南台灣小太陽 郭子琳 ft. 安安小日常

【本集金句】職場不是戰場，是大型裝死現場。

今天這集，獻給所有在LINE群靠表情包續命、在辦公桌偷滑手機幻想環島的上班族！
我們邀請到超有哏又超療癒的職場吐槽系作家 安安，一起聊聊她的新書《下班後才是人生的開始》。這本書不是教你如何升遷、也不是教你怎麼內卷，而是帶你笑著吐槽荒謬人生，哭著打開夢想備忘錄！在KPI前哭到腦震盪的你、在辦公室被主管畫餅畫到三碗飯都配不下去的你，今天，就讓我們重新定義什麼叫「有靈魂地上下班」。

💡本集亮點搶先看：
•興趣變工作不是壞事，關鍵是你準備好了嗎
•破解畫大餅話術！「我很期待你」=我很會騙你？
•土壤力學x上班壓力：怎麼撐不爛，又能長出花
•職場不是發光，是烤焦，但你還能笑著翻面！

南台灣小太陽 郭子琳 ft. 大是出版責編-黃凱琪

【本集金句】不是當主管太可怕，是你沒當上主管的那天，發現你得叫「阿弟仔」一聲主管。

你是不是也曾經有過這種心情：「當主管，好像沒比較爽，只是比較累。」
但日本企業高階主管培訓教練鳥谷陽一卻說--如果你45歲前沒當上主管，可能會比當主管還要更想升天。
今天我們邀請到大是文化責任編輯黃凱琪，一起聊聊這本爆笑又真實的書《當你沒有新鮮的肝--不當主管你會更累》，從「升不升職」這個人生分岔口，帶你一層一層揭開職場現實、人生選擇、還有…那句讓人內心爆炸的話：「主管？阿弟仔升上去了啦。」

💡本集亮點搶先看：
•為何45歲前一定要逼自己升主管
•當主管的生存鐵律
•升職後人際地雷怎麼踩不爆
•不想被淘汰就得有「濁清雙刀流」

南台灣小太陽 郭子琳 ft. 幸福文化 祝子慧

【本集金句】人生要變好，一個是主動，一個是行動

今天的來賓幸福文化祝子帶來讓你一邊爆笑，一邊抱著書，偷偷流眼淚的百萬作家--萬特特的最新作品《治癒之書》，不是溫柔灑花的心靈雞湯，而是辣到你噴淚的靈魂麻辣燙！
我們聊戀愛腦、聊裝堅強、聊那些長大後你不敢再承認的脆弱--這一集沒有說教，只有一針見血的溫柔 + 一腳踹醒的幽默。如果你也正在人生的低谷翻滾，那就一起來--笑著爛掉，然後笑著活過來。

💡本集亮點搶先看：
•戀愛可以，戀愛腦不行
•接受自己的普通，也相信自己與眾不同
•心像降落傘，打開才有用

南台灣小太陽 郭子琳 ft. 大樹區區長 楊明融

【本集金句】夏天的戀愛太燙，但大樹的鳳荔剛剛好。

甜進你心的高雄鳳荔季來啦！荔枝鳳梨都爆甜，這場活動也太可以了吧～
你知道嗎？台灣的荔枝甜度高、鳳梨香氣濃，尤其高雄大樹根本是水果界的王者聯盟！今年的「高雄鳳荔季」不只好吃、好玩，還結合青農、文創、旅遊，整個活動超有感！

💡本集亮點搶先看：
•荔枝甜到心坎裡，產季限定必衝哪裡
•太陽鳳梨哥哥+熱情玉荷包姐姐決選！
•大樹文青+農夫玩法
•大樹環境特色

南台灣小太陽 郭子琳 ft. 鞭神老師 李迺澔

【本集金句】川菜的辣，不只是味覺，是一種人生的發酵哲學。

這一集我們不談愛情，也不聊人生計畫，我們要把你泡進一缸--會讓你掉淚的發酵川味！
邀請到「鞭神老師」李迺澔，分享這本書《沒有一棵青菜可以完整的走出四川》，告訴你：四川的靈魂不是辣，而是時間、溫度與發酵。從泡椒、剁椒、豆瓣醬、豆豉，到每一滴辣油，都是一段段人生故事的縮影。你也有一道「屬於自己的發酵料理」嗎？

💡本集亮點搶先看：
•川菜背後的靈魂不是辣，而是「發酵」
•辣椒要燒過才香，就像人要熬過才熟
•豆瓣醬是靈魂武器
•韓式辛奇 VS 四川泡菜，東方泡菜之戰，誰勝誰負

南台灣小太陽 郭子琳 ft. 郝旭烈

【本集金句】如果你沒有處理善後的能力，就不要隨意放縱自己的情緒。讓子彈飛一會兒，有機會攀登到峰頂。

當你發現努力了卻沒有被看見、提出點子卻總被忽視、進入新環境又覺得不適應……
你會不會對這一切有所懷疑？其實這正是你在「長出真正的自己」。
從韓國棋王曹薰鉉到職場中的自我價值，郝旭烈郝哥用許多深刻的故事和親身經歷，帶我們一起學會：當情緒來襲、當現實崩盤、當被否定時，怎麼悶著頭，還能穩穩前行，享受蛻變的歷程。
這一集，是給你打底氣的那一集。因為變化，不一定是為了誰而變，是為了終於好好活出你自己。

💡本集亮點搶先看：
•面對不公平與挫折，情緒炸裂後該怎麼轉念
•「不習慣」是可以訓練的
•上班之外的價值感：幫助他人，是職場生存的底層邏輯
•點子被無視怎麼辦？先落地，讓成果自己發光

南台灣小太陽 郭子琳 ft. 郝旭烈

【本集金句】我們沒有辦法從過去有限的能力，去想清楚未來無窮的潛力，只要做就是最好的準備。

這一集我們要聊的，不是什麼最新工具或話題，而是我們每個人心裡最真實也最怕的一件事--「改變」。
你有沒有曾經問過自己：「我可不可以不要改變？」
從工作、生活、關係，到自我認同，每一次變化都像在重新認識自己。
但如果改變不是一場戰爭，而是一段溫柔的進化呢？
本集邀請到郝旭烈郝哥，帶我們一起進入他的新書《享受蛻變》，用幽默又深刻的方式，陪你從「我不想變」走到「欸～我好像升級了耶！」

💡本集亮點搶先看：
•從「不想改變」走向「這樣也不錯」的心路歷程
•三分鐘熱度也有方法活下去
•「還沒準備好，但先說我會」--安海瑟威、稻盛和夫的行動思維
•改變不是背叛，而是人生的導航重新校正

南台灣小太陽 郭子琳 ft. 大是出版 副總編 顏惠君

【本集金句】世界不是缺賺錢的方法，而是你要換個角度看。

那些你以為賺不了錢的生意，為什麼有人能靠它年收破千萬？
從深夜賣榻榻米、五倍價格的衛生紙，到讓你暴雷也能安心看的試閱機制，這些腦洞大開又立刻可套用的商業點子，都收錄在《70個馬上套用的賺錢模式》這本書中！
本集邀請大是文化副總編顏惠君，帶我們快速打開獲利思維的魔法門。如果你正經營品牌、創業中、或只是想幫老闆多想一招，這集絕對讓你靈感暴衝、賺錢開關瞬間打開！

💡本集亮點搶先看：
•「賣相不好也能翻倍賣出」的商品翻身魔法
•改變時間、空間，就能改變商品價值的關鍵邏輯
•「單打獨鬥最虧錢」，聯盟力量才是本事
•改變收費方式，讓業績自然成長