling af klienter med forskellige smerteproblematikker i kroppen. Bilal har mange forskellige holistiske uddannelser bag sig, som han kombinerer i smertebehandlingen; Traditionel kinesisk medicin, advanceret myofascia terapi, personlig træner ved Chek institute mm.

    Nanett er uddannet sygeplejerske, vanecoach, yogaunderviser, under uddannelse til holistisk psykoterapeut og er passioneret omkring hvordan det enkelte menneske selv kan tage ansvar for at kreere et liv, hvor der er plads til at omfarvne hele det menneske de er.


    Vil du vide mere om Bilal og holistisk smertebehandling?

    Mail: Info@bilalshalhoub.com
    Facebook: Holistisk smertebehandler Bilal Shalhoub
    Web: www.bilalshalhoub.com

    Vil du vide mere om Nanett og dét at skabe et langtidsholdbart liv, med eller uden smerter?

    Mail: Info@bilalshalhoub.com
    Facebook: Væredygtigt liv
    Web: www.vaeredygtigtliv.dk

    Vi udgiver en ny episode hver anden mandag. Hvis du kunne lide vores podcast er du hjertelig velkommen til at abonnere på podcasten, så du ikke misser en episode. Vi vil også være taknemmelige hvis du deler podcasten med dine venner eller andre der kunne have glæde af flere syn på smerter. Af hjertet tak for din støtte.
    Copyright Bilal Shalhoub
    Show more Show less
Show more Show less
Episodes
  • 11. Når jobbet giver smerter

    11. Når jobbet giver smerter
    Jan 27 2025
    Mistænker du at dit job giver dig smerter i kroppen? Så er det faktisk meget muligt. Vi ser meget ofte at jobbet kan bidrage til smerter. Men hvordan spotter man hvilke gener jobbet kan være skyld i? Og hvad gør man ved det? Det handler denne uges episode af Smertefrit liv om.


    Holistisk smertebehandler Bilal Shalhoub har i mere end 10 år specialiseret sig i behandling af klienter med forskellige smerteproblematikker i kroppen. Bilal har mange forskellige holistiske uddannelser bag sig, som han kombinerer i smertebehandlingen; Traditionel kinesisk medicin, akupunktur, advanceret myofascia terapi, myoskeletal therapist, myoreflexterapeut, personlig træner ved Chek institute mm.

    Nanett er uddannet sygeplejerske, vanecoach, yogaunderviser, under uddannelse til holistisk psykoterapeut og er passioneret omkring hvordan det enkelte menneske selv kan tage ansvar for at kreere et liv, hvor der er plads til at omfarvne hele det menneske de er.


    Vil du vide mere om Bilal og holistisk smertebehandling?

    Mail: Info@bilalshalhoub.com
    Facebook: Holistisk smertebehandler Bilal Shalhoub
    Web: www.bilalshalhoub.com

    Vil du vide mere om Nanett og dét at skabe et langtidsholdbart liv, med eller uden smerter?

    Mail: Info@bilalshalhoub.com
    Facebook: Væredygtigt liv
    Web: www.vaeredygtigtliv.dk

    Vi udgiver en ny episode hver anden mandag. Hvis du kunne lide vores podcast er du hjertelig velkommen til at abonnere på podcasten, så du ikke misser en episode. Vi vil også være taknemmelige hvis du deler podcasten med dine venner eller andre der kunne have glæde af flere syn på smerter. Af hjertet tak for din støtte.
    Show more Show less
    28 mins
  • 10. Når bekymring sætter sig i kroppen

    10. Når bekymring sætter sig i kroppen
    Jan 13 2025
    Bekymrer du dig? Måske endda nogle gange unødigt? Så er du ikke alene. Mange mennesker bekymrer sig, både om stort og småt. Det er en del af vores naturlige system at bekymrer os, men ikke altid kun til gavn. Vi ser at bekymringer ofte skaber ravage i kroppen i form af udkørthed, træthed og smerter.
    I denne episode har vi en lille snak om hvilke fordele bekymring giver os, men også hvordan mange bekymringer kan plage ikke blot dine tanker, men også sætte varige spor i din krop. Vi deler også små tips til hvordan du selv, kan begynde at arbejde med bekymrings-tankerne, så de ikke indvaderer både sind og krop.

    Holistisk smertebehandler Bilal Shalhoub har i mere end 10 år specialiseret sig i behandling af klienter med forskellige smerteproblematikker i kroppen. Bilal har mange forskellige holistiske uddannelser bag sig, som han kombinerer i smertebehandlingen; Traditionel kinesisk medicin, akupunktur, advanceret myofascia terapi, myoskeletal therapist, myoreflexterapeut, personlig træner ved Chek institute mm.

    Nanett er uddannet sygeplejerske, vanecoach, yogaunderviser, under uddannelse til holistisk psykoterapeut og er passioneret omkring hvordan det enkelte menneske selv kan tage ansvar for at kreere et liv, hvor der er plads til at omfarvne hele det menneske de er.


    Vil du vide mere om Bilal og holistisk smertebehandling?

    Mail: Info@bilalshalhoub.com
    Facebook: Holistisk smertebehandler Bilal Shalhoub
    Web: www.bilalshalhoub.com

    Vil du vide mere om Nanett og dét at skabe et langtidsholdbart liv, med eller uden smerter?

    Mail: Info@bilalshalhoub.com
    Facebook: Væredygtigt liv
    Web: www.vaeredygtigtliv.dk

    Vi udgiver en ny episode hver anden mandag. Hvis du kunne lide vores podcast er du hjertelig velkommen til at abonnere på podcasten, så du ikke misser en episode. Vi vil også være taknemmelige hvis du deler podcasten med dine venner eller andre der kunne have glæde af flere syn på smerter. Af hjertet tak for din støtte.
    Show more Show less
    34 mins
  • 9. Når du ønsker store forandringer i det nye år

    9. Når du ønsker store forandringer i det nye år
    Dec 30 2024
    Kender du det, at stå ved enden af året og tænke over hvad du ønsker af forandringer i det nye år?
    Måske har du lyst til at ændrer mange ting i dit liv? Eller du har lyst til at ændrer én større ting i dit liv? En livsændring?
    Så anbefaler vi dig at lytte til denne episode, før du laver nye planer - måske vil det gøre forskellen mellem følelsen af fiasko eller følelsen af succes, når det nye år er godt i gang.


    Holistisk smertebehandler Bilal Shalhoub har i mere end 10 år specialiseret sig i behandling af klienter med forskellige smerteproblematikker i kroppen. Bilal har mange forskellige holistiske uddannelser bag sig, som han kombinerer i smertebehandlingen; Traditionel kinesisk medicin, akupunktur, advanceret myofascia terapi, myoskeletal therapist, myoreflexterapeut, personlig træner ved Chek institute mm.

    Nanett er uddannet sygeplejerske, vanecoach, yogaunderviser, under uddannelse til holistisk psykoterapeut og er passioneret omkring hvordan det enkelte menneske selv kan tage ansvar for at kreere et liv, hvor der er plads til at omfarvne hele det menneske de er.


    Vil du vide mere om Bilal og holistisk smertebehandling?

    Mail: Info@bilalshalhoub.com
    Facebook: Holistisk smertebehandler Bilal Shalhoub
    Web: www.bilalshalhoub.com

    Vil du vide mere om Nanett og dét at skabe et langtidsholdbart liv, med eller uden smerter?

    Mail: Info@bilalshalhoub.com
    Facebook: Væredygtigt liv
    Web: www.vaeredygtigtliv.dk

    Vi udgiver en ny episode hver anden mandag. Hvis du kunne lide vores podcast er du hjertelig velkommen til at abonnere på podcasten, så du ikke misser en episode. Vi vil også være taknemmelige hvis du deler podcasten med dine venner eller andre der kunne have glæde af flere syn på smerter. Af hjertet tak for din støtte.
    Show more Show less
    31 mins

What listeners say about Smertefrit liv

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available