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Dalla ricerca di motivazione interiore, all'affrontare pensieri negativi, l'autore guida i lettori in un viaggio che va oltre il semplice raggiungimento di un obiettivo. È un richiamo a scoprire la propria passione interiore e a impegnarsi in una lotta che va al di là del mero successo personale. Un'opera che invita il lettore a riflettere, a scoprire il proprio scopo e a perseguirlo con determinazione.

Quante volte ti hanno chiesto: «Come stai?». E tu hai risposto, con il pilota automatico: «Bene, grazie», anche se non andava bene per niente?Oggi quella domanda te la facciamo noi. E insieme proviamo a trovare piccoli strumenti e tanti consigli pratici per farci sentire meglio. Per davvero.Ciao, sono Nina Gigante, giornalista, contributor di Donna Moderna e Integrative Health Coach, e stai ascoltando Io sto bene. E tu? Conversazioni di benessere, la nuova serie podcast di Donna Moderna.Qualche settimana fa abbiamo lanciato un sondaggio nella nostra community.Le vostre risposte ci hanno ...