Slow Biz, Happy Life - Entreprendre sans sacrifier ton bien-être Podcast Por Alexandra Jammet arte de portada

Slow Biz, Happy Life - Entreprendre sans sacrifier ton bien-être

Slow Biz, Happy Life - Entreprendre sans sacrifier ton bien-être

De: Alexandra Jammet
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Acerca de esta escucha

Slow Biz, Happy Life, c'est le podcast des entrepreneures ambitieuses qui veulent entreprendre sans sacrifier leur bien-être, ni leur vie personnelle. Celles qui en ont marre des injonctions, de la course au "toujours plus", de l'épuisement. Celles qui veulent reprendre le pouvoir sur leur temps, se déconnecter pour se reconnecter à l'essentiel en communiquant autrement. On y parle podcast, slow communication, minimalisme digital & bien-être. C'est ta safe place ✨ Moi, c'est Alexandra, journaliste, experte podcast et slowpreneure. Ma mission, ce qui me fait vibrer, c'est d'aider les entrepreneures en ligne à vivre un quotidien plus doux, plus serein, plus déconnecté, afin qu'elles profitent de ce qui compte le plus pour elles. 🩷 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Alexandra Jammet
Episodios
  • 1. Business Detox 1/5. 10 jours sans réseaux sociaux : bilan, bienfaits, déception.. Je te raconte tout
    Jun 10 2025

    Désinstaller tous tes réseaux sociaux pendant 10 jours, cap ou pas ? J'ai fait le test et je te raconte tout dans cet épisode !


    Dans le premier épisode de ma série Business Detox dans laquelle je vais explorer, faire des test pour mettre en place un business en ligne et un quotidien moins connecté, plus sain, plus écologique pour moi, je te retrouve pour faire le bilan de ma digital detox de 10 jours.


    Je te raconte :

    • pourquoi j’ai voulu faire cette digital détox et les signes que ça pourrait également te faire du bien d’en faire une ;

    • ce qui m’a provoqué le déclic pour vraiment la faire alors que j’y pense depuis des mois ;

    • les “règles” de ma digital detox parce que tu vas comprendre que l’idée n’était pas non plus de faire zéro écran mais plutôt zéro réseaux sociaux ;

    • comment je l’ai vécu, les effets positifs, mais aussi une petite déception ;

    • et aussi ce que j’aimerais garder dans mon quotidien suite à cette digital detox


    Si toi aussi tu souhaites entreprendre de manière moins connectée et plus consciente, sans sacrifier ton bien-être ni ta vie personnelle, découvre le Slow Studio 🌱 un espace de ressourcement pour entrepreneures ambitieuses et engagées - à prix de lancement jusqu'au 30 juin 2025 🩷


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    22 m
  • 2. Son podcast lui apporte ses meilleurs clients : la podcast sucess story de Julie de La Vie En Evegreen #Podcasteuse
    Jun 10 2025

    Dans la rubrique #Podcasteuse, tes entrepreneures préférées te partagent les coulisses de leur podcast, leurs stratégies, leurs meilleurs conseils, leur expérience, bref, tout ce qui se cache sous leur casquette de Podcasteuse ! 🎙️


    Aujourd'hui, j'ai l'honneur de recevoir Julie de La Vie En Evegreen, stratège lancement et hôte du podcast A vos marques, créez, lancez !.


    A vos marques, créez, lancez !, c'est plus de 100 épisodes plein de valeur, et surtout, un tournant dans le business de Julie qui a lancé ce podcast en 2021.


    Dans cet épisode, Julie nous partage :

    • pourquoi et comment elle a lancé son podcast

    • comment son podcast a propulsé ses résultats business et lui a ramené ses meilleures clientes

    • ses conseils pour les entrepreneures qui veulent lancer leur podcast


    Pour suivre Julie, c'est par ici !

    Son compte Instagram : La Vie en Evergreen

    Son podcast : A vos marques, créez, lancez !

    Son site web : lavieenevergreen.com


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    43 m
  • 0. Mon parcours & pourquoi j’ai créé ce podcast (la vraie raison peut surprendre)
    Jun 10 2025

    Découvre le Slow Studio 🌱 un espace de ressourcement pour entrepreneures ambitieuses et engagées - à prix de lancement jusqu'au 30 juin 2025 🩷


    C'est parti pour cette nouvelle aventure podcast ! Moi c'est Alexandra, experte podcast & slow communication, journaliste, ex-community manager, podcasteuse, slow life addict et dans cet épisode, je te partage :


    • mon parcours : de community manager en burn out à slowpreneure alignée

    • ce que tu trouveras dans ce podcast et à qui il s'adresse

    • l'objectif numéro 1 de ce podcast


    Bonne écoute !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    18 m
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